当米修说起，要在苏州办一场比赛，我不以为然，这能办出啥花样来？苏州灵树线——灵岩山经白马涧花山大阳山到树山村——是我们来来回回跑了几十次的路线，只能权当拉练了，并且真...

       跑完杭州冬季赛50k后，曾信誓旦旦地发誓说再也不跑30k以上的越野了，然并卵，好了伤疤忘了疼，比赛时流的汗都是报名时脑子进的水。看到那么诱人的越野赛--35k，99元，地点还是...

      自从2016年元旦参加了一场四环跑，接下来连着歇菜了2个月，2月份的跑量创2016年新低。3月5日期待已久的苏州越野赛终于等来了。本来是一场50公里的比赛，后来莫名取消了，换成Salom...

       什么才算是一场好的越野赛？必需设计出一条好的越野路线。什么才算是好的越野路线？必需要有间隔适合的补给点。那什么才算是间隔合适的补给点呢？恩~容我慢慢道来。    ...

       第一次真正意义上一个人去跑步，之前要么跟群里要么与三两好友。树山越野真的是又近又便宜距离也是不长不短，手快就报名了。直到比赛前一天加微信群才发现我错了。九十多...

   苏州树山越野，我的魔鬼纪念日！ 号称苏州魔鬼路线，技术型路面，菜鸟一个的我（刚接触越野不过三个月）和同伴小6把赛事总监给骂了一路，各种牢骚，各种怨恨，各种无奈，各种绝...

You read the mandatory list every race at recess but between its dry repetition of gears, nothing is news. Except the five-grand rain coat you bought for the latest. You wore Decathlon shoes with Arc’teryx cap, and chewed double-mint Green Arrow t...

【时间】2016年3月5日，周六 【事件】苏州树山越野 【赛程】33k 【成绩】CP2，20k被关 【人物】每次跑山无论完赛与否都被关的包子 过年在家闷得慌，信手报了场比赛，一直向往却没跑过苏...