了解上海国际半程马拉松赛道沿途每个助力点，助你跑出属于你的全速半马！
adidas UltraBOOST 19助阵跑者全力迸发上海
全马有毅力，半马有速度！
五周年的上海半马参与名单已经确定，这一回，你做成分子了吗？
哦，你要去参加那个去年黑人选手集体跑错路的马拉松啊？
国内各家马拉松的主办方都试图以不可名状的艳丽，让选手们成功成为夜空中最亮的星！
今天开始预报名，取消女子8英里，参赛人数扩充至15000人，增加退赛机制。
最近魔都交通整治，但听说今天“上马不限行”！
春日艳阳，2016上海半程马拉松完美收官，颜值，热情，汗水，交织出春天最美丽的流动风景，这一刻我们都是“马拉松的后裔”！
我们根据不同的半马目标成绩——130、145、200和215，配合不同的路段，为大家提供了针对性的意见，希望所有参赛跑者可以安全愉快地完成比赛，享受比赛带来的乐趣。
心心念念的上海半马本周日终于要起跑了，奉上半马完赛指南。
侬好，魔都！爱燃烧带你探路上海半马！
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