给比赛来一个强势收尾。
为什么跑半马猝死的案例比全马更多?
随着马拉松比赛季的到来,需要顺利完成一场马拉松,很多细节问题不容忽视。
一直以来世界级别的百米赛场几乎都是黑色人中一统天下,然而在青奥会的女子赛场上,我国的青年选手从百米跑道率先冲线,夺取一枚沉甸甸的百米金牌。这块金牌有幸运,有意外,更多是训练场上辛劳的训练...
当我们跑步的时候,我们在谈些什么?我谈跑量,谈装备,谈成绩……跑步热潮让跑步这么简单的运动受到更多人的关注,越来越多的跑步形式让跑步多样化,也引导更多人走到这条”不归路“,但如何能健康正确的对待跑步这件事了确是一个很大的课题。