城市路跑，安全第一。
在黑暗中越野跑，风险与乐趣是并存在的，可若是你疏于准备，那给你的只有灾难。
每一次马拉松猝死新闻的背后，所有人都在呼吁学习急救的重要性，却始终没有人告诉你应该到底哪里去学急救？
被汗水浸湿的夏天，才是跑者的骄傲。
谨以此超长夜用型跑步安全指南，送给广大热爱运动崇尚健康的大姑娘小媳妇儿们，祝身材越来越赞，皮肤越来越好。
相信跑步爱好者都夜跑过，选择夜间跑步主要原因是因为紧张的工作时间和家庭的关系，只能选择夜间跑步。夜跑也成为每一位跑步爱好者生活的一部分。但安全隐患你了解多少呢？
根据田协统计，2014年共举办了53场马拉松比赛。然而，在马拉松热潮兴起的同时，猝死——这个沉重的打击越来越受关注。它给参赛跑友、赛事主办单位和罹难者家庭带来了巨大的创伤和悲痛。我们不禁要问：难道马拉松无法避免猝死吗？
上周末，台湾“田中马拉松”上一位45岁的男选手在比赛中不幸猝死。每次听到类似的新闻，总是让人感到无比遗憾。能否挽留这些鲜活的生命，减少不幸的发生呢？热闹的比赛季，参赛也需谨慎而行。
在茫茫的夜色中奔跑是一件让人十分舒心的事情，但由于夜晚的能见度较低，如果在车流湍急的马路边或是漆黑一片的小巷里都十分容易发生人身安全事故。这时如果能够有这么一两件夜晚户外运动的安全装备的话，会让你在夜色中运动的更加安心。
在户外运动的时候，带一副高品质的太阳眼镜，除了对眼睛的保护之外，也是提升个人运动魅力的法宝之一。那么我们该如何挑选合适的运动太阳镜呢？ 我们常常看到很多运动者在户外运动时会选择佩戴运动太阳镜，骑车、打高尔夫、跑步，戴太阳镜是为了保持视力健康还是为了装酷？让我们看看太阳镜的必...
又到梅雨季节，跑步因此也极受影响，在很多人的潜意识里，下雨天便是是跑休日，事实果真如此么？我们可不可以在下雨天进行跑步训练呢？注意点又是什么？ 跑步遇到下雨，原本制定的训练计划泡汤？一早醒来下雨，难得的周末跑步只得取消？跑步途中突遇下雨，快乐的心情无以为继？下雨并不是跑休偷...
作为一名严肃跑者，跑步时放空自己的超脱心境自然是普通凡人无法企及，在潜心营造的理想环境中那些不合时宜阻挡在你面前的行人是个大麻烦。如何优雅地，体面地让你可以专心沉浸在自我的世界中，而不被外界打扰，今天介绍的这款逼格极高的神器也许正是你所需要的。 这款名为Runbell的跑步...
近年来，国内跑步热潮的兴起，出门跑步的人越来越多了，随之而来安全隐患也越来越严峻，最近出现的几场事故更让每位跑者不可放松警惕。在公路上长跑训练时，安全永远是要放在第一位考虑的。 为此，美国路跑协会给所有跑者的几点安全建议： 1、路跑时尽量不要戴耳机听音乐，这会让你降低对周围...
随着秋季的到来，越来越多的跑者开始了越野跑训练，但是安全是个容易被忽略的问题。爱燃烧持续介绍越野跑安全话题。本文由kelejiabing 翻译。 即使是经验丰富的越野跑选手也可能在陌生的环境中遇到麻烦。现在，越来越多的跑者参与到越野跑的活动中，这意味着潜在的危险也增加了。下...
昨天（2013年9月9日）在意大利进行的一项长距离越野赛中一名中国选手因为天黑路滑，摔下山后头部损伤遇难。这是一件无比悲伤的事，希望他能在天堂跑的快乐。随着越来越多的人参加越野赛，选手更关注训练，装备和比赛战术，而赛事危险似乎离所有人都很远。但此次事件给所有越野跑爱好者敲响...
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