爱燃烧

我是一个普通的马拉松爱好者，从去年4月开始跑步，10月25日在合肥首次参加马拉松，全马成绩3小时52分55秒，从4月到现在跑量2500公里，训练了40个半马，3个30公里，一个42公里。今年3月20日，马上参加在家乡举行的无锡马拉松，这个冬天一直坚持训练，零下12度都没放弃跑步，希望在锡马上再刷PB，冲进3小时30分。非常渴望能够佳明公司能给我一个机会，参与佳明235众测。

在用620，想尝试新品光电心率带来的差异体验！

Garmin FR 235众测申请

尊敬的工作组：

我之前选择的跑步手表是佳明2015年发售的vivoactive。当时预定了几个月才到手。其实购买前我并不完全满意它的功能，因为对于跑步而言它缺少了垂直幅度这个关键指标。只是购买前答应送弟弟一块，公平起见需要一次入手2块相同的。当时最新发售的vivoactive*2的开销已经达到我的心理消费上限，于是我安慰自己：没事，以我6年田径队的专业技术训练经验，垂直幅度应该不大......至今我还保留着这个虚伪的自信~~
Garmin FR 235应该也没有垂直幅度的监测功能，但是这已经不是我在面对FR235时感兴趣的东西了。
光电心率计！！！——这个广受诟病的新兴技术，到底有多么不成熟？抑或是我们这些不敢涉足的人群在面对新事物时到底是多么地怯懦？对于光电心率计准确性的介绍，我不会仅凭别人的一句“准”或者“不准”就做出自己的决断。消费者要看有理有据的客观结论。目前暂未在国内网站找到一篇系统测试，数据详尽的评论文章。用客观事实说话，光电心率计到底咋样？在这样的评测出现之前，我只有默默地关注2015环法自行车赛总冠军，号称表哥的弗鲁姆，只有表哥开始用光电心率表的时候，我才敢上光电技术。因为经济实力雄厚的天空车队为维护表哥的冠军地位，不会因赞助商的广告诉求，让他使用不成熟的技术产品，承受丢失冠军的风险。
评测方向：
一、官网上已有的内容介绍里我会累述的是续航能力和充电时长。
1、GPS和蓝牙全关闭状态，时间模式待机续航（这个测试无法在规定时间完成）；
2、双卫星定位状态的运动时长；
3、充电时长。
二、佳明IQ的扩展性是懒人的福利。
日常训练中，我不喜欢经常调整计圈设置（其实常忘了改啦~哈哈），对于vivoactive、620、920和F3，Connect IQ都有通用的应用程序，可以一页看完包括：当下时间、运动时长、即时配速、平均配速、即时心率、步频和里程在内的所有数据，哪里还用去翻页或者等它自动翻页啊，手动翻得我头晕，自动翻得太慢（想看当前页的时候自动又显得翻得太快）我不耐烦！FR235也能兼容么？
三、重点是光电心率计到底准不准
心率的准确性有何意义，自行车世界冠军弗鲁姆教我们看表拿冠军。
（一）、影响心率的因素：
①、个体差异。先天的心脏机能差异在很大程度上体现为有氧能力的差异，即最大摄氧量差异。相同年龄段，同样的运动强度，有的人心率165，有的人可以达到200。心率过度偏高的人心肌能力较弱，这个群体的心率测试结果中可能存在非光电技术因素造成的误差。
②、技术波动。运动经验不够丰富，技术动作不够纯熟的新手，在测试时可能存在各组心率数据中，因步频、垂直幅度差异较大或动作变形造成能量浪费而增高心率产生的误差。
③、环境影响。温度气候和风力风向是影响成绩的环境因素。超3秒风速情况下，顺风环境中的成绩不会被记入世界纪录。环境不同也会降低心率测试结果的可比性。
④、生活习惯。休息睡眠、抽烟喝酒会影响心率水平。要保持可比性，那么各组测试需要保持一致的生活习惯，抽烟的你别戒烟，喝酒第二天还是好好休息，没睡好就改天再测吧……
（二）、测试方法：
a、测试对象。
针对影响因素①和②，邀约全马成绩较为靠前的朋友，邀约耐力运动经验丰富的朋友，最好能够邀请到我们家乡KONA铁三世锦赛18-24岁年龄组冠军李鹏程同学。目前仅为单方意向，如果能够获得他的数据，将提高测试的准确度和可信度。
b、测试形式。
两个形式分别是心率带和光电的对比。
c、测试内容。
初步设计为稳定的八到九成力，800m跑（类似极限心率的测试方法）和5-10km马拉松配速跑。
d、测试环境。
尽量相同的温度，微风或无风状态最佳。

恐怕会写成长篇大作，工作量不小，测试时间有点短。感觉这个爱迪尔不错，自费购买多块光电手表进行实验似乎都是可行的~嘿嘿：）运动不止于梦想！

我要戴着它去跑步

作为跑步爱好者的我，对跑步相关的Gear也十分酷爱，在一些网站发布过一些精品评测贴，对电子产品有一定的理解，这款新产品我是十分有信心对其进行上手深度评测的，希望给个机会，谢谢！

一直追慕着Garmin想试下新产品。

我已有3年多跑龄，参加过香港100、沂山百公里越野、福州12小时超级马拉松等大大小小30多场赛事，都是戴佳明fenix表。今年马上又有多场越野赛事，对贵公司提供的此款免费测评手表，很感兴趣，希望能得到这次测评机会。谢谢!

对比225 235

跑步及越野跑爱好者，目前使用的是Garmin Fenix 3，如果有机会能够测试新一代的Garmin FR235跑表，可以对比的作针对性测试，计划包括如下几个方面：
1）拆箱，专业性和装饰性并重的外观评价
2）心率测试，与F3心率带同时测试节奏跑、乳酸阈值跑、变速跑等项目，观察和对比心率记录效果；
3）待机测试，通过半马和全马来测试跑表的待机时间,以及日常的使用待机时间；
4）新功能测试，鉴于之前APP的功能不完善，考察更新及适应性
5）越野跑测试，由于越野运动的兴起，跑表的多功能性也在考虑范围，考察海拔爬升及山野GPS；
6）比赛后持续反馈，3.20无锡4.16黄山100;

Garmin 忠实粉丝，希望可以测评最新产品。谢谢～

之前一直在用225，光电心率非常好用。感觉225最大的遗憾就是无法收到手机信息，因为工作关系需要时刻保持通信畅通，235有此功能，希望能够体验。