终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。——村上春树 　　如果说在一个不熟悉的城市跑第二次半马，那么这里一定是有什么值得回忆的因素在里面了。选择第二次跑常州，是17年在这里跑出了一个比较开心的成绩，虽然不是PB，但是笔直的大路往前冲的感觉，还是记忆犹新。于是在两年后的初秋，再次踏上了这片土地。 　　一、敬畏之心、平常之心　 　　内心里惦记着一个......阅读全文

作为个人第五个半马比赛，常马是我最认真对待的赛事。8月份开始训练，8月跑量127公里，9月240公里，10月截止赛前59公里。 在常州半马和郑州全马都中签的时候，我毅然选择了常马。 10月7号穿FK拉练了一个半马，1:30:20左右，顿时有了信心，即刻把常马目标定在保底1：29:00，冲击1：27：00. 10月12号上班，下午3点我就逃出来赶往上海火车站，5:40到达常州，我为PB而来。 ......阅读全文

进入论坛也有挺长一段时间，长期潜水分子，由于最近比较空、处于内疚觉得该写点什么，第一篇原创心得、文采不好请见谅。 P1自我介绍： 80后、跑龄4年、业余水平、仅参加过4场半马均在2018年，最快PB：142。 关于4年的跑龄有个分界线，2017年前几乎都是打酱油模式，出于锻炼身体及饭后消化为目的每月跑个3-4次，每次基本为5KM左右，期间参加过一次10KM的跑步比赛、完赛成绩51分钟。真正提......阅读全文

     想起来去常州跑半马还要拜南京马拉松推迟到11月初举行所赐，10月份空出了一个月的档期。于是在9月北马比赛前报了这个中国田协的金牌半马赛事。常州去过很多次，但是滆湖武进区倒是第一次去。      常州西太湖半马在滆湖举行，滆湖也被称为西太湖滆湖又称西太湖，它又俗称沙子湖，亦称西滆湖和西滆沙子湖和西太湖，位于江苏常州市武进区，是苏南仅次于太湖的第二大湖泊，南接宜兴，北通长江，东濒太湖，......阅读全文

常州、常熟，不知道哪里的半马应该称作常马，既然先跑的常州，姑且称之为常马吧。 网上的称呼是常州西太湖半程马拉松，其实最初没想报名这个比赛，毕竟和南京马拉松的赛事是同一个周末，一个周六一个周日。考虑到南京马拉松不一定中签，还是报名了常州。 没想到，迎接我的，是一个背靠背的周末。 一、夜抵常州 出行前，发现常州处于南京和上海之间，也算是顺路的赛事，于是准备了2套跑步的装备，下雨天，又背了两双跑鞋......阅读全文