根据中国田协网站的2014至2015年“国内选手排名”，前两年在中国马拉松选手（非体制内）中排名第二的，是紧随李子成之后的蒋介文——2014年，他在北京马拉松以2:18:29获得第七，仅比李子成两年中的最好成绩慢8秒，同样遥遥领先于其他国内选手。
从排行榜上蒋介文姓名用的繁体字和拼音推断，他显然不是大陆人。网上搜了下，他果然来自台湾。
一个来自人口仅2300万的宝岛的跑友，却能以骄人成绩在全国马拉松选手榜上高居第二，而且是在PM 2.5指数爆表的2014年北马。另外，他的名字也令人浮想联翩——难道和台湾蒋家有什么渊源？
强烈的好奇心促使笔者产生一个念头：一定要会会这位高人。
承蒙台湾知名跑步网站“运动笔记”的朋友许先生热心帮忙，我们拿到蒋介文的联系方式，并对他进行了电话专访。
云南长跑队的编外队员
电话另一头的蒋介文人就在大陆——云南呈贡体育训练基地，他正在那里接受高原训练。
这个基地位于昆明郊区，海拔1800多米。“台湾虽然也有高山，但路线太陡。”他说。
呈贡基地是云南省体工队男子长跑马拉松组的大本营，蒋介文在那里和云南省专业队一起练；“有伴才好练。我们教练也蛮有名的，叫张国伟，号称‘亚洲长跑王子’。”
1959年出生于云南省大理州鹤庆县的张国伟，是中国10000米突破29分钟、5000米破14分和3000米破8分大关第一人，也是中国获亚洲万米和5000米冠军的第一人（1982年新德里亚运会）。
1987年第6届全运会，张国伟一人独得三枚长跑金牌：5000米13:41.24，10000米28:39.08，马拉松2:12:17。同年他在捷克跑出3000米7:56.19，至今仍是全国纪录。1990年他因伤退役，1993年起担任云南省长跑马拉松主教练。
蒋介文每天和云南省队一起训练。“教练把我当成他的队员。训练不用交钱，因为我和教练关系很不错，只要交伙食费和住宿费这些最基本的（生活费）。”他告诉笔者。
和其他队员一样，蒋介文也是两人合住一间宿舍。他的室友我恰巧认识：曾在爱丁堡马拉松跑出2小时12分的杨定宏。2014年11月底我跑完首届武夷山马拉松之后，在当地机场邂逅刚夺得半马冠军的他。
得天独厚的高原环境，为云南哺育出众多长跑高手。“全国冠军好几个都在这边，包括董国建、杨定宏。山东是5000米厉害，云南是万米跟马拉松厉害。我们队的杨定宏和小女孩张德顺，创造了2015年度万米全国男女最好成绩。杨定宏万米PB是28:17，去年跑了29分16秒。跟他们练蛮辛苦的。”蒋介文说。
他第一次来云南是在2000年，当时还是学生，利用寒暑假过来作系统性训练。刚开始高原训练之初，他跟不上那些当地高手。“因为我们不是高原人，摄氧量不够。现在适应了，跟得上。”
云南专业队每周跑量200公里左右，没有休息天，每天都跑；主要跑山路和公路，较少在田径场里练。
“我们比较少跑间歇，只是在比赛季——赛前一个月，每星期才跑一到两次，因为跑间歇会浪费你的体能。节奏跑则每天都练。”
教练会为“大部队”定一个节奏，通常是400米90秒；队员自己想更快也可以。
这个配速相当于每公里3分45秒，对高手似乎不算很快，毕竟蒋介文全马可以跑3:1x的配速。“跑久了很累。我们这种节奏跑没有热身，一开始就是这个速度，后面可能越来越快。天天用这个速度跑也会很累。”他解释说。
好在不需要天天跑节奏。笔者采访这天，他们的训练课目是放松调整，跑十来公里，没有配速要求，跑完即可。对蒋介文来说，放松的配速是4分到5分。下午更轻松，只要打打球——篮球或足球，“也是教练安排的”。
蒋介文认为，在云南训练对自己效果明显：“高原训练，又跟这些能力好的选手一起练，对我真的有帮助，因为水平会提高得比较快。”难怪他选择长驻云南，“2014年，我总共只回台湾1个月。”
这导致他无法参加今年1月“总统”和立法院大选投票，因为台湾选举不允许邮寄投票。2008和2012年那两届他都有参加。
对于大陆这种专业体育体制，他的看法是：“我觉得吃得饱，但他们不能参加商业性比赛，一年只能参加两次场地赛和两次马拉松，不像体制外的可以到处参赛；要求每场比赛都要跑好。”
台湾半马纪录保持者
蒋介文是台湾马拉松三大现役高手之一。据台湾媒体报道，蒋介文拿过两次台湾全运会（两年一届，逢奇数年举行）马拉松金牌，2011至2012年蝉联富邦台北马拉松台湾冠军。（图3）
2004年他在香港创造的个人最好成绩2:18:14，在台湾历年成绩榜上排名第14，个人排名第五。他前面的四个人有两个现已退役，包括1995年在日本别府大分马拉松创下全台纪录2:14:35的许绩胜。
蒋介文也拥有一项台湾纪录：去年2月，他在日本香川县丸龟半马跑出1:03:46，打破同样由许绩胜在日本创造、已经尘封22年之久的1:04:05全台纪录。笔者提到这一点时，他谦逊地说：“没有啦没有啦，谢谢谢谢！”
提起当时的情形，蒋介文回忆说：“我不太敢快，因为怕跑到后面会没力量，所以比较压着跑。日本半程平均水平很厉害，跑六十一二分的很多。我的名次是五十几名，第一名59分多。”
我按Dave Cameron的公式推算，蒋介文63:46的半马成绩全马可以跑到2:15:30；如果按Pete Riegel的算法，他的全马成绩能达到2:13:52。
而最乐观的是教练张国伟。“我们教练跟我说，我的马拉松还有很大潜力。（我的半马PB换算成全马）应该是两小时十一二分——如果耐力好的话。可是马拉松很难说,，它是两个半程。你半程很好，不一定全程也会很好，全程好也不一定半程好。”蒋介文指出。
这话没错。2010年创造半马世界纪录58:23的厄立特里亚人塔德塞（Zersenay Tadese），全马从未跑进2小时10分。
但蒋介文并不认为，2:18就是自己的马拉松极限。“香港马拉松路线不好跑，上下坡多。以当时的状态如果去日本会更快，快多少我不晓得。因为香港每年的冠军都是快的两小时十四五分，慢的十七八分。”
至于如何提高耐力，他对教练非常信任：“看教练安排怎么练就怎么练。”
据蒋介文说，目前台湾专攻马拉松、能进2小时30分的只剩三个，其他2:30以上的都是学生。台湾没有田径专业队，“只有棒球和篮球两个项目有职业队（商业性质），所以我们都算业余的（笑），靠奖金吃饭，还有台湾阿迪公司赞助。”
不过，政府也养一些运动员——在高雄左营训练中心。“那些都是奥运会可以拿牌的：举重、跆拳、女垒⋯⋯其他的如果你今年奥运达标，他们会叫你去训练中心呆着，他们会给你薪水；离开训练中心就没有了。”
目标：里约奥运+破台湾纪录
参加今年8月的里约奥运会，是蒋介文今年的首要目标。
“这次奥运的标准蛮低的：2:19。以前奥运会A标是2:15，B标2:18。今年不分A、B标。台湾男的现在只有何尽平一个达标。
“其实去年我也可以达标：去年4月我参加大邱马拉松，那时的标准是2小时17分。最后1公里我一看进不了17分，就慢慢跑回来，成绩是2:19:43。谁晓得标准又下调到19分。”他有点无奈地说。
每个国家或地区最多可以派三人参加奥运马拉松，而台湾具备进2:19实力的男子选手正好有三个：除了去年3月1日在日本琵琶湖跑出2:17:42（PB）的何尽平之外，还有以2:15:56（2011年郑开）排名台湾历年成绩第二张嘉哲。
蒋介文上半年会参加两场资格赛事：2月的别府大分，以及4月的平壤马拉松——“我们是台湾派的，台湾田径协会承认这个比赛。”
他的“别马”成绩似乎不理想：2:31:46，第67名（何尽平2:23:26，第24名），但他不以为然，在微信上告诉我：“这次比赛是训练前30公里用2小时16分的节奏，后面12公里以轻松慢跑完成比赛。这是教练安排的训练计划，我重点是四月的比赛。这比赛不重要啦，哈哈。”
好在他在平壤已经有过进2:19的经历。这是后话，暂且不表。
身高1米70、体重55公斤的蒋介文出生于1982年，现年33岁。他不认为里约是自己参加奥运的最后机会：“如果我想再跑的话，也可以跑到三十七八。我们教练说，马拉松这个项目跑到三十七八还是可以的，只是那时候你的恢复能力要好。训练也和年轻人不一样。比较辛苦啦。”
他的长期目标，是半程跑进63分，全马2小时14分以内——打破台湾纪录。
尽管2:14的目标比蒋介文的PB快4分钟，但他认为这个成绩并非不可企及：“如果没有受伤，一直练下来，应该没有什么难度。我们教练跟我说，如果好好配速，这个纪录可以打破。马拉松最关键是前面30公里的配速，如果你配得好，后面12公里就跑得好；配不好，后面12公里就跑不好。”
以他自己的情况为例，他希望前30公里按每5公里16分左右——15:50至16:10之间的配速跑（注：5公里16分是每公里3分12秒、全马2小时15分的配速），“到30公里还有力量就加速，打开15分内”。
不过，正好跑这种配速的选手不容易找到。蒋介文喜欢去日本参赛，就是因为日本马拉松水平高，和他跑相近节奏的选手有不少。
他觉得自己看表不好掌握，因为“每次比赛状况都不一样，自己看表有时会急会慌，用时超过一点会加速，快了自己也不知道，会不知不觉地越来越快，最后也跑不到。跟跑的话前面的人还会帮你挡风，跟在后面比自己跑轻松”。
北京和平壤，一年两个2:18
2012年在富邦台北马拉松，蒋介文以2:19:14获得全场第8、台湾第1，赢得23万新台币的奖金。赛后他向台湾媒体透露，自从2004年港马PB之后，自己已有8年没跑进2小时20分。
2014年，他却在平壤和北京跑出两个2:18、很接近PB的好成绩。对于自己的明显进步，他分析说：“因为我每年都会来云南训练，提高了能力。另外，2013年开始，比赛次数降低，2014年只跑两场比赛。马拉松和半马不一样，可能要两三个月才能恢复到最佳状态。所以国外选手都是一年两场比赛，上下半年各一场。”
那一年的雾霾北马，也是大陆专业运动员的马拉松冠军赛。蒋介文的成绩仅次于冠军赛第一名韩成才，且两者非常接近（2:18:29对2:18:21）。出发时，他还处在不利的位置。
“我的号码是3开头的，从第三区出发，追上去再跟大陆选手跑，耽误了一些时间。以那天的状况，应该可以更快。我没有见过雾霾，还以为是大雾，跑下来感觉呼吸道有点怪怪的、有点堵塞，好像有灰尘在里面。比赛时倒是没注意到。”（图6）
赛后他在跑记中写道：“没从在这洋的天气下比赛过，明明就是白天，看起来像是比较亮的傍晚⋯⋯”
不过，蒋介文告诉笔者，就算当时知道是雾霾，他也不会弃赛，因为“都已经报名了，没有办法”。
同年4月的平壤马拉松，他和今年一样，也是台湾派去参加的，“不然进去办签证会很复杂。台湾和北朝鲜有交流”。
那次他原本排名第七，到最后两公里一下掉到第11。“跑不动，快要走路的节奏，因为前面太快。如果按前面的节奏，成绩就是2小时12分多（实际2:18:37）。后面5公里慢了6分钟。马拉松真的很难说，不到最后，你不知道自己可以跑多少。”
蒋介文如此描述他在平壤参赛的感受：
北朝鲜可能有点像中国五六十年代的场景，车、电车都很破旧，很多人骑自行车。街道倒是很漂亮，整理得很好，草修得很整齐，马路都很平。每个人都穿“中山装”，胸前有金正恩和金日成的像章。
我们没办法出去逛，因为有限制，只能在饭店附近看看，军人很多。比赛那天才知道，原来平壤的街道是这样子。
那次天气蛮热的，二十几度，起跑就很热。我们跑的时候，后面会有一排车，他们的教练在车上用朝鲜话指导还是骂人，我听不懂，反正就是很凶。
一圈10公里只有两个补给站，只有水，没有吃的。赛道旁边有很多人围观。跟一般的比赛没什么两样。最后跑到体育场，整个体育场坐满人，看你跑回来。
没有什么感觉，没什么好看的风景。观光只能导游去，导游带你去就去，话不能乱说，照片也不能拍。手机之前说进去会没收，出关才还给你，现在GPS手机还是不能带进去。他们的手机不是划屏的，还是按键式。
我们从北京走，周五到，周一回来，呆了四天。很封闭的国家，真的没什么印象，没什么特别会让我想起来的东西。我一上飞机就喘一大口气，因为一进去就很压抑。
出身泰雅族的黑色闪电
是时候揭晓最后一个谜底了：蒋介文和蒋家无关。
事实上，他是泰雅族——台湾高山族中的一支，主要分布在北台湾。
蒋介文从小跟着当体育老师的父亲，在台中市区长大，只是暑假才回老家。“可能有在山上呆过，但是当时比较小，没有记忆。”
关于自己的名字，他曾问过爸爸；他父亲说是一个教授起的。他祖上也不姓蒋。“我们有自己的传统姓。国民政府来台湾后，每到一个部落，会拿几个姓让各个家族抽签，抽到什么姓什么，比如姓陈、姓蒋。”
蒋介文不会说泰雅话，不过家里有泰雅族传统衣服。至于该族的一大特色面部刺青，他说那是不能随便刺的，要变成男人才可以：“你要在山上打到猎物带回来，或者把别族的人头割下来才可以；女孩子要会织布。现在我们那个族都没有了。有纹面的可能只剩两三个。”
“这些文化我不是很深入了解，是听一些老一辈讲的。我爷爷也没有赶上那个时代，他爸爸才有。”蒋介文坦承，“高山族有的是从菲律宾、从南洋过来的。可是我查了一下，云南有个独龙族，跟我们泰雅族习俗很像——从衣服到身上的刺青都很像。”
台湾著名美女高金素梅和徐若瑄，都有泰雅族血统。“泰雅族五官比较深遂。我们有14个群族，有区分。徐若瑄漂亮是因为她爸爸是国民党老兵。纯粹的泰雅族不是很漂亮，皮肤比较黑。但如果你跟汉人通婚的话，小孩是很漂亮。”蒋介文透露，他女朋友也是汉族，来自辽宁大连。
皮肤黝黑、在马拉松赛道上常与黑人同跑的蒋介文曾自嘲说，看到非洲军团就像看到自己的同胞。
蒋介文大学上的是台湾体育学院，在竞技运动系主修体育教育专业。他的5000米PB是14:40出头，拿过亚洲青年第三（2001年在文莱）。万米现在跑得少，应该是29分出头。破纪录的那场香川丸龟半马，他前10公里用时29分40秒。
他的首马是2001年台湾运动会，当时还在上大学一年级，成绩大概是2小时33分——最后1公里抽筋，赛前训练练时间也比较短，没有很专注于练马拉松，因为当时还在跑5000米和10000米。
蒋介文觉得，现在比赛对他已经没有多少压力，更多是去享受比赛；出国参赛压力大一些，因为要成绩。
如今他每年正式大赛只跑三场——4月，10月各一场，外加12月的台北马拉松。后者因为是阿迪公司的赞助赛事，作为签约跑者他必须参加。
利用回台湾的机会，蒋介文会顺便参加一些路跑赛，马拉松跑两小时三四十分就行，挣点生活费。在求成绩的大赛前三四个月，他会来云南训练。
“毕竟我年纪大了，差不多要退休了。所以想求质量，尽量趁这几年还可以拼、还可以进步的时候，把成绩提上来一点，有个完美的退役。”退役后他会在高中——相当于大陆的体校当教练，但自己也会练，做运动员兼教练。
“退下来以后，我不代表台湾参加国际赛，就会去跑路跑，有钱去赚，没钱就不去。现在虽然吃紧一点，但我觉得先完成成绩目标的话，或许对未来会更有帮助。”蒋介文坦言。
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