前几日，被称之为马甲线女王的袁姗姗又晒出了“小马甲”2.0照片。一时间，八万转发，十八万点赞，势头犹如15年时她第一次晒出的健身照片引起的全民转发热评。

13年应该是袁姗姗被网络恶评攻击最厉害的时候，一些非常直白的攻击性话题常常占据网络热搜，堪称一场网络暴力。如此饱受争议、被负面新闻缠身，黑粉遍布全国的她，用幽默乐观的态度为这些声音发起了“爱的骂骂”活动，最终为残疾孤儿康复机构捐出5万多的手术费。

沉寂了一段时间后，袁姗姗用运动健身换来成功转型，在黑历史中杀出一条血路。伴随着骂声，她用令万千人羡慕的马甲线树立起励志、阳光、正能量的形象。

跑步、Zumba、跳绳、滑雪卷腹、拳击、器械......一大波运动健身照里随随便便就能展示A4腰。或许也因为坚持不懈的健身，凭借着汗水和努力，她拿下了锐步大中华区品牌代言。

在一段最新揭秘马甲线的采访视频里，她说“放假是大家尽情吃喝的日子，而对我来说，这就是我在健身房里挑战自己体能极限的时候。”

“收工早，我就去健身房跑步，一小时跑个六七公里。收工太晚健身房已经关门了的话，我就铺一张瑜伽垫在酒店里练。”

她说自己是一个健身的受益者，马甲线是让大家重新认识她的一个开始。“如果现在大家提到我，可能还会想到过去被黑的一个经历，虽然我没有办法改变大家对我的评论，但我唯一能做的就是努力去改变自己。”

事实也的确如此：健身没有捷径，坚持、耐力、自律，就是健身的秘密武器。

除了袁姗姗是位凭借“炫腹”脱胎换骨的女明星，景甜也算想用运动扭转形象的一位。虽然演技还是如此，在电影《长城》里被吐槽的一塌糊涂，在《金刚》被大家戏称背景板，但身为一位敬业的演员，她确实为了角色把身材练的很狠。

在当下的互联网时代，或许高挑帅气的男星凭借一张脸就能被称“小鲜肉”成为国民老公，但以往当红的纤细、娇弱女性形象早已不再流行，反之，大众似乎更喜欢那些充满力量，甚至霸气的女性励志形象，不单单是外貌上，更是身心上。这也就是为什么一众女星抢着晒健身照、素颜照、参加各种各样体育类综艺节目的原因吧。