狗狗出现在很多跑友们的家庭里，已经成为了很重要的一部分，甚至已经融入家庭中成为一员。前不久，爱燃烧小编给大家推荐不举铁改举狗后，很多跑友们都表示纷纷欲试。

今年3月份，一部名为《一条狗的使命》（A Dog's Purpose）的电影更是赚足了无数观众的泪水，穿越四生四世是不曾离开的爱。小编现具体和大家说说狗狗的趣事，以及和跑者们的故事。

现年42岁的迪昂·雷纳德（Dion Leonard）来自苏格兰的爱丁堡，作为一位马拉松爱好者，他于2016年首次到访了中国，并参加了“戈壁长征”超级马拉松。迪昂第一次来中国就选择了中国大西北荒凉的戈壁滩参加一场马拉松比赛，在那里的第二天出现了一个小家伙改变了他的人生。

在比赛日第二天的起点上，一只黄不拉几灰头土脸的小家伙和迪昂看对上了眼。从比赛的第二阶段开始，这只小狗就加入了迪昂的比赛，一直如影随形地伴随着迪昂翻过了天山山脉，最后穿过了整个戈壁沙滩。

戈壁超马是世界四大极地超马巡回赛之一，气温最高甚至可达50℃，这个比赛共7天，全长155英里，期间要跨越天山山脉，穿过戈壁沙滩，条件十分恶劣。就是在这种环境里，小狗没有一刻离开过迪昂，始终跟随着他，在他疲劳的时候小狗给他鼓励，一直伴他左右。

比赛结束，迪恩和小狗建立了深厚的感情，并给它取名为Gobi（戈壁），随后准备办理手续将小狗带回英国。但这时，寄养在乌鲁木齐市朋友家的小狗却走失了。为了找到爱犬，先行回国的迪恩于8月21日再次来到新疆。

为了寻找陪同自己跑完马拉松的小狗戈壁，迪恩连日来在乌鲁木齐市走街串巷，询问路人、张贴启事。在2016年8月24日，经市民提供的线索，迪昂与戈壁奇迹般地再次重逢。

在2017年1月2日，戈壁随迪昂回到了苏格兰爱丁堡的家，加入了这个家庭，成为了家庭的一员。

随后，迪昂将在中国的整个经历写成了一本书:《寻找戈壁》以此让更多的人知道这段故事，并感激无数的热心的乌鲁木齐市民们。

据悉，《寻找戈壁》（Finding Gobi）故事的电影改编权已经被21世纪福克斯影业公司买下。电影制片人保罗（Paul de Souza）目前正在着手准备《寻找戈壁》的大电影制作，过不久一部如同《一条狗的使命》感人的影片就会与大家见面了。

在生活中这种故事亦很多，也让人动容。有很多跑者特意为自己的爱狗建立了社交账号，以此来纪录和爱狗一起跑步的点点滴滴。

Melissa Ann和爱狗Zoey

参加过5次半程马拉松的安即将参加11月份的费城马拉松，爱狗Zoey就是安最好的训练伴侣。

Viz Whizz Boston俱乐部

位于波士顿的Viz Whizz是一个个人组织的狗狗跑俱乐部，每周末爱狗的跑者都会带着自己的爱狗前往参加聚会。

大丹狗Deliah

Deliah出生于2016年10月22日，是妈妈最爱的跑步伴侣。

 运动员Emma Bates和爱狗Sam

 长跑名将Des Linden和爱狗Atlas

狗狗的跑步能力是很卓越的，大多数健康的犬类都能在5千米中打败我们人类。

在今年2月份的高雄马拉松上，有一只叫黄柠檬的狗狗可谓是高雄马拉松人气之王。今年的高雄马拉松是它和主人的100场马拉松。黄柠檬的主人黄献文表示黄柠檬最早是流浪狗，10个月开始带它跑步，到现在已经8年，最长还跑到100公里，马拉松最佳成绩是3小时59分。主人也表示黄柠檬未来将改跑半马，因为黄柠檬年纪已高。

早前，在美国阿拉巴马州一个小镇的埃克蒙特半程马拉松比赛上，一只两岁半的小狗Ludivine混进了参赛选手之中以1小时32分56秒跑完了比赛并拿到了第七名的成绩。在终点的志愿者们将奖牌挂上了它的脖子，并给它拍下来许多照片作为纪念，此时它的主人哈姆林才焦急的找到了他。

那么，是不是所有的狗狗都适合跑步呢？

事实上，老年汪和关节有问题的狗狗都不适合快速和长距离的跑步，因为会加剧它们的关节病；短腿汪更适合慢跑，这时候主人需要配合它们小短腿的速度；1岁前的幼犬不适合长跑，因为它们骨头的防护性部位还没发育完全，无法起到百分百的保护作用，坚硬路面的反馈会对其关节造成冲击，导致急性或长期关节损伤。

如果跑友家的狗狗没有上面问题，你就可以开始制定你们的跑步计划了。

要想让宠物狗跟随主人，首先还得训练狗狗的忠诚和服从性，每天早上要带狗狗外出遛弯散步，在这个过程中在慢慢地训练狗狗跑步。在日常生活中还要先训练狗狗的随行性，也就是说要先训练狗狗的随行，然后在加强难度训练宠物狗和你一起跑步。

在刚开始训练狗狗和你跑步的时候，可以使用牵引绳，跑步的时候拉紧牵引绳，将狗狗很好的控制在自己的身边并且保持安全的距离。等到狗狗养成习惯就可以尝试去掉牵引绳，然后训练狗狗和你一起跑步，但结合国内的情况，牵引绳时刻都不能少！在训练的过程中，如果狗狗表现乖巧、听话，能很好的跟随你一起跑步，适当的奖励是必要的，训斥教育同样不可少。

同时，和狗跑步的各种实用装备是不能少的。

1. 长度适中的牵引绳：理想的牵引距离是狗狗的鼻子保持在你的一侧膝盖附近，太长会绊倒自己；

2. 可以随处挂的便便袋：大家都懂的，养狗的人外号为铲屎官。有屎必铲，这一点在国外已经被普及了；

3. 防滑透气的保护鞋：在地况不好的地方注意保护狗狗的爪垫；

4. 狗狗专用的喝水器皿和奖励食物：狗狗没有体表汗腺，需要通过喝水来调节体温，同时好的奖赏机制有助于狗狗养成好的跑步习惯。

这里要注意的是，没有一种犬类适合所有情况的路面和赛程距离的，血统固然重要，狗个人的性格和脾气也很重要。例如，混合血统犬类在跑步方面较其他种类表现出众，扁鼻狗，如哈巴狗和斗牛犬，就不适合长距离跑步，因为它们很容易体温过热，呼吸功能也不太好。

根据专业训狗师JT Clough的建议，小编为跑友们列举出8类跑步时最适宜的犬种。

国外的各种狗狗马拉松比赛不胜枚举，如秘鲁狗狗马拉松等；国内也没有落下，去年的南京马拉松上众多汪星人一起参与了距离为3公里的迷你马拉松。和普通马拉松比赛一样，参加完全程的运动狗都获得了奖牌一枚和狗粮一袋。

跑友们有和自己的爱狗一起跑步的习惯吗？或者将来有什么计划呢？来爱燃烧分享你的故事吧！