运动的姑娘最美丽—运动内衣 Moving Comfort 介绍（上）

运动中的排汗量和身体所受到的冲击远远高于常态，一般的文胸由于设计时的出发点问题，远不能提供运动时应有的保护和舒适性。作者本人多年前刚开始运动时，为了好看随便买了款“运动内衣”，穿着虽然很显胸，但并不不能提供足够强度的支撑。结果，一个月的高强度运动之后，悲剧显现了……

运动内衣真的很必要。我在n年前为了好看买了浩沙还是speedo的运动内衣，说是运动内衣，其实和一般bra没啥区别，并不是压力固定式内衣，穿着很显胸，估计只能提供中强度或者低强度支撑而已，但当时我是穿着它跑步，跳搏击操，全是高强度运动。自己浑然不知这样其实最毁胸了，只是因为觉得好看，穿的时候不至于把胸压的瘪瘪的，侧面看胸和肚子差不多高。但悲剧在一个月后马上出现，我胸掉了两个罩杯！但体重只掉了2kg，一喝水或者一吃多一点又长回来了，简直是晴天霹雳啊。之后就不运动了，用了一年总算把cup养回来了，但体重也华丽的飙升了。现在我一定买压迫式的运动内衣或者压迫式tank，不再为了运动的时候穿的好看点而让自己掉cup。

前几天我的tank终于在连续的Zumba中渐渐的失去了弹性，肩带居然有松动下滑的情况，这个季节又很难买到比较好的tank，于是决定买sports bra，毕竟我只是在家做运动，就算露着肚皮也还能接受。

我主要是快走和游泳，中等强度而已，所以一直穿压力很大的tank，支撑度不如高强度运动内衣，但快走足以应付，重点是tank是长款，可以盖住肚子，去健身房还有外出运动的时候更方便，这5个月里我没有掉胸。最近开始做Zumba，明显感觉tank提供的支撑不够，必须入手高强度，稳定性强，效果好的运动bra。正因为有之前几次的运动经历对比，现在我只要运动，必穿运动bra和运动tank，根据运动强度选择不同款。各位热爱运动的mm请一定在运动时注意保护自己的身体，提前预防远远胜过于后期补偿。

在众多运动内衣里选Moving Comfort纯粹是因为我是大俗人，就靠排除法了。

Shock Absorber按照减震分了四个等级，四级最高，看它家设计图的时候特意看了下背后的肩带设计，当时就很不喜欢，那里有一个很软的类似橡胶的东西作为伸缩调节用，位置刚好会磨到肩胛骨，运动的时候会很不舒服。我这种穿衣服都要剪掉领标，因为会被有些领标磨的脖子又疼又痒的人，自然不会接受运动的时候有个橡胶磨肩胛骨，也果断pass。

Moving Comfort是美国专门做运动内衣的牌子，而且在美国群众中深入人心。锁定品牌之后就是直接看人家官网介绍，官网很贴心的有帮助选择内衣的专区，需要填上围、低围尺码，但还必须要转换成英寸。

在Moving Comfort官网会出现一排选项，如下图

bra的style其实也很重要，通过这些选项可以快速筛选适合自己的bra，我最看重两项：

1. Racer Back

Racer Back 意味着会提供更好的固定作用，但racer back有各种不同模样，但看一眼也可以知道哪一种固定作用更好了。不过缺点就是难穿脱。

Juno的背后设计，Racer back

Endurance的背后设计，Racer back

2.Contoured Cups

这是指内衣有一定的罩杯的形状，类似预留了一定的空间，而不是像T恤那种直上直下没有一点弧度留给胸部那种。但在这个里面需要注意两个不同的概念，一个是一般的contoured cups，只是给胸留有一定的余地，但并没有像正常内衣一样有罩杯的形状，还有一种叫做moderate-contoured cup，是类似一般罩杯的那种，有一定的形状，有的是有薄薄一层罩杯，有的则带有钢圈。我这里分类按照有没有定性的带钢圈的罩杯分类了。

先上图，然后说区别。

第一种：contoured cups

Juno的罩杯

很多运动内衣都是类似这种的。但官网里没有给出contoured cups内部的照片，大家可以自行想象，就是很薄的安全没有什么形状，但是有留给胸部位置的那种布，那种就是contoured cup。下图出现的Juno在官网介绍是moderate countour cup，也就是这里讲的第二种cup，但其实它并不是有钢圈的，有薄罩杯形状的那种效果，所以我个人把它放在第一类里。

上图是Juno的罩杯，因为官网打出的是moderate，所以明显可以看见是两层布，有点点稍微薄的罩杯效果。别小瞧这双层布设计，会不会凸点，能不能外穿全都靠双层布设计了。两层的比较厚一点的不容易凸点，不容易在出汗的时候有尴尬的风险，可以直接外穿，尤其适合腹肌很漂亮的mm秀肌肉，夏天穿着也凉快，但是如果只有一层布，或者哪怕是两层也是比较薄的两层，运动时候很容易凸点，出汗了如果是白色bra，额，那感觉好没有安全感。

第二种：moderate-contoured cup

Luna的罩杯

就是有罩杯形状的，有些有钢圈，有些是像Juno一样，没钢圈，但有薄薄的一点罩杯的感觉，防止凸点。这里我就选有钢圈的讲，找了两款有钢圈的。

Luna，算是3/4胸设计，但注意罩杯形状，钢圈设计是直接斜向上，角度扬的比较高，这就意味着胸会被钢圈分一部分出去，mm可以自己联想穿比自己正常码小一号的带钢圈内衣，脱下来以后是不是胸低围有被钢圈压的痕迹，长此以往这样压着，会把胸部的脂肪都给挤出去啊，很不健康。

Maia全罩杯设计有钢圈，丰满mm应该更合适

但第二款Maia设计就合理的多，所以人家得奖也是有道理的，如下图

全罩杯设计，钢圈上扬弧度和角度比Luna缓和的多，所以不会挤压胸部脂肪出去。同时Maia是一款全罩杯的bra，适合胸部饱满的mm。

现在说说两种不同的罩杯设计区别。

我个人认为，第一种无钢圈，无固定形状的罩杯设计的bra比较适合圆盘状胸型的妹子，大部分亚洲mm基本都是这种胸型。第二种有钢圈，有固定胸型的罩杯设计适合木瓜胸的妹子，典型的木瓜胸比如苍井空。Maia就是一款特别适合木瓜胸型mm的运动内衣，看Maia的设计就发现，它的罩杯是从最上部就开始的，一般圆盘胸的mm穿了这种很有可能上半部空杯，有可能造成胸部晃动，反而达不到运动内衣的效果。木瓜胸妹子就没有这方面苦恼，但钢圈在运动时是否舒适这个问题值得讨论，官网上一片呼声说这个穿着好舒服，特别贴合，比Juno合适这种，但也有人说觉得底围那里有钢圈在有点硬不太舒服，人数明显少于说胸型贴好，运动提供比Juno更适合的支撑的人。木瓜胸妹子如果罩杯还比较大，可以试试Maia，毕竟欧美妹子很多木瓜胸，人家说不错，而且这款和Juno一样也获了奖，那应该还不错。