1、慢跑鞋
据说在英国女性中流传着一种新的择偶方法，她们在一分钟之内就可以确定眼前的这个男人是不是自己梦中的白马王子，而这一切都是通过看男人脚上穿的鞋子来确定的。 作为运动范的优质大叔，你先的搞清楚四大跑鞋是Asics、Saucony、Brooks、NewBalance。不要出来跑步就穿着一双NIKE Air Max、NB574,一定的分清运动休闲与专业运动的区别。就像潘石屹这种大佬也是从NIKE进化到NewBalance再到VibramFivefingers。专业跑鞋不仅可以让你第一眼看上去有专业有生活态度，也能最大限度的保证你不受伤。
那这么多品牌要挑哪款合适了，如果是大体重，可以选择Asics的KAYANO，KINSEI，NIMBUS，CUMULUS；NewBalance的980、1260；Saucony的GUIDE，TRIUMPH;Mizuno的 Prophecy、Creation……如果体重不大，可以根据你的需要去听取专业人士的建议或者选择各个品牌比较经典的款式，比如Asics的GT-2000系列，Saucony的Kinvara，Mizuno的Rider。这些鞋子经过多年的更新换代，在跑步爱好者中拥有很好的口碑。想赶潮流，试试这几年最受欢迎的跑鞋HOKA，绝对会是跑步鞋里面减震最好的鞋子。
新百伦New Balance 1260
推荐：新百伦New Balance 1260 市场价格：1099元
2、运动服装
运动服装一定不能穿纯棉，先不提穿纯棉看起来会有多不专业。纯棉吸湿性很高，运动之后大量出汗不容易排出不容易干，很容易造成感冒或者运动中更严重的事情—擦伤。大量的运动会让你火辣辣和敏感区域的擦伤而很尴尬。在我们传统的观念里面运动一定要穿宽松的衣服，因为衣服过小会造成牵绊，影响运动的发挥。而如今的运动高科技已经颠覆了这一说法。运动装的最高标准已经是压缩了。压缩、仿生等概念在运动服装中的应用让运动服装的技术含量达到了一个新高度。
压缩服装的品牌很多，常见的有SKINS、X-Bionic、CW-X、2xu、Compressport等。而每个品牌不同的系列又有不同的功能，比如SINS有A400综合训练系列，RY400恢复系列，C400骑行系列，TRI400铁三系列，G400高尔夫系列，S400保暖系列，SKINS旅行系列，每个系列都有自己根据运动需求做的不同设计，压缩的功能有加快血液循环，提高氧气供给，激发运动肌群活力，降低乳酸堆积，加快身体恢复，排汗除湿，减少乳酸堆积等等神奇的功能。一套压缩装，让你在别人的地位瞬间就不一样了。
Compressport PRO RACING TRAIL-RUNNING TANK
推荐：Compressport PRO RACING TRAIL-RUNNING TANK 市场价格：800元左右
3、运动手表
据说，一款手表可以体现一个男士的身份以及实力。运动手表应该又有同样的效果。现在的运动手表已经不只有简单的计算距离、配速、防水等功能。GPS、心率、海拔、恢复指导、虚拟伙伴、识别泳姿……等你想不到的功能。一块手表已经可以支持跑步、骑车、游泳、登山等多种运动。拥有一块手表，可以按照训练计划，做最严谨、科学、安全的训练。
跑步市场的火热也带动了运动手表的兴起。其中属佳明GARMIN和颂拓 SUUNTO的产品最受关注。一直被追捧的 SUUNTO ambit 和还没上市就惹来无数关注的GARMIN Fenix3都是目前运动手表里面比较高端的款式。每年的新款可以让你买很多块表。
suunto ambit3
推荐：suunto ambit3 市场价格：价格待定（九月份上市 ）
4、运动眼镜
要想瞬间改变整体气质，运动眼镜必不可少。运动眼镜能瞬间提升气质的配件。在跑步中必不可少的，运动眼镜除了更轻量舒服外，偏光效果能让你运动更安全，晴天防晒，雨天挡雨。最重要的是，可以弥补你脸型的缺陷，让你瞬间气质得到最大提升。品牌也很多：Rudy、Oakley……可以根据你的脸型和需求去选择，运动眼镜是可以有度数的。
RUDY HYPERMASK
推荐：RUDY HYPERMASK多层镀膜片跑步眼镜 价格：2500元
3、配件
都说跑步简单、省钱，一双鞋子就够了，当你真正开始沉迷这个运动，你会发现一双鞋子远远不够。大到运动眼镜，小到袜子都会有非常讲究的说法。除了以上，还有像绑腿、大腿套、水壶、背包……等等配件需要慢慢配置。一句话，运动败家无止境。
当然，如果你有腹肌这样的配件，那你基本上可以忽略以上所有了。
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