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千里龙城念不休 原来只因太爱你——记2016太原马拉松


 “我们所要做的事,应该一想到就做,因为人的想法是会变化的,有多少舌头,多少手,多少意外,就会有多少犹豫,多少迟延。”——莎士比亚。

 


  镜面斜侵周柏影, 波光倒映晋祠檐。


  读书时期曾肤浅地觉得林徽因撩完徐志摩却转身选择梁思成的行为简直不能更绿茶。后来因为对建筑产生浓烈的兴趣,开始研究起梁思成起来:原来他不是单纯的富二代备胎,而是充分地发掘了林徽因的建筑神经并使之成为她毕生的追求,山西太原也在他们一次又一次爬上爬下的探究中不断焕发新的光彩。



  今年年初我在图书馆找建筑书来看,发现很多我着迷的建筑都在那个地方,我在笔记本上写下大大的这两个字——“太原”,其中一座造型奇特的建筑吸引了我的注意,是梁思成四下太原时无意中发现的一座神似猫头鹰的祠庙,当时我就在笔记本上画了下来,并决定今年一定要去一次太原跑马拉松,顺便去朝圣那里的建筑。


  这个中秋注定不平凡


  人生是一连串的选择,选择了这个就等于选择不要那个,每一条踏上的路都意味着无数条没有踏上的路。


  这个中秋假期,注定是一个突破自己的体验。乐视在报名早期就已经开展了送太原马名额的活动,我和我的小伙伴幸运地获得了乐视送出的太原马全程的免费名额,这实在是个欣慰的消息,除了避开抽签的忐忑,还可以提前安排好机票和酒店,当我在潜心备战太马之际,小伙伴怂恿我说要不要报第二天的北马,要知道我们这些广州的孩子上京城简直是横跨了大半个中国啊,跑完太原顺便去北京再跑一场感觉很值嘛;


而且北马的中签率一向不高,就在我生日那天报名看看运气却无心插柳地中签了,于是我此次的太原马整个计划都被打乱,原本想在太原好好开展探寻建筑之旅,顺道膜拜一下平遥古镇的,现在却要被动地开始筹备人生第一个背靠背了。


  我这种临时抱佛脚的跑渣在赛前增加了运动量, 并加入了瑜伽、核心和大腿肌力训练,只求不跑崩。


  领取比赛包

  太原马在2013、2014、2015连续三年被评为“中国马拉松金牌赛事”,如果成功报名却缺席的话将为被列入太马blacklist。


  参赛号码也是赠兴似的414(si一si) 讽刺我这种背靠背作死小能手么。


  对于某步赞助的参赛T一向不抱颜值期待。而且我是比赛前一天去的尺码只剩下L,跟北马展会快结束时还能领到XS码对比实在太残忍了。


  展会现场

  领取参赛包的展位设在大剧院旁一处露天空地上,指引不是很清晰,志愿者说你在名单上找到名字自己填吧,之前打印的4页免责声明她都看都没看,真的很不环保耶。



  之前还蛮期待的太原展会上的特色文化摊位,其实现场看也感觉索然无味,就是经过包装后的义乌伴手礼嘛。



  比赛装备

  跑渣才需要在跑马吃那么多东西,很多精英都是抓一条能量胶就跑完全程的啊。因为听闻去年北马后段没水喝,我就吓得赶紧把腰壶放进了行李箱,也在太原马上适应一下,幸好之前在越野已经练就负重跑功。



  O记的眼镜在日晒环境下简直没得输。


  X-BIONIC压缩衣透气速干对核心支撑性好,但同样对身材要求也极高,后半程经过吃吃喝喝被拍出来的照片简直像粉红飞天猪。


  斯巴达第一次出征马拉松感觉大爱,颂拓的定位非常精准基本与每一公里的指示牌完美配对,而且重量极轻,跑完全程手腕并没有什么不适反应。


  HIGH5的能量胶第一次吃下去的时候不能太惊艳,原来传说中的等渗是这样的味蕾滋润体验,根本不用喝水,简直整个人都活过来了。


  SQUEEZY番茄味是咸味战斗机,第一口还有点不习惯,但真的融合了盐丸的好处,满足了不想吃太甜的口味属性。


  RUNIVORE能量棒味道淡容易入口,而且谷物含量多,饱肚感强,缺点就是有点干,要灌多点水。


  小N的双腰壶可以一边装水,一边装能量冲粉,而且不会漏水,缺点就是放置不好很容易掉,赛时就掉了一次,是后面的跑者帮我捡起来了。


  TAILWIND能量冲粉是我这次背靠背的神器,赛前起来冲半杯喝,再倒半份在小壶上赛时喝,不但调整了肠胃负担,对饱腹性的东西也没那么执着了,而且赛后体能恢复加快(也有可能是心理作用)。


  Hoka One One Tracer经历这么多上下坡和隔天的北马依然支撑性良好,透气出色,无论我最快和最慢时配速都可以驾驭。


  CEP小腿套是我比较常用的赛事战斗腿套,不要小看黑色的上镜杀伤力还是蛮大的,个人认为比很多的分段压缩袜都要感觉好,而且隔天我还穿着它跑了北马。


  他们说我竟然还自备了榨菜,啊哈哈哈哈后段实在太需要啦。


  领完装备去了吃炸酱面,又忍不住吃了3個小柿子,最喜欢入秋后北方的柿子了,面食简直是广州的兩倍,分量足到晚上都不用吃。


比赛当天

  之前我报了某个跑马套餐,除了住在起点附近不远的三星酒店,还安排车送我们去起点,但起点路上实在太塞,我们几个背靠背党就在马路边提早下车去存包了,还可以顺路热身一下。


  没想到起点竟如此混乱,也没有按照号码布上的分区检录,甚至连一些观众都混进了起跑区,我由于有优先起跑区域,准备紧跟着430兔子跑完直接上高铁的。



  8点开跑后,太阳虽然已经出来了,但没有南方地区的局促感,是那种尽管在广州最舒服的那么一个入秋时段都感受不到的空旷凉风,但传说中的平坦赛道呢,虽然路面宽广,但从14k后开始就一直都是上坡下坡从來沒有断过,而且只有桥底有遮挡,全程也沒有树荫和风景,跟着430兔子配速感觉不错,用2小时跑完前20K。



但在20几K时身体稍微出现了些状况,赛前最担心的事情还是发生了,于是洪荒之力瞬间蒸发,力气开始在减退,这时我禁不住自言自语说我不想跑了,这时身边很多人开始走起来,有人经过我身边说跑不动就走呗,反正按照你现在的进度完赛时间还是很理想的。



  这时我的脑海突然想起劳伦斯.卜洛克那本《八百万种走法》,作者用跑走的方式完赛了很多全马赛事甚至是超马赛事,剩下的10多公里,我就用“跑,直到必须用走的为止,我走,直到能用跑的为止。”的方式,并用他在文中的信念“我无以为继,唯有继续。”来激励自己完赛。


  就像自杀的念头可能伴着一个人度过整个糟糕的夜晚,撤退的念头也能让一个人不动摇地坚持下去。


  35k后的群众很热情,一直跟我说着米老鼠加油,那是熊本好吗Hhhhh。


  在接下来的10公里,我真的用挥臂和跑+快走结合的方式来完成,前面配速快就可以任性啊,而且我隔天还有一场呢,何必太拼呢。



  终于我看到终点拱门啦,之前保留了很多力气,这是我最英姿飒爽的一次冲线,在终点一位认识我的摄影师说终于等到我了,刚拍完我就没电了噗。


  完赛包


  有山西特色的月饼,有牛奶很加分耶,可惜是香蕉都熟得烂掉了啊。


  但拿着这个塑料袋,感觉刚去超市采购完出来。


  双龙奖牌

  太原又叫龙城,这年的奖牌是双龙戏珠,据说12年的奖牌上的龙各有不同姿势==


  志愿者帮我戴上奖牌说辛苦了,但因为这样奖牌就没有保护套,如果像南京马那样有个奖牌套子就棒啦!


  完赛大毛巾很棒,跟横店马的毛巾质量可以一拼,我就这样裹着大毛巾搭高铁上京城了。


  去取行李的时候还要麻烦两个志愿者去帮我拿出来,谢谢你们体谅我这个赶场的渣渣。


  冲线后在拉伸区进行简单的拉伸之后就走到十字路口打滴滴,时间还是很充裕甚至可以提早一班车,发现很多都跟我一样跑完直接上高铁去北京的,其中广州的小伙伴也多,看来不是只有我一个人疯。



  总体评价:

  赛道十分枯燥,望不见山看不见水,树荫也少。


  如果在赛道设计上,以及在比赛包和完赛包上多做功夫可能更好。


  记录成绩点挺多,避免了作弊的存在性。


  这座城市虽然还没有地铁但滴滴挺方便的,司机也十分热情。


  总体来说我还是觉得赛道没有古建筑的加持,特色锐减。


  摄影师很多,应该很多也是跟我一样背靠背北马的。


  谢谢跑完还赶高铁去奥体帮我拿装备的獸狮、北京帮我安排好一切的朋友,还有帮我拿行李箱(好心的),帮我捡东西(也是好心的)的各位热心市民,很多人都担心我领不上北马装备,后来发现允许代领,我有更多时间在酒店休息了。


  完赛后感觉身体被掏空,还要坐三小时高铁到北京,车上跟旁边一位刚345完赛的西安跑者一路聊天。回酒店后发现跑鞋在赛中被打湿起了水泡,那么我隔天的北马完成得如何呢,请留意我接下来的北马赛记吧。



  赛事缺点:

  展会单一甚至有点简陋。


  赛道设置单一,途中没有展现城市特色的风景。


  坡度实在太多,变成了高架桥马拉松。


  补给桌子的前段都是外国友人的专属位置,留给运动员的桌子太靠后。


  太原人的热情和山西超值的面食,志愿者亲切的服务,是我跑下来的好感印象。


  只能说太原的最美景点都在要从高速公路才能去的郊区,也只能说,太原马的赛道我不会再跑了,但为了太原的建筑我还是会想再去一次。


  我用缓慢的、笨拙的方式爱你,

  几乎不说话,仅有片言只语

  像一种信仰,令更纯粹、温和地创造;

  还像一种开启,使你迎来爱,迎来可能,迎来光。



  而在这条征途中,也许你穷尽一生,都不曾抵达应许之地。但每个被爱所赐福的内心,都是一个光明的神祉。


  世事之乐不在于实行而在于希望,犹似风景之美不在其中而在其外。那些不清楚会将你带往何方的路,才是你值得一走的路。


  透过对你的追随,来看这个世界。有天我们终究会面对星辰大海,也会想起曾经看到山丘的那扇窗户,惟其这样,人生才见灵动,世界才显精致,历史才有风韵。


  就如Kilian Jornet所说:我之所以享受比赛,是因为我能沉浸在高山之中感受到快乐,而并不是因为在比赛里打败对手。”


  当我在器械区举铁流汗,当我在跑步机上跑步的时候,我在和自己的身体对抗,也在和身体相处,我也知道,我做的每一个动作,都会把我塑造成更好的自己。


  我或许不会随着一天天过去变得更强壮,所以在我还有机会时,我会好好把握坚持下去。


  关家良一说,任何一个起心动念都有可能变成人生的转机,希望我们都能珍惜这种一生仅有一次的缘分。


  晋祠犹是当日, 借景凭吊先生


  山西曾经有辉煌的历史、精美的工艺、富庶的商人、倾国的美人……这片黄土大地承载下所有厚重的历史,而后绽放出数一数二的建筑之花。


  故宫有太多清代的痕迹,而西安和太原才有我最爱的唐宋古建筑。


  山西常常夸口的道:地上文物之多,山西是中国第一。然而,第一个以现代人的眼光来发现这些祖宗遗物宝贵价值的就是梁思成夫妇。而人们却并不关心,穷尽一生,他们到底在为什么努力。或许在那些被梁、林测绘的唐宋木构面前,你才能懂得,学问才是学人真正的浪漫。


  虽然梁先生最终没有能留住北京的城墙,也没有能留下那座古城的古老风貌。但是在山西经他们夫妇考古发现的五台山佛光寺大殿、天龙山石窟、晋祠圣母殿、应县佛宫寺木塔、洪洞明应王殿元代壁画……现在都完好地保存着,这是我们这些建筑控的幸运。


  鱼沼飞梁系圣母殿前方鱼池上的十字拱桥,犹如展翅飞翔的一只大鸟,正如梁思成所说:“这样的结构,在中国建筑史上,是一个孤例。”


  漫步在公园,虽然适逢中秋假期,没有广州景区的吵杂和喧闹,却有西北独有的松柏和空旷无云的晴空,尽管后两天要进行两个全马比赛,我还是尽力地爬上爬下走完整个祠,第一次有这种震撼是在无意中发现华山山脚下的玉泉观。


  见过梁思成画的手稿就会知道林徽因为什么甘愿从一个连冰心都会妒忌的千金大小姐,修炼成无惧各种恶劣坏境都倾力钻研的建筑家。


  我还会再来,跟随梁思成夫妇探索过的建筑之路,进行最深度的朝圣。国外哥特式的教堂固然华丽,大歌剧院必然震撼,入云铁塔自会让人倾倒,但我就喜欢我国古建筑的飞檐走壁,一宇一瓦,每一座建筑都是一首诗。


  题外话:西安就不准备搞一场马拉松吗,奔跑在这么多古建筑的地方光想象就令人血脉偾张了。


  且视他人之疑目如盏盏鬼火,大胆地去自己的路。总有一天我会再来,完成一次我的建筑之旅,太原我定会再来。


2019太原国际马拉松赛


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  1. Fac9c870fdae0e97298b4ee2f3b3095f
    许愿Lv.8
    2016-09-22 10:34:55
    23妹子的图依然辣么魔性!

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  2. 9d7a674ba2f1db3421817ed632fc58c8
    飞翼Lv.7
    2016-09-22 11:47:42
    手绘很棒!

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  3. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-22 13:55:20
    手绘很棒!      飞翼
    谢谢哦,我用苏菲画的,嘻嘻

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  4. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-22 13:56:01
    23妹子的图依然辣么魔性!      许愿
    这个词很适合HHHHHH

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  5. 8da117e942c889bbcb78ff376dcbd00e
    兔羊羊Lv.13
    2016-09-22 15:36:36
    好靓!北马多少时间完赛啊?

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  6. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-22 15:48:25
    好靓!北马多少时间完赛啊?      兔羊羊
    5小时后的渣渣呜呜呜

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  7. 8da117e942c889bbcb78ff376dcbd00e
    兔羊羊Lv.13
    2016-09-22 15:49:43
    5小时后的渣渣呜呜呜      yi5an23
    哈哈 背靠背啊 已经很腻害了~~~

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  8. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-22 15:53:21
    哈哈 背靠背啊 已经很腻害了~~~      兔羊羊
    谢谢鼓励,还需努力!嘻嘻

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  9. 0866ae4a71519ffdf3ba6e7737531b62
    白小白_Lv.7
    2016-09-22 18:40:36
    背靠背真的很厉害,已经不算跑渣了。话说,微信搜不到。

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  10. D2f0d52dc1f87c59d0fd56d1fb1f4416
    气有浩然跑无止境Lv.2
    2016-09-23 06:14:35
    好棒!我也喜欢太原,上次去晋祠的时候正好下着小雨,整个晋祠里面只有我们三个,还有热情的自愿减价一定要为我们讲解的私人导游。雨中漫步太美了

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  11. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-23 07:25:45
    好棒!我也喜欢太原,上次去晋祠的时候正好下着小雨,整个晋祠里面只有我们三个,还有热情的自愿减价一定要为我们讲解的私人导游。雨中漫步太美了      气有浩然跑无止境
    对啊 那些私人导游讲解得也很棒!晋祠整个氛围很好耶!

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  12. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-23 07:26:20
    背靠背真的很厉害,已经不算跑渣了。话说,微信搜不到。      白小白_
    搜公众号吗?可以搜yi5an23哦~

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  13. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    InstyleukLv.10
    2016-09-23 08:11:04
    总是喜欢你的文章和插图,还有字里行间的丝丝情义!
    北马跑得如何?谢谢你早上帮我跟QP拍照,他发给我了。我们下次再见!
    西安有马拉松的,好像是城墙马拉松。

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  14. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-23 09:36:54
    总是喜欢你的文章和插图,还有字里行间的丝丝情义! 北马跑得如何?谢谢你早上帮我跟QP拍照,他发给我了。我们下次再见! 西安有马拉松的,好像是城墙马拉松。      Instyleuk
    是啊 我知道有城墙马拉松,但没有国家任何的斑马或全马~

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  15. 2ccc758747c0121fdd72c3af6a22f944
    ShayneLv.9
    2016-09-23 22:31:21
    滤镜和漫画都是棒棒哒。

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  16. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2016-09-24 08:25:21
    滤镜和漫画都是棒棒哒。      Shayne
    原来大神你参加过广马耶!

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  17. 2ccc758747c0121fdd72c3af6a22f944
    ShayneLv.9
    2016-09-25 09:44:05
    原来大神你参加过广马耶!      yi5an23
    不是大神,和你一样,因为热爱,所以会一直跑下去。

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  18. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.18
    2019-05-13 20:04:59
    作者竟然是个女孩子🐂🐂🐂

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  19. Fb812a9dd09810b1804e5c35b6b33483
    yi5an23Lv.33
    2019-07-08 22:42:17
    作者竟然是个女孩子🐂🐂🐂      徐彤
    哈哈哈哈

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