6月18日，长春，净月潭。

净月女神，今年奖牌就是她

人生有两件事，做过必然有收获，一是读书，一是运动。

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。你们都懂。可运动的收获，只有跑过才懂。

6月11日，刚跑过西北金城兰州，感受一把大漠苍凉，时隔一周，也就是6月18日，又杀到东北，在黑土地上留下一场跑过山、跑过草、跑过沙、跑过泥、跑过风、跑过雨……的堪称“全家桶”的净月潭记忆。

一

搭乘火车抵达长春已是6月17日的早上。天气微凉，体感舒适。坐上4号线轻轨，晃晃悠悠将近1小时才到了净月公园。可惜8点多到了组委会领物处，被告之人家10点才上班呢，现在领不了。

既然如此任性，那就去找住处吧。同行的晨钟提前预定了民宿，在一个小区里绕来绕去，总算联系上接头人，等待的间隙吃了个早餐。然后办理入住。

小巧的轻轨列车，只有两节车厢

稍作休息，看看时间差不多了，出门步行1公里，抵达轻轨站，晃悠2站地，再次来领物。

一件361度的参赛T恤，两瓶50ml的劲酒，一本马拉松杂志，一本参赛指南，外加两个大的号码布。当时我就震惊了：为啥会有两张大的号码布呢？这还是第一次见！莫非他们本想印制一大一下，结果都搞成了大的？

二

既然提前来了长春，一日游总该是有的。

问了下售票员，也没搞清楚坐到哪儿是市中心。好吧，那就坐着3号轻轨晃悠到终点长春站吧，凭经验，老城市火车站都会到市中心不远。

火车站前，偶遇拍清宫戏的

这儿的轻轨，一趟车只有两节车厢，小巧，狭窄，拥挤，完全没有东北爷们的雄壮，倒是透着南方小家碧玉的乖巧。晃晃悠悠1小时，晃荡到长春站。沿着人民大街南行，街两旁净是一些低矮老旧的楼房，以至于曾经来过的晨钟和我都倍感无趣。勉强游荡到了人民广场，远眺了一下苏联红军烈士纪念碑，然后打车去了吉林大学。

吉大晏湖

出租车司机把我俩拉倒了吉大前卫校区南区，号称此处是中心校区，走进去逛了逛，教学区空荡荡的，生活区恰逢毕业生挥泪大甩卖，也没啥可看的，索性回住处碎觉。

当地锅包肉 甜腻 不是偶滴菜

楼下九香汇，吃到了锅包肉+东北大拉皮。晚饭加上i云动的三位老师，再来一盘锅包肉，好吧，明天的糖原补足了。

三

比赛日早早醒来，5点半到楼下吃了一屉包子一个鸡蛋一碗粥，先把肚子填满。天气预报说会有雷阵雨。6点半出门时，太阳已经高高挂了。不过，气温不高，还挺凉爽，适合奔跑。

先存了包，到起跑区等。起跑时间8:30，想想也真是够晚的，兰州深处西部都是7:30开跑的呀。眼看着太阳越来越大，气温越来越高，人也越来越焦躁，等了1个多小时后，终于迎来了发令枪响。

投入森林，畅快开跑

虽然提前了解到净月潭森马，其实就是小越野，有山路有草地，可当真的面对它，起跑后500米就开始爬坡时，心里还是会紧张起来。或许这只是个下马威。转头过了1公里，跑在水库大坝上，左手绿树，右手湖水，畅跑其中，一不小心刷出了本次全程最快的配速。而此时，号称要跟我跑的晨钟，早已如闪电般冲出，消失在了山林里。

难得的平路

转眼又见上坡，提步勉强前行，此前消失的晨钟，居然已经开始走了！走了！了！这才3公里啊！追上他，喊一声，可惜不为我动。好吧，我先走鸟。

猜猜哪位是晨钟

上坡、下坡、碎石路、泥土路，兜兜转转，耗时30分钟，杀到5公里，第一个补给点出现了，居然有西瓜啊有西瓜！

这路软软的，还好

接近7公里处，引导员再次把路指向山里。这一次，比前边的坡更陡，路程更远，当然也更虐。可这跟后半程在深山老林里转来转去比较而言，简直是小巫见大巫。

再进山

跑在森林里

10公里时回到环潭公路，当你以为接下来可以路跑时，那就大错特错了。刚喝了一杯水，眨眼的功夫，前边的路又指向了山里。此处较为平坦，是为柔软的土路，踩起来软软的，跑起来还挺舒服，眼前是宽阔的净月潭，阳光也不激烈，可刚开始高兴，路又没了——“请小心上山！”

一路上上下下

难得的公路

下坡咯 步伐稳健

此段陡峭，只能靠走，耗时什么的也就不管不顾了。好不容易平坦的路来了，赶紧撒丫子奔跑；下坡路到了，也是一阵飞奔。半程下来，耗时在220左右。开跑前想着，只要2个半小时干完半马，剩下走也一定可以完赛的，此刻目标已达成一半。

四

半马过后，拐入一条土路。这一路晃荡下来，大概有8公里。除了跑友、志愿者，再也见不到人影。左边是果园，右边是森林，跑在田间地头，此刻太阳正紧，晒得那叫一个心焦意乱，跑得那叫一个生无可恋。

生无可恋之一

生无可恋之二

好不容易回到公路，刚喝了几杯水，脚步还没放开，路标又指向了山里。而这一段，7公里，真正体会到了跑在深山里的美好与绝望。

这样的环境，真不舍得跑啊

跑山之美，妙在无路。沿着前人之辙，顺着路标指引，前不见跑友，后不见跑友，一个人，听风，听林，听心脏在跳动，听肺泡在呼吸，吸氧之旅，洗肺之跑，净月潭之精华，尽在此段了吧。

0距离了一下黑土地，过去鞋子就湿了

偶遇缆车

你眼看着一条平坦大道，放脚开跑，可刚转眼却又坠入山谷，高高低低，起起伏伏，跑上跑下，悠哉游哉。路在山里绕，人在画中跑。32公里处，开始飘雨，气温也变得低起来。在山林里走走跑跑，呼吸着难得的好空气，能在这样的地方，待上一天，该是多爽的事儿啊。

滑雪道，一眼看不到顶

过了34公里，眼前突然一个大坡，“这是滑雪道吧”，志愿者给予了肯定。虽然坡度只有18，但一眼看不到顶，绝望顷刻而至。跑是不可能的了，那就走吧。

登顶回望，美呀

感谢i云动的老师

风里雨里，低头游走，一抬头，草丛中趴着一位摄影师！赶紧提起一口真气，跑跑跑……样子还是要做做的。到了坡顶，回头望去，乌云密布，远山含黛，绿树成荫，三五跑友，踟蹰前行，美哉妙哉。

五

32公里处遇到了退赛的晨钟，他正拿着相机拍拍拍。

感谢火星男

起跑前，晨钟不止一次嘀咕，自己可能会退赛。当我跑完前半程，经历那虐心的山路土路石路后，其实已断定，他今天必然会退赛的！只是不知道，会退在几公里罢了。

我预想第二个爬坡区他应该就退了，没想到，居然坚持到了第三个，且跑完了19公里！好吧，你赢了！说退赛，还就真退赛了！

不禁想到了一句名言，自己报的名——我就不说了，你懂得！

六

意外还是出现了！

36公里补给站稍作修整后，再次起航，左膝盖开始疼，一开始疼，跑着跑着就没了感觉，可一旦放慢脚步，再次起跑，膝盖就疼的厉害。于是放弃补给，咬牙颠起来，尽量不让自己慢下来。

疼痛集中在膝盖前侧。随后左侧也有些微疼痛。38公里处，一只兔子追上来。

“是500吗？”

“对！”

好吧，我居然在这个时间点，坚持一下，或许能进5呢。

于是跟着500兔子，继续跑起来。兔子说，里程貌似不是特别准，兄弟你先跑。可我跑呀跑，就跑不动了，除了膝盖疼，腰也跟着有点发不上了力。想想上周刚在兰州全马PB进了430，休息一周再次奔跑，这小身板还真是有点吃不消吧。

39公里后，“坚持下，破5没问题！”500的兔子丢下一句话，就离我而去，眼看距离越拉越远，我只能望其项背了。算了算了，进5不指望了，底线530吧。

这样的想法一出，速度立马就没了。如同憋着一口气，突然，气没了，动力瞬间瓦解。

40公里转入环潭公路，平整的道路，眼看着身边跑友，一个个喊着加油超越而过，可惜我却没力气跑了。

最后2公里，感谢晨钟带带带

此刻，远远的看到晨钟在41公里处拍拍拍，我冲他挥手，可能太远，居然毫无反应。

好不容易走近他，“来，最后两公里，我带你！”好吧，再次霸王硬上弓，提上一口真气，我跑！

没想到啊，最后还是坡坡坡！崩溃啊崩溃！

最后1公里，偶遇i云动的美女摄影师小鲁和其他两位同事，在一阵加油声中，冲吧。

最终，成绩定格在5小时3分钟51秒，排名112！能在这种虐人的赛道，跑出这样的成绩，挺好！

七

志愿者递过来奖牌，走很远领了完赛包：一条毛巾、一块沙琪玛、一瓶矿泉水、一根香蕉。全程红牛管够，完赛包居然不放一瓶？！

在完赛补给处，喝了两杯红牛、吃了一个小面包，简单拉伸后回去洗澡，打车直奔火车站！

净月潭之旅，跑过风，跑过雨，跑过山，跑过泥，跑过水，跑过森林，跑过草地……跑马全家桶，非你莫属！

奖牌还是很美滴

饥饿、疲劳、困倦，在踏上归程的那一刻袭来。等到18:30吃了高铁盒饭后，一路上睡得昏天黑地。

而旁边退赛的晨钟，赛记都写好了。

遗憾未能见到阿紫老师，下次见咯！

团旗来一张，感谢晨钟拍拍拍