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赛记丨跑过净月潭 风里…雨里…山里…草里…这一场堪称全家桶

6月18日,长春,净月潭。

净月女神,今年奖牌就是她

人生有两件事,做过必然有收获,一是读书,一是运动。

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。你们都懂。可运动的收获,只有跑过才懂。

6月11日,刚跑过西北金城兰州,感受一把大漠苍凉,时隔一周,也就是6月18日,又杀到东北,在黑土地上留下一场跑过山、跑过草、跑过沙、跑过泥、跑过风、跑过雨……的堪称“全家桶”的净月潭记忆。


搭乘火车抵达长春已是6月17日的早上。天气微凉,体感舒适。坐上4号线轻轨,晃晃悠悠将近1小时才到了净月公园。可惜8点多到了组委会领物处,被告之人家10点才上班呢,现在领不了。

既然如此任性,那就去找住处吧。同行的晨钟提前预定了民宿,在一个小区里绕来绕去,总算联系上接头人,等待的间隙吃了个早餐。然后办理入住。

小巧的轻轨列车,只有两节车厢

稍作休息,看看时间差不多了,出门步行1公里,抵达轻轨站,晃悠2站地,再次来领物。

一件361度的参赛T恤,两瓶50ml的劲酒,一本马拉松杂志,一本参赛指南,外加两个大的号码布。当时我就震惊了:为啥会有两张大的号码布呢?这还是第一次见!莫非他们本想印制一大一下,结果都搞成了大的?


既然提前来了长春,一日游总该是有的。

问了下售票员,也没搞清楚坐到哪儿是市中心。好吧,那就坐着3号轻轨晃悠到终点长春站吧,凭经验,老城市火车站都会到市中心不远。

火车站前,偶遇拍清宫戏的

这儿的轻轨,一趟车只有两节车厢,小巧,狭窄,拥挤,完全没有东北爷们的雄壮,倒是透着南方小家碧玉的乖巧。晃晃悠悠1小时,晃荡到长春站。沿着人民大街南行,街两旁净是一些低矮老旧的楼房,以至于曾经来过的晨钟和我都倍感无趣。勉强游荡到了人民广场,远眺了一下苏联红军烈士纪念碑,然后打车去了吉林大学。

吉大晏湖

出租车司机把我俩拉倒了吉大前卫校区南区,号称此处是中心校区,走进去逛了逛,教学区空荡荡的,生活区恰逢毕业生挥泪大甩卖,也没啥可看的,索性回住处碎觉。

当地锅包肉 甜腻 不是偶滴菜

楼下九香汇,吃到了锅包肉+东北大拉皮。晚饭加上i云动的三位老师,再来一盘锅包肉,好吧,明天的糖原补足了。


比赛日早早醒来,5点半到楼下吃了一屉包子一个鸡蛋一碗粥,先把肚子填满。天气预报说会有雷阵雨。6点半出门时,太阳已经高高挂了。不过,气温不高,还挺凉爽,适合奔跑。

先存了包,到起跑区等。起跑时间8:30,想想也真是够晚的,兰州深处西部都是7:30开跑的呀。眼看着太阳越来越大,气温越来越高,人也越来越焦躁,等了1个多小时后,终于迎来了发令枪响。

投入森林,畅快开跑

虽然提前了解到净月潭森马,其实就是小越野,有山路有草地,可当真的面对它,起跑后500米就开始爬坡时,心里还是会紧张起来。或许这只是个下马威。转头过了1公里,跑在水库大坝上,左手绿树,右手湖水,畅跑其中,一不小心刷出了本次全程最快的配速。而此时,号称要跟我跑的晨钟,早已如闪电般冲出,消失在了山林里。

难得的平路

转眼又见上坡,提步勉强前行,此前消失的晨钟,居然已经开始走了!走了!了!这才3公里啊!追上他,喊一声,可惜不为我动。好吧,我先走鸟。

猜猜哪位是晨钟

上坡、下坡、碎石路、泥土路,兜兜转转,耗时30分钟,杀到5公里,第一个补给点出现了,居然有西瓜啊有西瓜!

这路软软的,还好

接近7公里处,引导员再次把路指向山里。这一次,比前边的坡更陡,路程更远,当然也更虐。可这跟后半程在深山老林里转来转去比较而言,简直是小巫见大巫。

再进山

跑在森林里

10公里时回到环潭公路,当你以为接下来可以路跑时,那就大错特错了。刚喝了一杯水,眨眼的功夫,前边的路又指向了山里。此处较为平坦,是为柔软的土路,踩起来软软的,跑起来还挺舒服,眼前是宽阔的净月潭,阳光也不激烈,可刚开始高兴,路又没了——“请小心上山!”

一路上上下下

难得的公路

下坡咯 步伐稳健

此段陡峭,只能靠走,耗时什么的也就不管不顾了。好不容易平坦的路来了,赶紧撒丫子奔跑;下坡路到了,也是一阵飞奔。半程下来,耗时在220左右。开跑前想着,只要2个半小时干完半马,剩下走也一定可以完赛的,此刻目标已达成一半。


半马过后,拐入一条土路。这一路晃荡下来,大概有8公里。除了跑友、志愿者,再也见不到人影。左边是果园,右边是森林,跑在田间地头,此刻太阳正紧,晒得那叫一个心焦意乱,跑得那叫一个生无可恋。

生无可恋之一

生无可恋之二

好不容易回到公路,刚喝了几杯水,脚步还没放开,路标又指向了山里。而这一段,7公里,真正体会到了跑在深山里的美好与绝望。

这样的环境,真不舍得跑啊

跑山之美,妙在无路。沿着前人之辙,顺着路标指引,前不见跑友,后不见跑友,一个人,听风,听林,听心脏在跳动,听肺泡在呼吸,吸氧之旅,洗肺之跑,净月潭之精华,尽在此段了吧。

0距离了一下黑土地,过去鞋子就湿了

偶遇缆车

你眼看着一条平坦大道,放脚开跑,可刚转眼却又坠入山谷,高高低低,起起伏伏,跑上跑下,悠哉游哉。路在山里绕,人在画中跑。32公里处,开始飘雨,气温也变得低起来。在山林里走走跑跑,呼吸着难得的好空气,能在这样的地方,待上一天,该是多爽的事儿啊。

滑雪道,一眼看不到顶

过了34公里,眼前突然一个大坡,“这是滑雪道吧”,志愿者给予了肯定。虽然坡度只有18,但一眼看不到顶,绝望顷刻而至。跑是不可能的了,那就走吧。

登顶回望,美呀

感谢i云动的老师

风里雨里,低头游走,一抬头,草丛中趴着一位摄影师!赶紧提起一口真气,跑跑跑……样子还是要做做的。到了坡顶,回头望去,乌云密布,远山含黛,绿树成荫,三五跑友,踟蹰前行,美哉妙哉。


32公里处遇到了退赛的晨钟,他正拿着相机拍拍拍。

感谢火星男

起跑前,晨钟不止一次嘀咕,自己可能会退赛。当我跑完前半程,经历那虐心的山路土路石路后,其实已断定,他今天必然会退赛的!只是不知道,会退在几公里罢了。

我预想第二个爬坡区他应该就退了,没想到,居然坚持到了第三个,且跑完了19公里!好吧,你赢了!说退赛,还就真退赛了!

不禁想到了一句名言,自己报的名——我就不说了,你懂得!

意外还是出现了!

36公里补给站稍作修整后,再次起航,左膝盖开始疼,一开始疼,跑着跑着就没了感觉,可一旦放慢脚步,再次起跑,膝盖就疼的厉害。于是放弃补给,咬牙颠起来,尽量不让自己慢下来。

疼痛集中在膝盖前侧。随后左侧也有些微疼痛。38公里处,一只兔子追上来。

“是500吗?”

“对!”

好吧,我居然在这个时间点,坚持一下,或许能进5呢。

于是跟着500兔子,继续跑起来。兔子说,里程貌似不是特别准,兄弟你先跑。可我跑呀跑,就跑不动了,除了膝盖疼,腰也跟着有点发不上了力。想想上周刚在兰州全马PB进了430,休息一周再次奔跑,这小身板还真是有点吃不消吧。

39公里后,“坚持下,破5没问题!”500的兔子丢下一句话,就离我而去,眼看距离越拉越远,我只能望其项背了。算了算了,进5不指望了,底线530吧。

这样的想法一出,速度立马就没了。如同憋着一口气,突然,气没了,动力瞬间瓦解。

40公里转入环潭公路,平整的道路,眼看着身边跑友,一个个喊着加油超越而过,可惜我却没力气跑了。

最后2公里,感谢晨钟带带带

此刻,远远的看到晨钟在41公里处拍拍拍,我冲他挥手,可能太远,居然毫无反应。

好不容易走近他,“来,最后两公里,我带你!”好吧,再次霸王硬上弓,提上一口真气,我跑!

没想到啊,最后还是坡坡坡!崩溃啊崩溃!

最后1公里,偶遇i云动的美女摄影师小鲁和其他两位同事,在一阵加油声中,冲吧。

最终,成绩定格在5小时3分钟51秒,排名112!能在这种虐人的赛道,跑出这样的成绩,挺好!

志愿者递过来奖牌,走很远领了完赛包:一条毛巾、一块沙琪玛、一瓶矿泉水、一根香蕉。全程红牛管够,完赛包居然不放一瓶?!

在完赛补给处,喝了两杯红牛、吃了一个小面包,简单拉伸后回去洗澡,打车直奔火车站!

净月潭之旅,跑过风,跑过雨,跑过山,跑过泥,跑过水,跑过森林,跑过草地……跑马全家桶,非你莫属!

奖牌还是很美滴

饥饿、疲劳、困倦,在踏上归程的那一刻袭来。等到18:30吃了高铁盒饭后,一路上睡得昏天黑地。

而旁边退赛的晨钟,赛记都写好了。

遗憾未能见到阿紫老师,下次见咯!

团旗来一张,感谢晨钟拍拍拍

2017长春净月潭森林马拉松


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