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2018扬州鉴真国际半程马拉松--梦想开始的地方

能被有幸抽中参加国内唯一被国际田联评为金标半马赛事,而且作为人生中第一场正式比赛的扬州鉴真国际半程马拉松感到十分的高兴。在1月11日出签的那天,便早早的预订好了酒店。BUT,价格确实喜人,比平常翻了将近3倍。


4月21日上午从上海出发高铁1个小时到镇江南徐,转城际大巴到扬州一共耗时2小时不到。不得不说,江浙沪包邮地区的交通非常便利。在汽车站附近叫了辆出租车去领物现场扬州国展中心。



大概我是最后一天去领取的参赛包,领物现场空空荡荡。2分钟不到领了参赛包就迅速离开去酒店确认房间了。












因为号码簿可以免费游览大明寺,所以跟小伙伴一起去参观了下。扬州这个城市绿化率很高,城市内罕有高楼大厦。作为上海看多了高楼大厦的来说,这里的风景还真是不错。本来预报比赛前2天会下雨。但是星期六下午在一场阵雨后天气出奇的好,还出了太阳。

参观完大明寺后回酒店附近的饭店吃了点面食,买了些水和明早要吃的泡面就回酒店休息了。

由于扬州的酒店在举办马拉松期间都翻倍,所以我原本预订的房间大床房跟人合住。晚上合住的那个兄弟呼噜声非常大,我一个晚上基本可以说没睡。所以,有了这次教训以后出去比赛一定不能跟人合住。为了不影响人家的睡眠质量,我只好3点半就起来,在酒店门口稍微跑了一会。天空下了点细雨,我想今天不会是一场雨战吧。


到了起点人山人海,由于第一次参加扬马所以被分在了E区。简单来说就是菜鸟新手区,离起点计时点差不多有600米左右。一眼望去前面都是人。比赛出发时间原定8点02分,中间领导讲话。主持人在说奖金的时候口误说成了冠军奖金12元。。。。没错!虽然我昨晚失眠一夜但是这个梗还是被全场跑友起哄了。

出发的时候天气还不错有太阳。但是CDE区是比AB区晚出发15分。等我过起点计时的时候已经差不多8点20分了。前2K都是人基本跑不开。NRC提示第一公里5分57,于是我适当加了点配速。第二公里5分17把平均配速拉到了530左右。由于平时训练的时候都在5分左右,这次比赛由于赛前一天没有睡好加上旅途疲惫,想想首马还是安全完赛为前提吧。一直到5K以后还是很稳的配速5分30。一直到6k这里,进入瘦西湖风景区前,一场大雨突然袭来,把我原本计划加速的想法浇灭。可能因为下雨,大家都放慢了配速直接导致进入瘦西湖景区那个路段本来就不宽敞,10K这里还是人很多跑不开。计时提示我10公里用时56分。这比我平时10K有氧训练的时间足足满了将近8分钟。此时想想,第一次参加金标赛事,又遇到下雨算是给自己练级道路上增加了点经验吧。索性按照5分40的配速跑完全程。把成绩控制在2小时以内。

这个想法可能是想多了,大概是我昨晚没有睡好的原因,到了13K这里也不知道是不是脑子热了,跑进了能量胶补给区,这个东西没水可是没法吃下去的。从进站拿能量胶到出站,包括16K的香蕉补给都是单独的。吃了半扣感觉喉咙发干,配速掉到了5分50开外。18公里处提示用时1小时43分。我想2小时不会也不稳了吧。于是在最后一个喷淋点降温之后,跑到了外侧人少的区域,决定最后3公里不进补给站直接冲线。20公里处发现有救护车出现,后来看新闻才知道有个女的晕厥倒地,幸好最后人没事。所以说半马比全马系数大很多,尤其是喜欢PB的选手。而且终点前1公里最容易出事。所以我特意放慢了脚步,但是20公里一过前方十几米处发现了215兔子。此时我精神振奋,撒开腿追了上去,到了21公里处看到了终点。我想这下破2应该很稳吧。但是跑进时钟1看,2小时16分26秒,我勒个去!官兔也崩了2分钟多。哎,想想第一次正式比赛半马能跑成这样也还算可以吧。跑渣晋级之路上第一关安全完赛能做到了。



到了领取完赛包的地方,金标赛事不是都应该挂奖牌披毛巾的么。怎么排队领塑料袋大礼包的!真是晕死了,连个简单的仪式感都没有,大概是我跑的太慢吧。虽然说不是很慢,但是201作为首半马成绩还是阔仪的。




领完东西拍了张完赛照片。就迅速换了衣服赶到镇江,在镇江澡堂子洗了个澡!赶下午3点的高铁回到了上海。

总的来说,这次扬州之旅感觉不是很好!城市虽然说为了举办一场马拉松比赛倾尽全力。但是一些细节方面做的不是很符合金标赛事的身份。据说很多跑友的衣服都不合身,官方只根据报名时候提供的尺码给你,根本没有替换其他号码的衣服。跟出租车司机交流的时候,他们口中的全程就是21.0975公里。而作为跑马的人来说半马不是马。整个城市的马拉松氛围比较不浓。但是,沿途的啦啦队还是比较给力的。

明年如果有中签机会的话,我想还是会来参加的。

2023扬州鉴真半程马拉松赛暨大运河马拉松系列赛(扬州站)


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.22
    2019-04-28 12:16:03
    精彩!

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