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2018-04-22 | 江苏省 扬州市 马拉松公园

官网: http://www.yzmls.com/

4.4

历史悠久的传统城市马拉松赛事,国际田联金标赛事之一(国内仅4个金标赛事)。扬州鉴真国际半程马拉松赛每年4月中下旬举行,赛道风景优美,中段会跑过瘦西湖景区。扬州市民也是国内最热情的马拉松沿途加油者。扬州风景优美美食很赞,不少景点也充满历史传奇。2018 扬州鉴真国际半程马拉松赛暨全国 半程马拉松锦标赛(扬州站)于4月22日在江苏扬州举行,设半程马拉松(21.0975公里)、迷你马拉松(6.2公里),规模35000人。

2346人关注 4018人参加过 171人预计参加

赛事点评 · · · (1499条)

  1. fish33 fish33

    点评了2017年赛事 半程马拉松(21.0975公里) 2:18:00

    风光 组织 氛围

    赛事办的很好,唯一吐槽的就是为什么住宿那么贵。。。 临走时带了很多美食回去,每逢跑马胖三斤不是吹的

    2018-01-31 12:02

  2. 乱世凯 乱世凯

    点评了2017年赛事

    风光 组织 氛围

    人生第一次参加马拉松,扬马给我的感受就印象就是“服务热情,组织到位,服务精心”——完美

    2018-01-26 16:31

  3. 侍者 侍者

    点评了2017年赛事 半程马拉松(21.0975公里) 2:34:00

    风光 组织 氛围

    扬州有个马拉松,真的很好!

    2018-01-23 13:48

  4. 白梅 白梅

    点评了2017年赛事

    风光 组织 氛围

    心存希望,幸福就会降临;心存梦想,机遇就会笼罩。

    2018-01-22 11:54

  5. lucas_toni lucas_toni

    点评了2017年赛事 半程马拉松(21.0975公里) 2:44:13

    风光 组织 氛围

    赛事组织一般,含金量比较高

    2018-01-17 16:05

赛事日记... (31篇)

  1. 辉常路李 我的2017马拉松配速员之旅(年终总结,海量照片) 2017

           写此文的目的主要总结本人2017年参加配速员的前后经历,经验,以及赛事的评价.也许对于一些想在马拉松赛场尝试兔子的跑友会有一些帮助.        马拉松配速员,又称兔子 (Rabbit),1999年首创于《巴黎马拉松》,由主办单位聘请的配速员,和参赛者们一同起跑并依照固定的配速前进,帮助跑者了解自身配速,不至于过快或过慢于预设时间。配速员们身上都会绑一颗气球并且统一的服饰以自......阅读全文

    2018-01-09 14:23:17

  2. 巴蜀老鬼 扬州马拉松-烟花三月跑扬马 破2的感觉居然是酱紫滴 2017

    二十四桥明月夜,烟花三月下扬州。 扬马中签的那一刻起,这句诗就在脑海中盘旋。当真的站在扬马的赛道上,心情还是有点小激动。虽然那一天,天气很热,虽然那一天中途差点抽筋,但仍然咬牙坚持,成功PB,并破2了。想来,这是一件蛮开心的事,毕竟上周刚刚跑了北京长跑节,并且也创造了个人最好成绩。两周俩赛事,一周一突破,完美。 俯瞰瘦西湖 周五晚上卧铺飞奔扬州,次日早8点下车后,直奔领物点——扬州展览中心。......阅读全文

    2017-12-21 12:00:10

  3. Bracoo奔酷  运动护具 今天我们说个严肃的话题——半月板损伤 2017

    什么是半月板? 半月板是位于股骨和胫骨连接的平台之间,其横断面呈三角形,外厚内薄,上面稍呈凹形,便于与股骨髁相吻合,下面为平的,与胫骨平台相对接。 半月板损伤又有哪些症状呢? NO.1 受伤时外伤不明显,不易被察觉,伤后逐渐肿胀,受伤侧较显著。疼痛往往发生在运动中某个体位(姿势),体位改变后疼痛即可消失,疼痛的部位在两侧关节间缝。 明显症状:日常中行走不疼,但有乏力感,上下楼梯时尤其明显,且......阅读全文

    2017-07-03 10:39:19

  4. Bracoo奔酷  运动护具 学会呼吸,让你越跑越顺畅!! 2017

    防护是最好的运动,伤前防护胜于伤后治疗!——By Bracoo 奔酷 “你会呼吸吗?” “滚!你看不见我是活着的啊?” “你真的会呼吸吗?” “咦...?” “你会呼吸吗?” 相信当大家听到这个问题的时候一定大翻白眼、心想”谁不会呼吸啊?”。 但是,作为跑者,你有没有发现?当跑步速度变快、前面有个陡坡、或是比赛时心里一紧张,呼吸就乱了节奏,并且开始慢慢觉得上气不接下气、越跑越疲累、也越跑越缓......阅读全文

    2017-05-16 11:50:01

  5. Bracoo奔酷  运动护具 奔酷想说:扬州鉴真国际半程马拉松,阳光真明媚! 2017

    4.23扬州鉴真国际半程马拉松......晒死老娘啦!哈哈哈...... 防护是最好的运动,伤前防护胜于伤后治疗——By Bracoo 烟花三月下扬州,以马拉松为借口的旅行就这么开始吧~ 你知道它为什么叫做鉴真马拉松吗? 那是因为它源于扬州的历史性标志人物——唐朝高僧鉴真大师的坚韧不拔精神,而这与马拉松绝不言弃的精神深度契合,鉴真大师是赛事的核心元素。 扬州鉴真国际半程马拉赛诞生于2006年......阅读全文

    2017-04-27 17:52:03