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香山50KM:一别12年

我已经有12年未到过香山了。

自2006年和大学同学一起攀登过一次香山之后,迄今已经整整12年时间再没亲临过香山。这期间虽然有去年11月和今年4月参加的HST越野和TNF经过香山线路,但这只是经过而非以香山为始终的赛程。于是当三夫香山50KM越野赛消息发布的时候,内心深处突然想起这个地方已经是一个久远的记忆,加上完赛服和三夫赛事的口碑,于是第一时间便报了名。

报名的时候对比了下,最终选择了21公里组,这是因为21公里组不仅待遇和50公里组相差不大,而且21公里组应该不会加剧我的脚腿恢复情况。而且,报名时便想好了这次赛事只是溜腿,万不可跑成绩,否则腿脚再伤势加剧的话就过犹不及,所以选择21公里组是比较符合自己的身体状况的。

之后,便是静待赛事日期的到来。

12月29日的时候领取参赛包,因为没看仔细组委会的公号直接跑到了奥森公园南门,被告知当天只能去五棵松领取额的时候,又一通地铁换乘后方到达五棵松。找到领物点领取物资时,工作人员特意叮嘱不要开车尽量地铁前往,因为2000多人的赛事只有几百个车位。

领取完毕后归来已是暗夜时分,之后和多年的好友尹MM、工作中认识的王赫MM在微信里沟通,大家最后决定地铁前往。接下来赶了一点论文工作后便上床睡觉,3个多小时后起床,和尹MM、王赫MM分别从不同的地方乘坐地铁朝香山公园方向奔去。到了赛事场地后,发现虽然天气异常寒冷,但聚集于此的人已经很多。看来三夫的赛事确实口碑不错。

在更衣区换衣服时甚至到了牙齿打颤的地步,但仍然咬着牙赶紧更换上服装。这次选择的参赛服是大K的Revenge 2-Layers和双层压缩短裤,上衣有两层,里面一层提供压缩功能而外面一层负责美观,比较适合我这样肥肉一堆的选手;而短裤的话因为大连50KM越野时已经穿过,感觉既能压缩也能提供保暖作用,也是非常不错的装备。

开赛时间最终在拖延了10分钟左右后才得以发枪,因为排在队伍中间部分,最开始的一段路只能随着前面的选手缓慢出发,直到一公里左右后方得以脱身。而这个时候已经是一个缓慢的上坡了,大多人都停下来开始靠走,本着溜腿的参赛初心,我也尽量在有坡的地方开启步行模式,但即便这样也超了几个气喘吁吁的选手。

冬天的香山委实谈不上有多美的景致,曾经一度成为香山tag的红叶也已经落完殆尽,而赛道虽然穿行于山野之间,但早已被人踩出了完全成熟的道路。在从开始到CP1的过程中,我始终保持了有条不紊的推进方式,无论上坡还是下坡都未全力猛冲,因此也并无疲累和酸痛的感觉。在这样的行进路程中,赶到了CP1补给点。

当时想的是要不就不补给了直接走吧,但是转念一想——我是来溜腿的呀,干嘛不补给??

于是进站,取出折叠杯倒了一杯饮料的时候,我听到一声“小草”的呼叫,抬头一看原来是子强的妈妈。我当时根本没想到会在这里遇到这个可爱、可亲、可敬的阿姨,一下次整个人也开心得不行,阿姨也超开心,她说没想到我也来参加比赛了。我告诉她我因为之前腿脚有小伤,所以就报了这个21公里组别来溜腿,之后我问她子强的状况,她说子强也有伤,回来后让他好好休息……我说是的,这阶段必须要先休息好。

告别了阿姨后我再次上路,发现很多选手此时已经超过我。不过这没有关系,我本来就不是为了跑成绩而来的。

但到前面不远的时候,看着一个人的背影特别眼熟,走进一看后才发现是大神郭启云,向他打招呼时,我说大神您也是溜腿的吧?不然按照你的实力早跑第一了。启云大神笑着说刚跑完三峡168,现在也爬不动啦。之后,我在后面的几段路中和启云大神相互交替了一段路后,最终在最后一个CP点和他彻底分开,而他最终也取得了50公里组第5名的好成绩。

这期间还有一个长腿女孩也和我交替过一段路程,她短裤、长腿、高个,看得出是妥妥的大大神级别,在我们保持几米距离的翻阅山顶后,她终于先我前面绝尘而去了。后来才知道这是鼎鼎大名的陆阳春女神,看着她一身充满力量的体格和参赛时的身体状态,当时第一个感觉变是成功者自有成功的理由,而自己这一身肥肉,真是……唉。

21公里组的补给点只有2个,第二个设置于老望京,而这里距离终点也仅有4.7公里的赛段。到达这里的时候,我选择了充分补给后再出发的策略。前后一共耽误十来分钟左右的时间后,我便一路向下向终点奔去。

而在下到一条公路右转向林间土路的时候,又听到一声“朱翊”的叫唤,仔细一看原来是凯乐石崇礼100越野赛CP8的志愿者姐姐。当时整个人仿若见到了亲人一般,我们拍了合照后我便右拐下山进入林中,不一会儿下降到底时迎来了硬化路面。可能此时是完赛在望,顿时觉得身上力量无限,于是便提了点速并相继赶超了几个选手,最终在主持人的声音中冲向了终点。

和其他所有赛事的流程一样,挂奖牌、然后自己拉伸,之后去赛后补给区拉伸和补给。而在这里进行拉伸的时候,发现了元大都俱乐部的E组的付连丽女神荣获21公里女子第二,在给她道喜后去了赛后拉伸区后,发现地上倒是铺满了瑜伽垫但并没有工作人员拉伸,想想自己拉伸就好了。之后去到赛后补给区,但这里的赛后补给只有香蕉、橘子和热水、姜糖,泡面之类的主食是根本就没有,吃了几个小橘子后便去领完赛服和寄存包。

领完后去更衣区更换衣服时,听到一个选手说他完赛时间是3小时27分名次是30多名。听他这么一说,我才想起我的完赛时间是3小时8分,那名次岂不是更靠前?后来查询了下成绩,发现我的名次是19名。当时突然想着,如果从一开始就好好跑而不是打酱油的心态,那么跑个好名次这就是妥妥的了。

不过,又想着这次慢摇的方式虽然成绩不好,但是腿脚没受伤啊,这个更是收获啊。

就像人生,有时候离开太久了,但想起来却仍然怀念满满,而能拥有怀念,本身就已是一种得到。

——朱翊,2018年12月2日于北京

作者简介

生于川南,居于北京。马拉松&越野跑 业余运动员、爱好者;热爱阅读、写作、电影、旅行、运动和与生命有关的一切。曾参加多个马拉松、百公里/百英里级越野跑赛事并取得名次成绩、曾任2018平昌冬奥会火炬手。

三夫香山50超级越野赛


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  1. 2b0b406fbc8bf61ef21d539ea6b3f0a4
    XingmarkLv.3
    2018-12-04 07:59:59
    外星人?你都12月29日领参赛包了

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  2. B89255b8774c992171d95a86db13af76
    若草Lv.11
    2018-12-05 22:44:57
    外星人?你都12月29日领参赛包了      Xingmark
    不好意思,打错日期了,是11月29日,抱歉抱歉~~

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  3. E8cf3e13e28abdeeee4224de7bfdf8d3
    书蔬鱼猪Lv.12
    2018-12-07 12:29:22
    好样的

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  4. 4cc77418b937f3f6d1d853444394e9ad
    BINGLv.8
    2018-12-07 22:52:13
    感谢第一张照片与你同框

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