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再见疯浙,再也不见

原定上马是本年度的收关之战,临时冒出来个杭州西部越野赛,于是临时报名,临时把收关时间顺延一周。上马回来后就吃吃喝喝睡睡觉,一步都没打算跑,直接就等周末的越野赛。


生理期在赛前两天如约而至,还是打定主意是要去参赛。惦量了一下自己的实力,顶多就是走慢点,完赛应该是可以的。


比赛前晚住到了杭州同事家,早上四点半闹钟响,起床,出门打车去浙大玉泉集合点。天还黑着,整个杭城被重重的雾霾笼罩着,三百位左右不要命的疯子还是准时到点儿集合出发了。集合发车有点小乱,耽误了些时间,到起点富阳风水洞,简短的起跑仪式后就迅速发枪了。大雾弥漫,所有人一开跑就迅速地跑错路了=    =好一会儿之后才有义工叫大家折返折返!于是大部队又跑回起点门,重新从另一个方向上山。这么一折腾也挺好,刚好热个身,人也不觉得冷了。


第一个坡人多台阶窄,照例混在人群里慢慢走。还没走到顶呢,就听到一个义工用对讲机通知前方,一位挑战组的女生退赛,汗一个……上到顶,把皮肤风衣脱了,开启正常比赛模式。台阶上坡有节奏走,平路和下坡小跑,呼吸平稳,轻轻松松。翻过如意尖刚下坡,就意外看到四大在那里,原来他髂筋束出问题了,被迫从第一集团退下来调整。不过高手就是高手,瘸个腿下台阶都比我正常速度要快,一起下到双岭村后他就一溜烟不见人了。


接着就是直上直下的西湖山,站在山下抬头看,直接让我联想到了黄山天都峰那令人绝望的陡坡。啃了块巧克力就闷头上山,翻过去就是CP1,下坡碰到甲鱼,说脚底痛要退赛了。

CP1,13K,大概3小时。打完卡吃了根香蕉、拎了瓶运动饮料喝,惊奇地看到很早就超过我的sparkle也坐在那里,也打算退赛。查看了水袋,才喝了不到1/4,本不打算补了,sparkle还是坚持帮我把水袋灌满了。一转头看到杭漂也到CP1了,于是两人结伴小跑到下一个山—白岩山的上山口。


这时接正格陪我跑的大熊电话,说刚过CP1。想想路上有个伴儿跑着会不无聊些,就在口子上等了几分钟,顺便做了下拉伸,等大熊到了再一起上山。台阶走完了转土路山脊,风景秀丽。雾霾只笼在百米海拔下,而山上完全阳光灿烂,碧空如洗,空气清新。一眼望去连绵的山头清晰可见,连在前面山脊上移动的参赛选手的身影都看得清清楚楚,能见度高得一塌糊涂。而山下的雾霾则笼得严严实实,就像厚厚的云海一样。


路很难走,不停地上上下下。这时候渐渐感到双腿乏力,以为是能量不足,于是陆续吃了巧克力、话梅、牛奶糖、小蛋糕,可还是提不起劲。不止提不起劲,还觉得疲劳不断累加,恢复不过来了。这才20K不到啊,不该是这个状况啊。按照以往,上坡消耗的,会在下坡和平路调整缓和过来,就像一个充电器,大量释放能量后也能快速充电,整个比赛都在这种一放一充的节奏中进行,当然放大于充,在完赛时基本能量正好释放光这样子。而今天,就像个单放不充的电池,动力不断下降并且无法及时回充。心下就有点后悔没在CP1就退赛了。


但现在还行进在山脊上无法下撤,只得硬着头皮向前走。山势陡峭,也无暇顾及美景,路窄,植被茂密,穿着短袖进行,手臂不断被划得生疼。也不知走了多少时候,后面的跑友说海拔都上500了,怎么还没到顶。我知道,在这个位置,能有这个海拔的,只有午潮山了。果然,难走的山脊刚转到稍平坦的土路,CP2午潮亭就到了。


打完卡,台阶下山,才走了一小段,义工指向了另外一条土路。如果知道这条路到CP3有这么难走,我肯定就直接弃赛,沿台阶直接下到底自己坐车回市区了。但这只是如果,我又错过了这个退赛点,又把自己送上了让人崩溃的第二段土路山脊赛道。


陡下坡,陡上坡,大石头山,好些地方要手脚并用才能攀上攀下。因为力量越来越差,整个腰腹的核心也不太稳了,完全没速度了,有些地方基本就只能是挪。在一个陡坡左边大腿撞到树桩,后来回来才发现起了一片乌青。还有个下坡左脚鞋带被枝条挂住,要不是速度慢,肯定就整个人拍地上了,但也是重心不稳直接趴嗒跪下了。身后的跑友又换了,一个男生,我侧身让他先过,他一边下,一边说“我为什么要报名呢?在家里看看电视晒晒太阳多好!我为什么要来受这份罪!“我顺口也接个话茬”对啊对啊,还能吃吃零食,想睡就睡,秀逗了才来参加这比赛啊“。心情轻松了些,但身体的疲劳还是不可阻挡地袭来。快下到复兴亭的时候被章家小琼超上,此时已经各种狼狈,即使是平路也只走不跑了。


CP4金莲寺,打完卡,又鬼使神差向前走了。想着到31K挑战组终点再退赛好了,都是台阶路,而且大部分爬升应该都走得差不多了。但是,未曾料到的是,CP4到CP5之间还隔着两座大山,并且第一座老焦山也是非常陡的,站在下面看坡顶也是要帽子都仰掉的……这时候是生理心理双重崩溃了吧,从来没有状态这么差过,323最后那几百米快跑到哭的熟悉感觉如潮水般涌来。把从14K就一直陪着走到现在的大熊支走了,再这么走下去他很有可能会被关在31K。打了个电话,发泄了一下,心里好受了许多,打定主意31K即使不被关也退赛了。这样想反而就轻松了,包里补给还足够,掏出来吃了些,猛喝了几口水,水包也空了。最后一座屏峰山就没水喝了,不过幸好也很快下山了。听到山下的汽车声,看到横亘的公路,有种终于回到人间的感觉。


CP5也是挑战组的终点,8小时14分,被关门。挑战组据说还有5分钟关门,所以比我晚到的挑战组选手还有牌拿,而极限组在这个点是准点8小时关门,没有牌,也不让再往前走了。算了一下,如果扣除晚发枪的时间和开跑时跑错的时间,起点到CP113K用了三小时不到,而CP1到CP5 18K竟用了快有5小时半!


ANYWAY,一切都结束了。后来因为上WC那一两分钟,回城的大巴绝尘而去,又累又冷又吃灰被扔在路边小店等了差不多一小时才等来第二辆大巴,当时很生气,都冲着义工发火了。后来觉得挺抱歉的,义工也辛苦,但希望如果明年再有比赛,请多为选手考虑一下,这么冷的天,选手的存衣包都在浙大终点,大巴间隔时间这么长,至少要告知一下,让大家有个心理准备。在山上跑了整整一天了,都很累,即便是支个临时的大帐篷能让大家在里面躲躲风也好。


第一个被关门的比赛,第一个没拿到奖牌的比赛,跑步人生又完整了一些。

从去年杭马首半马到现在,一直都跑得很顺利,比赛成绩也不错,这次跑得一塌糊涂也算是很好的一个经历,让我知道比赛不可能永远都一帆风顺。生理期是一个原因,但不是借口,说到底还是实力不济。这样的身体条件,面对这种难度和强度和比赛,其实赛前就可以选择退赛,比赛中也有很多次机会可以提出退赛下撤,但我始终做不到放弃。这不是好的坚持,因为可能会伤到身体。在将来的比赛中,什么时候该坚持,什么时候该放弃,自己应该会做出比较好的决定。


还是感谢这次比赛,谢谢组织者和义工,大家辛苦了。

疯浙线太虐,不打算再走第二次了,感觉很伤身体。前31K基本没有平路赛段可以调整,全都是连绵不断的上坡下坡。台阶很伤人,土路都是石头坡也基本跑不起来。走过一次就可以了,算是个体验吧。

本年度比赛全部结束,屯膘、过冬,明年春天赛道再见!

2013杭州西部越野赛


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  1. hobbit hobbit

    明年你又会去的!我想明年去当志愿者

    2013-12-09 12:59:55 回应

  2. cc大熊 cc大熊

    COOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

    2013-12-11 16:12:44 回应

  3. 上海老叶 上海老叶

    感觉好虐啊,明年春天找个21公里的先试试看

    2014-11-12 12:57:14 回应

  4. 飞鱼在天 飞鱼在天

    感觉好虐啊,明年春天找个21公里的先试试看      上海老叶
    今年完赛了哈哈~

    2014-12-07 20:49:08 回应

  5. 豆豆跑起来 豆豆跑起来

    明年你又会去的!我想明年去当志愿者
    _________________
    刚把两篇日记都看了遍,果然。。。甜甜果然厉害。

    2015-11-12 22:29:26 回应

  6. drummerdave1985 drummerdave1985

    啊哈哈哈哈,实力打脸哦~~~( ̄ε(# ̄)☆╰╮( ̄▽ ̄///)

    2016-07-05 18:21:21 回应