导航

Skora Phase 五一首跑

第一次下地跑,好于预期。全程很轻松,一直保持鼻子呼吸。就是鞋带容易松,这一段总共松了6次,左鞋2次,右鞋4次。。。

另外记录两个关键字,重心,下压。


PHASE


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/525

您需要才能回复