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几乎全程跟着一位小姐姐跑,配速硬是被拉到5分半内,一度以为可以刷新PB,最后两三公里还是降速了,看来还是平日缺跑,是该好好跑起来了。
半程就4个补给点,第一个补给点要10公里,而且晚到就只剩矿泉水和一点面包
横马的优势就是穿越,今年的半程较之去年又增加了华夏文化园景区。去年是暴雨,今年是暴晒,加上上下坡较多,是挺折腾人的。途中补给功能性饮料较少。