一、巢湖跑酷        绍兴到合肥的高铁上，前后左右坐的都是去合肥跑马的朋友，而且都是绍兴合肥背靠背，一搭上话，大家马上熟络了起来。大家总结背靠背的一致经验是，第一场恢复...

2017合肥马拉松赛是全国马拉松锦标赛的第五站比赛，不知道是否是因为专业选手需要出成绩这个原因，合肥的赛道没有设在繁华的中心市区，而是设在滨湖新区和环巢湖观景大道上；像一个...

昨天在慈溪，今天来到合肥，不得不感叹国内高铁失业蒸蒸日上，国内跑者的福音。在经历烧烤的一天后，我和几十个跑者一起挤进了谋辆高铁列车里。遇到一个福建大爷，过几个月就退休...

10.25在美丽的合肥滨湖旁跑起首个全程马拉松，按625的配速，轻松以4小时27分完赛，这是本人继2015无锡马拉松、歙县新安画廊马拉松中两个半程马拉松后的首个全程马拉松。平坦宽敞的合肥...

【成绩】2:17:09 【天气】雾霾+大雾，气温大约4-15° 合肥半马是我没报成杭马与上马的备胎马，跑量不足实力不济不敢上全马，暗搓搓的打算多跑半马以赛代练。 周六中午到达合肥直奔奥体...