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运动健康
轻松完成5公里 — 面向新手的第一个5公里训练计划
运动似乎一夜之间遍布大家的朋友圈，晒照片，晒运动量的应用层出不穷。如何从0基础动起来，加入到运动之中来呢？这一面向入门人群的0基础5公里计划就是为这个目标而准备的。两个月的锻炼，每个人都能完成5公里。
装备测评
逆光飞翔—李宁2014款双渡跑鞋评测
随着跑步热潮的持续蔓延，国内知名运动厂商李宁也在今年上半年接连发布了一系列专业的跑鞋产品。此次评测的主角正是其中定位中档市场的2014年新款双渡跑鞋。那这双中性跑鞋在落地实测中的表现究竟如何呢？
运动集
跑在大连—邂逅最美滨海路
提起大连的海滨风光，首先让人想到的就是美丽的滨海路。位于老虎滩至付家庄的滨海中路，由于风景优美、交通便利，是外地游客最常造访的一段。特别在春秋两季，走在木栈道上，沐浴阳光、海风拂面。一侧是长满针叶混交林的山峦，一侧是一望无际的大海，美不胜收。这一段的公路高低起伏，颇受户外爱好者的青睐。每当驱车从那里经过，沿途总能看到很多健行者，其中引人注目的无疑是跑者的身影。
- 比赛时间：
- 2014-09-07
- 链接：
- 官网
- 城市：
- 辽宁省 大连市
