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标签:夏天跑步注意事项

全面武装 —夏日户外运动装备推荐

这个酷热的夏天伴随着四年一度的“世界杯”燥热起来了,夏天的高温是运动的最大阻碍,如何在夏天安全训练里更舒服,更安全,更科学了?基础装备少不了。 1、帽子 帽子基本上是夏天防晒必备产品了,各大品牌都有很多可以供选择的款式。跑步爱好者大部分会选择速干、轻量的空顶帽,常见的ADI...