伤病
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为什么跑鞋“轮换”穿能减少伤病？
多一双跑鞋做轮换能降低受伤风险，有理有据！
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“我是如何把自己练伤的？”
为了健康开始跑步，结果跑伤了。
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跑步轻松学 | 如何缓解足底筋膜炎
是缓解筋膜炎，不是治愈筋膜炎！
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跑步轻松学 | 5种常用的肌效贴使用方法
痛痛痛，贴贴贴，早贴早轻松
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轻伤不下火线？—有些时候你还是得去医院疗伤
对于一个运动爱好者来说，最可怕的事情莫过于伤病的打击而毁掉了你长时间辛苦训练而得来的成果。其实这些导致你运动生涯终结或者间断的伤病都可能在并不严重的时候通过医院专业的治疗来得以根治。那究竟什么样的情况下，你需要去医院疗伤呢？
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越野跑的伤病预防—Salomon越野跑训练营分享会
今年，Salomon首次与上海越野共同组建越野跑训练营。首期训练营计划将支持6名选手共同备战2014年的HK100越野赛。在为期2个月的活动中，训练营将安排大量训练和分享会，把更多…
