间歇跑

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  燃烧训练营 | 间歇跑，你真的跑对了吗？

  间歇跑是每一个严肃的跑者都无法避开的训练，然而一千个跑者就有一千个关于间歇跑的定义。今天我们就来聊聊间歇跑这个话题。

  2016年5月4日