Stryd 可穿戴功率计让跑步更健康

很多人跑步时最为注意的点莫过于配速、心率两项数据，根据这两项数据来调整自己的步速和节奏。其实跑步的过程是一个做功的过程，功率的消耗转化为动能，从而成为往前奔跑的动力，通过监测功率的变化，可以了解功率与配速、与心率、与步速之间的关系，从而更好的调整自己。但现在显有设备可以去监测运动过程中功率的消耗，Stryd 做的就是这样一款功率监测设备。

Stryd 为椭圆形状，只有拇指大小，可以固定在身上的任何部位，其内置了功率传感器。Stryd 在连接功能上想的十分周到，通过蓝牙可以和智能手机连接，这点与大多数智能穿戴设备一样，在支持的跑步应用程序中可以连接 Stryd，相关的数据会呈现在应用程序界面，并且可以通过语音将这些数据告知正在运动的你，之后可以了解步速等数据与功率之间如何相互影响的分析。

此外，Stryd 也支持 ANT+ 连接，可以和目前市场上大多数的运动手表进行连接，连接后 Stryd 记录的速度、距离以及功率消耗数据可以传输至手表上实时查看。Stryd 通过算法和传感器将你的运动速度、步伐和心率等数值进行手机分析，从而得出在某一点运动时所消耗的功率，大多数情况下我们跑的越快，心率值越高，所消耗的功率就越高，反之亦然，但通过 Stryd 的功率分析，或许可以发现不一样的地方。

Stryd 的使用需要经过一段时间的磨合，以便可以更好记录你的整体数据，在什么情况下消耗的功率最高，跑到什么程度功率开始出现下降但速度依然保持不变。这些在长期的使用过程中积累的数据通过分析可以让自己了解身体哪个阶段状态最好，哪个阶段开始出现疲乏要进行调整，通过这些数据可以帮助自己更好的进行训练，让身体的做功达到最好的状态。

Stryd 的拥有强大的分析功能，但手机端可以显示实时的一些时间、距离、功率等数据，而在电脑端则可以进行强大的分析工作，可以将各项数据间进行对比，了解整个运动过程中功率、心率、配速等等数据之间相互影响而产生的变化，通过分析进行自己的调整，从而让自己跑的更健康，更有效率。