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专访|林义杰,用双脚征服撒哈拉沙漠,为人类首次创下世界纪录

没有试过,你永远都不知道自己的极限在哪里。

林义杰,39岁的他已经有了30多年的跑步生涯,是台北的一位极地冒险的运动家,曾用双脚征服过撒哈拉沙漠,用时111天,穿越7500公里的,人类首次徒步横穿撒哈拉沙漠的世界纪录。而后有历时150天途径6个国家,一徒步和奔跑的方式完成总行程10000公里。在他30多年的奔跑生涯总完成了无数的比赛和挑战,现在本人不止让自己突破各种挑战,而且也在帮助更多人实现自己的梦想。

本次专访了林义杰本人,他给我们讲述了自己的丰富经历和经验。同时也告诉了我们如何更好的去运动去跑步,而且11月份将专门赶往大陆参加腾冲半程马拉松比赛,也是作为腾冲马拉松的形象代言人,如果你想和林义杰大神一起奔跑一次,千万不要错过这次机会。


以下是对林义杰本人专访的内容:


1、是什么让你喜欢上了跑步,又是什么使坚持了几十年依旧热爱?

跑步其实是最好入门的运动,不需要过多花俏的装备,只需要一双鞋,就能跑。从选手训练的过程,一路到现在,跑这个活动不只是我的兴趣,更是我的志业。跑步必须学习跟自己相处,才能驾驭自己的体能,跑步其实是很轻鬆的运动,有助于脑筋的思考,常在跑步中我得到了许多想法,所以我再忙碌依旧会保持每天运动的习惯。


2、在很多挑战中,你是否受伤过,如果受伤了你是如何应对的呢,会依旧带伤坚持挑战吗?你遇到过最大的困难是什么?

以前当选手的生涯中,受伤是常有的事情,毕竟长时间的脸习对于身体负担是非常的重,如果练习期间受了伤我会暂时休息,以避免更严重的伤害。但如果遇到非常重要的比赛,以我的个性,我还是会奋力一搏,因为我不希望留下任何遗憾,对于每次的比赛我一定全力以赴,也可能是这个不服输的个性,才会展开我极地探险及超级马拉松之路。


3、你经历了如此多的极限挑战,你认爲人体是否有极限这一说法?

我认为人的潜力无限,但只有自己最了解自己的体能,在超越极限的前提之下,必须经过长时间跟高强度的训练,以帮助自己突破自己的障碍点,如果没有经过专业有系统的训练,常常带来严重的运动伤害,甚至生命安全的问题,突破没有诀窍,唯有努力不断的练习。


4、在你跑步的生涯中遇到最爲感动的事情是什么?

2006年以八十天的时间横越非洲沙漠。从西非塞内加尔的圣路易斯港起跑,终点在埃及开罗,全程长达六千五百公里,此行的目标在唤醒世人关注非洲,甚至是全球的缺水危机。这是人类有史以来,首次尝试以长跑横越撒哈拉大沙漠,藉由这趟旅程,我看到全球缺水的情况,还有安全用水的问题是需要大家关注的。


5、跑步带给你最大的收穫是什么?

因为跑步让我得到许多志同道合的朋友,大家藉由跑步连繫感情,除了有助于身体健康之外,更能帮助到其他朋友,我身边有朋友原本因为长期工作关系,身体非常虚弱,但跟著我一起跑步训练之后,身体渐渐好转,更是跑出了兴趣来,现在常是马拉松比赛的常胜军,这对我来说是很大的收穫。


6、现在腾冲国际半程马拉松在网络上宣传得很火,你是本次赛事的代言人,可以向跑友们介绍一下腾马吗?

腾冲拥有丰富的历史文化,古镇、古村、故居遍布境内,和顺古镇更被称爲中国古代建筑的活化石,腾马巧妙的赛道设计让这次比赛变成一次感受历史的穿越之旅。

本次半程马拉松赛道,由义杰团队及云南行知探索团队共同策画的路线,包含了腾冲最有特色的风景,此外半程马拉松的奖牌,特别採用腾冲最有名的翡翠奖牌,对于世界各地来的跑者,绝对是不虚此行。


7、你参加过的无数次极限挑战的比赛过程中你都想些什么,又是靠什么坚持下来的?

我会全心专心去感受自己的体能状态,以发挥最好的表现。放弃其实是最难的事,因为我用了许多汗水在跑步上,所以对自己的要求非常高。


8、你对热爱跑步的朋友有什么鼓励或者建议的话要说呢?

我期盼能够在腾冲国际半程马拉松见到大家,此外有想鼓励刚接触跑步的朋友,可以朝著自己的目标迈进,从5公里、10公里…慢慢进步,如果你没跑过,你不会知道自己的极限在哪。

林义杰,连续7年间,横穿了撒哈拉7500公里、丝绸之路1万公里、戈壁沙漠2400公里,林义杰把跑步当成志业。“三个世界纪录我意想不到,探险与超马竞赛完全是不同的故事。当双脚踏上路的每一天就得面对和应变浩瀚沙漠的无情变化,我用双脚去看世界。林义杰说,“生命有无限可能,我最愿意和大家分享的一句话是:没有试过,你永远都不知道自己的极限在哪里!”

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    真·汉子

    2015-10-26 11:16:26 回应

  2. 山林 山林

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    2015-10-26 20:05:02 回应

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    2015-10-27 00:14:27 回应