经验 | 教你如何快速搞定2017港百预报名+港百备战小贴士

香港100越野赛是大家目前关注度最高的越野赛事之一，而随着近年来国内的越野选手越来越多，参加港百的人数也在直线飙升。赛事本身除了知名度高以外，更多的是赛事本身带给了选手极致的体验。同时，经过多年努力，港百拥有了自己独有的赛事风格。赛道从未改变过，也成为了越野圈里的标杆。同时每一座小金人、小银人和小铜人，也成为了所有跑者心中最向往的奖励，也是对个人越野水平的一个肯定。

那港百如何报名呢？

首先，登录Vibram香港100的官网地址：http://www.hk100-ultra.com/

香港100的官网设计略显单调，但是首页映入眼帘的是赛道咸田湾景色，眼光往下看，第一行中间的位置就是报名栏，点击即可。

进入报名页面，我们可以看到“预先登记抽签”和“慈善报名”两个渠道。大部分人走的应该是“预先登记抽签”渠道。

随即来到一个名为“RACE TIMING SOLUTIONS”的页面，在一排赞助商下面表明了比赛日期、地点和里程数，再往下看就是绿色醒目的“现在报名栏”，点击便弹出“预约抽签登记”和“慈善登记”两个选项。虽然慈善名额只是价值3800，但是到目前为止已经售完，想走此通道的土豪还是老老实实等着抽签吧~

来到账户页面，往届参赛者自然直接登录账户，但是新人还需要注册账户。你需要回答你的中英文名，手机号码，邮件信息以及生日等信息。

注册完毕，来到的这才是重头戏。你需要填写你的“越野履历”，例如是否有【保证参赛】资格，这个资格是指你是否在2016年入选港百志愿者或者是否在2011年-2016年持续参加港百，拥有其中任意一项你都可以顺利参加2017年港百。填写完毕，点击“下一步”。

进入付款页面，请一定要记得勾选“不退款政策”和“我已阅读付费条款”，然后才可点击绿色的“付费前往按钮”。付款方式只能选择信用卡，只支持VISA和万事达，银联的信用卡不支持支付。这个大家切记哦，不晓得的话，在支付阶段可能功亏一篑。

最后付款成功会出现这样的提示，恭喜你，你已经拥有了港百抽签资格啦！剩下的就是9月20号（星期二）坐等抽签结果了，不论成功与否，组委会都会邮件通知你的。

港百已经时刻为大家准备好了，那么我们自己是否也准备好了呢？现在我们不妨来看看一些细节需要准备些什么？对于经常参加越野赛的选手来说可能已经驾轻就熟，甚至是参加过多次港百的选手来说，赛前准备已经不是什么事了。但是，对于大部分第一次参加港百的选手来说，每一个第一次都显得很陌生。

那如何备战港百呢？

除了等待抽签结果，大家也要进行前期长时间的锻炼备战。而在我们赛前需要了解一些细节，对于一场越野赛事绝对也是有备无患。虽然我们经常也会听到参加过的选手说，港百很简单，因为海拔不高，完赛都很轻松。但是我想说的是，港百毕竟是超长距离的越野赛，除了有上百公里的距离在那摆着以外，它还有四千多米的爬升。对于任何一位选手来说，都不容忽视细节，因为出现任何一点小问题都有可能导致退赛。

首先，我们先来了解一下香港那时的天气情况。毕竟上届港百因为寒流来袭导致了一次悲剧的发生，这届我们不得不在意天气变化。从目前香港全年的天气走势来看，1月份最高气温20度，最低气温13度，降水量21mm。但是不排除到时候有突发天气来袭，就像去年一样。对于这样的天气情况，作为普通选手来说，我们当然是需要提前知晓，并且充分准备，需要准备足够保暖防寒的衣物和相应的越野装备。

其次，是一些细节方面的准备。我们都知道，越野任何时候都有可能出现状况。尤其是我们最常见的意外可能就是摔跤了，一不小心就有可能屁降。我们的第一反应一定是手先着地，这时最容易出现的问题就是手很可能被扎破或划伤，严重的话可能血流不止。而这看似小问题，一旦自己碰到，将会严重影响个人心态或状态。为了防止意外发生，我们需要提前准备一双手套，最好是掌心有较厚的保护层。不仅可以防止手被划伤，同时也可以做到保暖作用。那么万一被划伤了怎么办，那当然需要提前准备好防水的创可贴，还有绷带，可以临时做包扎或固定作用。有人说，CP点会有医疗救护站。在这里切记，越野每一个CP点相距至少十公里左右，而这个距离并不像路跑那么简单且很快到达，在山上关键还是需要自备充足。

再次，越野必备的装备还又这些。第一，参加百公里越野，对于普通选手大部分都会在山上过夜，那么头灯是必不可少的。建议准备两个头灯，两份备用电池。主要防止意外发生，比如夜里跑着跑者头灯突然坏了，那么这时备用头灯就可以派上用场了。夜里越野头灯就是我们的眼睛，没头灯，就完全无法前进了；第二，就是自己需要带一定的补给（大神可以除外），在山里饿了的话，基本上是无法买到吃的东西。尤其是在最后半程，体力和能量都消耗的几乎殆尽，跑在途中我们可能需要随时补给。所以宁愿多背一些东西，也不要饿死在山上呀；第三，为了安全起见，除了必须带上手机外，我们需要准备一个大容量的充电宝。目前手机很难支撑两天，充电宝可以解决手机电量不足的情况。万一遇到问题可以随时通过手机和组委会或朋友联系。而香港基本大部分山上都有通讯信号。