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柏林马拉松 | 他们造就柏马的速度神话:你应该知道的9个传奇跑者

柏林马拉松之所以享有“极速赛道”的美名,必须归功于这九位打破世界纪录的杰出跑者。

四十年来,正是这三女六男在柏林马拉松赛道上创造的10个辉煌战绩,使得这一赛事成为无可争议的“世界纪录专业户”。

一、瓦伦西克(Christa Vahlensieck)

出生:1949年5月27日

国籍:西德

纪录:2:34:48

年份:1977

出生于杜塞尔多夫的瓦伦西克(下图左),1977年9月10日在柏林马拉松以2:34:48打破女子世界纪录,平均配速3分40秒。

那一年柏马才办到第四届,女性完赛者仅11人,男性也不过219人;两者合计数甚至比第一届的244人还少。

如此不起眼的小比赛,却能诞生一项世界纪录,这无疑有利于提振柏马的声望。

不过,还得再等4年——直到1981年,柏马完赛人数才出现井喷:从此前的从不超过300,一下猛增至2583。

1977年柏马已经不是瓦伦西克第一次打破马拉松世界纪录。1975年5月,她在德国Dülmen跑出2:40:16的世界最好成绩;同年她创造的世界纪录还有:

1小时跑:16.872公里

10000米:34分01秒

20000米:1:10:50

25公里路跑:1:31:01

瓦伦西克也是欧洲第一个马拉松进三的女性(1973年10月,2:59:26);半年后在波士顿马拉松,她又将这一纪录缩短至2:53:00。

1975年,她创造100公里德国纪录7:50:37,平均配速4:42。她有句名言:“距离越长越好。”(Je länger die Strecke, desto besser.)

二、达科斯塔(Ronaldo da Costa)

出生:1970年6月7日

国籍:巴西

身高:1.67米

体重:55公斤

纪录:2:06:05

年份:1998

1998年9月20日,这位出身贫寒的巴西黑人,在柏林以2:06:05打破尘封10年的马拉松世界纪录,平均配速2:59——这是人类首次全马平均配速突破3分(时速20km/h)大关。3分配速的完赛时间是2:06:36。

同样惊人的是,他后半仅用时1:01:23(时速20.673km/h),比他四年前在奥斯陆半马世锦赛创造的半马PB 60:54只慢半分钟!

在11个兄弟姐妹中排行最小的达科斯塔,被称为“南美的Abebe Bikila”(两获奥运马拉松金牌的埃塞赤脚大仙),他获胜后的招牌动作也是翻跟斗。2:06:05至今仍是南美和巴西的马拉松纪录。

三、洛鲁佩(Tegla Loroupe)

国籍:肯尼亚

出生:1973年5月9日

身高:1.56米

体重:40公斤

纪录:2:20:43

年份:1999

洛鲁佩的兄弟姐妹数量比达科斯塔还要多:24个!因为她来自一个多妻部落,父亲有四个老婆。从6岁上小学开始,她每天早晨要跑10公里去上学。

在800米和1500米都跑赢高年级学长之后,她意识到自己跑步潜力巨大,决定走专业道路。但当时除生母之外,无人支持她,直到1988年她光脚赢得一场越野赛事,情况才有改观。

第二年开始出国参赛的洛鲁佩,终于挣到第一双跑鞋。她平时舍不得穿,只有遇上重大比赛才穿它上阵。1994和1998年她赢得友好运动会万米金牌时,都是光脚跑的。

1994年,洛鲁佩第一次参加纽约马拉松,她从众多强手中胜出,成为第一个在纽马夺冠的非洲女选手,被无数非洲青少年奉为偶像。翌年她蝉联纽马冠军。

1999年,她在柏林打破世界纪录,距2:20只剩一步之遥。除了纽约和柏林,她还称霸伦敦、波士顿、罗马、鹿特丹和香港等名城马拉松。

2000年悉尼奥运会,洛鲁佩是最被看好的马拉松和万米选手。虽然比赛前夕严重食物中毒,她仍然顽强完赛,分别获得第13和第5名——都是赤足跑的!她迄今仍是20、25和30千米场跑世界纪录的保持者。

退役后洛鲁佩积极参与公益事业,为推动和平、女权和教育奔忙。2006年她与网球明星费德勒等一道,被联合国秘书长安南任命为体育大使;她还是国际田联和联合国儿童基金的体育大使。2016年里约奥运会难民运动员代表团的组织者也是她。

四、高桥尚子

国籍:日本

出生:1972年5月6日

身高:1.63米

体重:46公斤

纪录:2:19:46

年份:2001

在柏马刷新世界纪录之前,这位日本歧阜人已经打赢另一场漂亮的胜仗:2000年悉尼奥运会马拉松冠军。那次她创造的奥运会纪录2:23:14,直到2012年才被埃塞选手Tiki Gelana改写为2:23:07

2001年在柏林马拉松,高桥成为第一个跑进2:20大关的女性。她的成绩2:19:46目前仍高居日本史上第三,仅次于野口みずき2005年创造的亚洲纪录2:19:12,以及2004年涩井阳子的2:19:41。后两者也都是柏马夺冠成绩,野口的还是柏马赛道纪录。

2008年3月,高桥在她两度夺冠的名古屋女子马拉松惨败,以2:44:18仅获第27名,无缘入围北京奥运会。同年10月她宣布退役。

柏马产生的女子世界纪录止步于高桥。以上三位柏马女冠军,正好白、黑、黄种人各一个。

高桥的纪录只保持了一周。那年10月7日,肯尼亚人恩德雷巴(Catherine Ndereba)就在芝加哥跑进2小时19分。一年后,英国人拉德克里夫(Paula Radcliffe)也在芝马突破2:18大关,2003年又在伦敦跑出空前绝后的2:15:25,将女子世界纪录永久定格于该市。

五、特加特(Paul Tergat)

国籍:肯尼亚

出生:1969年6月17日

身高:1.82米

体重:62公斤

纪录:2:04:55

年份:2003

这位马拉松跑者中的“巨人”,高中毕业后才发现自己的跑步天赋。起步晚、块头大并不妨碍他的表现。

1995至1999年,特加特蝉联5届世界越野锦标赛冠军。他将越野跑视为自己的最爱,因为同一场比赛可能吸引“从1500米到马拉松的各路世界级运动员”。

在田径场上,特加特的主要对手,就是下面即将出场的格布雷塞拉西。1996和2000年奥运会万米决赛,特加持都以微弱劣势惜败对方;万米世界纪录也在两人之间数度易手。

2003年9月28日在柏林马拉松,特加特以2:04:55打破世界纪录,第一个跑进2小时5分;配速达到2分57秒(时速20.3km/h)。这一纪录四年后被格布雷塞拉西打破,后者为此打电话向特加特道歉。

下图为特加特2007年在世界粮食计划署与总干事Josette Shiner、美国影星Drew Barrymore和国务卿赖斯合影。

六、格布雷塞拉西(Haile Gebrselassie)

国籍:埃塞俄比亚

出生:1973年4月18日

身高:1.63米

体重:54公斤

纪录:2:04:26/2:03:59

年份:2007/2008

这位埃塞“长跑皇帝”总共创造过27项世界纪录——下至1500米,上至马拉松,外加61项埃塞国家纪录——从800米到马拉松。他被公认为史上最伟大的长跑运动员。

格布雷塞拉西的5000米和10000米PB均排名史上第二,仅次于自己的门生贝克勒(Kenenisa Bekele)。

这位1996和2000年奥运会万米冠军,由于在2004年雅典奥运会万米仅获第5(北京奥运会第六),从此改跑马拉松。

2007年柏马,他打破特加特保持的世界纪录,一年后又突破2小时4分大关。值得一提的是,当时他已是35岁“高龄”。2009年,他在柏马实现四连冠。

格布雷塞拉西的跑步功力,也是从小每天跑10公里上学练出来的。他至今仍改不掉当年形成的跑姿:左臂弯曲,仿佛仍在抱着课本。

七、马卡乌(Patrick Makau Musyoki)

国籍:肯尼亚

出生:1985年3月2日

身高:1.71米

体重:57公斤

纪录:2:03:38

年份:2011

马卡乌从2001年开始跑步,四五年后开始在一些半马比赛中夺冠。他是个半马高手,曾8次跑进60分钟,PB 58分52秒。

2009年他在鹿特丹跑第一个全马,以2:06:14获得第四;这一全马首秀成绩在当时排名史上第二。

翌年再战鹿特丹,他以2:04:48的当时史上第四好成绩夺冠。同一年,他以2:05:08赢得柏林马拉松。

2011年柏马一过半程,马卡乌便甩开格布雷塞拉西,最终将后者保持的世界纪录缩短21秒,实现了赛前“要把马拉松世界纪录带回肯尼亚”的豪言壮语。

此后他因伤仅四度参赛,其中两次获胜(2012年法兰克福和2014年福冈),最好成绩退步到2:06:08。

八、基普桑(Wilson Kipsang Kiprotich)

国籍:肯尼亚

出生:1982年3月15日

身高:1.82米

体重:62公斤

纪录:2:03:23

年份:2013

2003年特加特在柏林创下2:04:55的世界纪录时,电视观众之一就是基普桑。后来他回忆说:“这让我和很多肯尼亚运动员大受鼓舞。我在电视上收看了那场比赛,看到跑步是一项很棒的运动,你可以以此维生。”

基普桑后来加入肯尼亚警官田径队。2009年在阿联酋卡伊马角半马,他58:59获得第二,成为世界上第四个半马进59分的人。2010年4月的巴黎马拉松是他的首马,成绩是2:07:13,季军。

2013年9月29日,基普桑在柏马以2:03:23打破世界纪录,平均配速2分55秒/公里,时速20:52km/h。

他的表现相当稳定:自开始跑全马的2010年至2015年,每年都跑进2小时5分。

九、基梅托(Dennis Kimetto)

国籍:肯尼亚

出生:1984年1月22日

身高:1.82米

体重:55公斤(维基数据,应该有误——他的身高也被误作1.71米)

纪录:2:02:57

年份:2014

与年长两岁的基普桑一样,基梅托也深受特加特启发,但他收看的是另一场比赛:悉尼奥运会万米决赛,特加特大战格布雷塞拉西(见特加特一节的第一张配图)。这让16岁的基梅托深受震撼,心想“说不定哪天,我也能跑到他们那样的水平”。

2008年,基梅托决定潜心练习跑步。两年后,他在一次晨跑中被邻居兼马拉松名将杰弗里·穆泰相中,应邀加入后者办的训练营,从此得以和一帮高手一起训练。

2014年9月28日,他以2:02:57突破2小时3分大关,平均配速2分54秒,时速20.59公里;5公里平均用时14:34.9,10公里29:08.18;后半程1:01:12。按这一配速,400米跑道一圈只需69.93秒。

那次胜利让他至少进账12万欧元(15.4万美元):冠军奖4万,进2:04成绩奖3万,破世界纪录奖5万。以上还不包括出场费。

基梅托创造的新纪录,还终结了马拉松界的一个小尴尬:杰弗里穆泰2011年在波士顿(非纪录认可赛道)跑出的世界最好成绩2:03:02,一直比世界纪录快。

不过,基梅托和马卡乌相似,都有点昙花一现。近两年他没拿过冠军,最好成绩是去年伦敦马拉松的2:05:50,第三名而已。

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  1. 2ccc758747c0121fdd72c3af6a22f944
    ShayneLv.9
    2016-09-23 22:07:23
    都是站在马拉松领域顶端的大神,仰望。

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  2. 395497edf5a88922bdfb123e72cf4a62
    一天一万米,Lv.3
    2016-09-26 10:44:14
    没一个认识的

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