进入十月份后，从凤凰径70公里越野赛到明年初的“港百”，都是备受跑者们喜爱的香港地区跑步赛事。

“港百”

香港，真的可谓是寸土寸金。除了健身房，有哪些室外的天然跑道可以尝试呢？小编由北至南一一为大家盘点。

路线一 新界以西

地点：青山公路荃湾一块

所在街道：青山公路和青荃路等

距离：7公里

这条路线位于青山公路一块，连通了葵涌、荃湾、屯门、元朗和上水一带，而荃湾段至汀九段是最好的跑步之处，全长7公里，算是难度有些大的道路，时而开阔时而狭窄。

这段路线基本是从荃湾海滨公园出发，然后沿着海岸跑就行了。值得注意的是，这路一开始很平坦，到汀九段后就变窄了而且还有坡了，所以这一段很适合严肃的跑者。到了落日时分，不要忘了看青衣半岛的夜景。

路线二 马鞍山长廊

地点：沙田区马鞍山公园的马鞍山长廊

所在街道：恒泰路和喜泰街等

距离：3.2公里

位于沙田区马鞍山公园旁的马鞍山长廊属于狭长型的路跑道，全长3.2公里，临近吐露港和乌溪沙，环境优美。此处可以观看八仙岭群峰和吐露港180°海景。要注意的是，这一块挨着住宅区，很方便，但是喜欢安静的跑友就可能不喜欢。

因为这一块海域十分宽阔，位于一个海湾地带，所以海风是很大的，跑步起来也很爽。这一块为吐露港所在地，待到日落日出的时分，跑者会更加感觉惬意。除了可以跑步外，这里还有单车道、健身站、儿童游乐设施和太极场等便民场所。

路线三 九龙海滨

地点：香港西九龙柯士甸道西的海滨长廊

所在街道：柯士甸道和雅翔道等

距离：约400米

西九龙的海滨长廊位于西九龙南面海滨一带，这里有个600米的小道和一条400米的海滨长廊。

跑者可以沿着柯士甸道西跑到西廊入口，然后在沿着河岸在长廊路面跑。长廊分慢跑道和骑行道，请注意区分。

该地段地形平坦，视野开阔，挨着维多利亚港，海风徐徐，十分惬意，而且晚上可以看到维港的烟花。缺点是这个长廊没有遮阳处，所以这一段是建议夜跑的。除此之外，这里还是家庭和个人休闲的好去处。

路线四 公园之旅

地点：铜锣湾维多利亚公园（从天后站A2出）

所在街道：告士打道等

距离：约1公里

维多利亚公园，就不用多介绍了，去过香港的人肯定都有去过。维多利亚公园是香港最大的公园，建于1955年，以体育运动场地为主，有游泳池、网球场、足球场及其它球类场地。位于铜锣湾之填海区上，绿草茵茵，树木成荫，公园内有足球场、篮球场、网球场等。这个网球场可以容纳三千多人，时常会有国际赛事举办。

在维多利亚公园内长约625米的道路就是留给喜欢漫跑的跑者的。注意的是，这条路只允许慢跑。同时，沿途设有6个健身站，提供各类健身运动设施。

路线五 明星跑道

地点：香港湾仔宝云道

所在街道：宝云道、马己仙狭道和司徒拔道等

距离：3公里

位于香港岛半山腰的宝云道跑道是香港的明星跑道，自西向东从马己仙狭道到达司徒拔道，全长3公里。这里空气清新、幽静，景色好和安静是跑者最喜爱的跑步选择地，而这里恰恰可以尽收眼底中环和湾仔的美景。

特别是周末的时候，这里跑步的人很多。很重要的一点是，在这里跑步可以碰到名人啊！有人说在此碰到过周润发和陈奕迅等港内知名人士。贴心的市政府还在山上安排了休息处和自饮水等。

还有一点，香港人都很信风水的，大家都知道的。在宝云道公园里面有一个“姻缘石”，很多人会来到这里祈求美好的姻缘。

路线六 富人之地

地点：香港岛上的太平山顶环回步行径

所在街道：卢吉道、夏力道等

距离：3.5公里

位于香港岛上的太平山顶是游香港的第一打卡地标了，在这里可以俯瞰香港的天际线，一览无余。太平山高552米，为香港岛最高峰（注：太平山的官方名称为“扯旗山”），现为香港富人区之一。除此之外，很多香港市民热衷在此地跑步。

该环回步行径道路平坦而且有防护栏，由卢吉道和夏力道连接而成，全场3.5公里。跑者可以从凌霄阁（由著名建筑师特果法雷尔设计）出发沿着指示一路环跑回来。山间的清风和芳草的清香是令人神往的。

当跑到卢吉道一段时，跑者可以领略维多利亚港的美景，这是就是香港的天际线。特别是在卢吉道的观景台上，拍照打卡是再好不过了。要是恰逢晚上时分，灯光灿烂，号称“十大天际线”之首的香港天际线便更具魅力了。

值得一提的是，跑者跑完卢吉道后可以选择环回到起点离开，亦或者可以从克顿道往下走离开，克顿道和夏力道的交汇处也是拍照的绝佳地点。

这么看来，香港虽然寸土寸金，但是因为了多山多水等得天独厚的条件，使得这座城市很适合跑步，特别对于在“香港速度”的影响下的市民们，跑步等运动就是对身心的一种释放。在香港跑步的好处就是无论选择怎样的路线跑步，都能在一路上同时欣赏到城市和自然的美景。

温馨提示：

1。香港靠左行，务必遵守当地的习惯，个别地区请根据指示箭头跑步；

2。依然是安全问题，不建议在山区夜跑，特别是女生。

注：图片来自网络及香港旅游发展局

跑友们下半年会参加香港的什么路跑赛事呢？对香港这座城市有什么独特的记忆？来爱燃烧分享你的故事吧！