“最近受伤了，没怎么练，这次比赛完赛就行”、“昨天晚上失眠了，这会感觉心还突突的跳，跑着看吧，能跑多少算多少”、“这个月到现在才跑了50公里，这次可能没戏，我就过来玩玩”、“上次跑还是我们上个月约跑的时候”....

每次比赛和约跑我们总能听到身边有跑者这样说道，至于话语的真实性，不管其他跑者信不信，反正我现在是打死不信的。在跑圈混迹多年，我深知：跑者的嘴，骗人的鬼，成绩越高，烟雾弹越多，尤其是在训练和比赛这方面（这么看来，真实成绩和烟雾弹水平成正比？）。如果信了他们的话，在跑道上怎么死的可能都不知道。   

比如，我们跑团的基普乔快，这些年和他的斗智斗勇，让我对毛主席的“实践是检验真理的的唯一标准”的认识上了不止一个档次。

2017年 初入跑圈的我和跑出名堂的他   

2017年的我，初入跑圈，喜欢上这项枯燥又漫长的运动，基普乔快，此时已经是全马一级的水平，因为年龄相近，我们成为朋友，基普乔快的每次有氧跑，我都会主动申请去跑跑间歇。   

此时的乔快已经初见烟雾弹的征兆，嘴里开始没几句实话了，单纯的我走上了被忽悠的道路，虽然乔快的手法略显初级，但是同样是“初哥”的我被忽悠的团团转。好在被骗了几次后，我已经能从他的训练轨迹去堪破他的伪装。  

2018年 渐入佳境的我和愈来愈强的他   

2018年，经过一定的训练，我的成绩开始有了不错的长进，现在，基普乔快的有氧跑，我已经可以跟着跑节奏了。这一年的乔快说话越来越有水平，我开始逐渐摸不清他的套路，当然，付出的代价就是每次被玩死。  

2019年 明辨是非的我和登峰造极的他   

2019年，注定是不平凡的一年，另加跑团的基普乔快在烟雾弹的道路上越走越远，用两款手表、跑完删卡、数据不对外开放、腿上绑肌贴，甚至于跑间歇休息时间不停表，都是他迷惑众人的手段。   

而作为他好友的我，在两年“受骗”的经历后，对快快哥的所有言论，贯彻“不听取不信任”的六字真言。毕竟跑前状态差，跑时不留手，跑后就装怂已经成为他的跑步常态。  

这就是我和基普乔快三年来的故事，两个人从初识到后来的“相爱相杀，斗智斗勇”。我从一个跑圈小白变成跑圈老司机，也见证了基普乔快这一烟雾弹小能手的诞生。对于高手的嘴，骗人的鬼这一道理，可谓有着清晰的认识。   

• “高反？鞋子不合适？好久没练了？” 
  
• “报名就是陪朋友，能完赛就不错？” 
  
• “旧伤未愈？” “没时间锻炼？”   
  

全都是烟雾弹，都是假的！假的！   

其实这些人的真实状态是：   

• 跑前：不行了，腿软，跑不动 
  
• 跑时：你真是个小菜鸡，哥哥还没热身好，你就喘的不行了？ 
  
• 跑后：今天强度太大了，我被拉爆了，下次不来了   
  

上坡就跑，平路就加速，下坡从不刹车才是这些人的真实状态，不行你去看看微信步数，那个不是每天3W+，跑步时猛如虎，不跑步时秒变弱不禁风。   

对于这类每天实力演戏的跑友，我建议大家遇到直接击毙（滑稽.jpg），最后，一张动图送给各位明明可以靠实力，但偏偏要靠演技的烟雾弹小能手：     

今日话题   

你身边有这样的跑友吗？   

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