挪威人铁人三项赛 （Norseman Xtreme Triathlon）或许是世界上难度最大的铁人三项比赛。或者有很多超级铁人三项赛设置更长的距离，但挪威铁人三项首先要面对的对手是极度低温。众所周知，铁人三项项目起源于夏威夷，并在一些温热地区如澳大利亚，美国西海岸等地得到长足的发展。这一次，铁人们需要在克服多次高温后，来面对极寒。
清晨五点开赛，从渡轮上出发，跳入冰冷的海水里进行3.8公里的游泳，哈丹格峡湾为全挪威长度第二的峡湾，这里的温度永远是个焦点，最高温不超过17度。如果外界气温升高，则峡湾里的水温则越低，因为高山顶的雪水融化流入会降低水温。在冰冷的海水里，纵然使用了防寒泳衣和防寒袜，但是换气还是会接触到冷水，很多人游完全程已是消耗巨大。
完成游泳之后许多选手会选择实用热汤来调整自己的状态，使身体从低温中暖和过来。紧接着是180公里自行车的赛程，虽然是绕山公路，但难度一点都不小。前40公里都是上坡，需要爬至海拔1200米处。除此之外还有呼啸的冷风，偶尔飘落的冰雨。不过相对于其他两个项目，自行车赛段并非最艰苦的项目。雄壮的自然风景，也特别可以激发参赛者的豪情万丈来。
最后进入跑步赛程，42公里195米的全程马拉松，其中前25公里为平路，剩余的路程为山路越野，最后在1880米高的Gaustatoppen山终点站结束比赛。在进入跑步的越野赛段，必须通过检查确保体能状况，充足的食物，以及一名补给伙伴相随，以保证对最后的赛程进行能量补给以及安全防护。这是拥有挪威南部最美风景的山峰，登顶之时，不少选手热泪盈眶。
由于体能要求严苛，每年的参赛者被限制在250人以内，所有能够参赛的选手都可谓精英中的精英。 2013年男子组冠军为来自瑞士的Markus Stierli ，成绩是11小时25分16秒；女子组冠军是挪威的Inger Liv Bjerkreim Nilsen，成绩是12小时43分14秒。而男女赛会纪录分别为挪威人Henrik Oftedal保持的10小时23分43秒和德国人Annett Finger保持的12小时17分04秒。
从海平面零攀升至2000公尺的山峰，至少十多个小时的拼搏，超级铁人们的激动情绪难以平复。Norseman Xtreme Triathlon是在挑战人的极限，也是向自然不妥协的示威。每一位敢于参加Norseman Triathlon的选手都是英雄，向他们致敬！
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