路线一：曲江池遗址公园

让我们先去欣赏最具唐代风采的曲江池遗址公园。曲江池遗址公园位于西安市曲江路，北接大唐芙蓉园，南至秦二世陵遗址，占地1500亩。公园里有很多表现唐代社会生活的雕塑，整个公园笼罩在一片浓郁的大唐文化氛围中。景区青林重复，绿水弥漫，为市民提供了一个人文、自然、休闲的开放式城市生态和旅游娱乐区。

从曲江池遗址公园西入口即中和广场沿着池岸的环路向南走，左手边是浩荡的池水，右手边是散布的小丘和树林，树林里隐约可见九栋两层楼的唐式建筑。分别以词牌取名为：风入松、浣溪沙、浪淘沙、满庭芳、水调歌头、临江仙、念奴娇、忆秦娥和水龙吟。
参观完这些保存着陕西历史文化遗产的院落,在疏淡幽静的树林中漫步，不知不觉间即到了曲江亭，然后是是曲江池边最大最高的建筑阅江楼。

再顺环路往前走就到了寒窑遗址公园。这里是著名戏剧巜五典坡》中的传说上演之地。唐朝丞相王允的女儿王宝钏反抗封建婚姻争取婚姻自由，忠于爱情，在寒窑苦守十八年，终于等到丈夫薛平贵荣归长安与其团圆。这里是中国第一个爱情主题文化公园，成为定情婚礼纪念的圣地。

往前过一个桥洞眼前呈现一个长约500米，斜度约45度的长坡。此坡被跑友们戏称为＂马拉维坡＂，以经常在此训练的跑友马拉维命名的。上到坡顶有一家以陕菜为主打的餐厅百姓厨房和一家主打工夫潮膳的小白鲨酒店，在这里可以尽享美食。从酒店门前順环路再往前经过重阳广场就回到中和广场。

这条环池路一圈3．4公里，以柏油路为主。在这里举办过三届李宁十公里西安站比赛和特跑族十一公里比赛，这里是西安跑友约跑圣地，每天清晨和傍晚都可见跑友的身影，周末更有很多跑步组织组织跑友欢聚一堂恣意奔跑。

路线二：汉城湖

汉城湖单侧全程6.27公里。以汉文化、水文化为主题，由封禅天下、御景覆盎、流光伴湾、安门盛世七个功能分区组成。是一个集防洪保安、园林景观、水域生态、文物保护为一体，以汉文化为主题的一个处处有故事、处处有历史、分段有主题、左右可连接的旅游新亮点。

公园主入口是封禅天下广场，跑进汉阙，沿着封禅台东侧一路南下，一公里多到达第一站水车广场。水车广场占地面积5000平米，建有两个大型汉代水车，地面还建有西汉水利工程地雕，以展示汉代水利设施及水利工程的先进，曲廊环绕，流水潺潺，让游人流连于水的世界，感慨于水利先驱的智慧。

三公里到达大风阁。大风阁建筑高度为60米，是汉城湖景区的制高点，登高远眺，园区美景及汉长安城遗址尽收眼底。风阁南侧紧邻"天汉雄风雕塑"。天汉雄风雕塑高5米，长200米，是目前西安规模最大的巨型浮雕。它通过一系列历史典故向人们展示两汉400年间在政治、经济、科技、文化等方面的成果。

沿着马路继续南下，4公里多点，就到达另一个景点"瓦当印象"。秦砖汉瓦是古代建筑构件上的艺术典范。汉代瓦当以其数量之多，质量之精，时代特征之鲜明，文化内涵之丰富，把中国古代瓦当艺术推向了最高峰。过了"瓦当印象"继续前进1.5公里到达景区最南端的主入口一一安门盛世。安门是长安城的象征之一，为了展示汉朝的强盛，命名为安门盛世。这里有两个汉阙，安门双阙高度为13．6米。

安门广场一路往西便跑进竹林幽径，长长的竹林长廊紧邻湖水，幽静得只听得到自己的脚步声和心跳声，湖面清风徐来和着竹林的清香，让人心旷神怡。跑过美丽的竹林，汉武大帝又在向我们招手，加油吧，就要绕湖一圈完成13公里了。一圈跑完，有没有流连忘返呢？

给大家推荐一处秦岭里的经典越野跑路线，西安市中心往南约30公里就是巍峨壮观的秦岭。秦岭东西绵延1500公里，南北宽达100至150公里，海拔多为1500米至2500米。秦岭有72个峪口，是旅游消夏的好去处，更是驴友和跑友徒步及越野跑的圣地。从高冠瀑布景区入口出发，途径被驴友称为秦岭香格里拉的大寺，到分水岭出山，切近路约37公里，完全大路约50公里，累计拔高2600米。