台湾10大跑步线路，遇见不一样的宝岛。
苏州河见证了上海近百年的发展历程，作为跑者，一定不想错过有着厚重历史的跑步路线。
从竞技比赛到全民运动。当成绩已经变得不那么重要的时候，拉风的装备成了运动的新追求，都说运动的底线是“输比赛不输装备”，业余爱好者的运功装备已经开始全面秒杀专业运动员的时代。如何穿出运动高富帅范儿成了主流旋律。
都说跑步很简单，穿上鞋出门就行，而如何跑得有趣有有效率就是门非常大的学问了。将多种日常训练方式融入到跑步路线中，再稍加小技巧，让枯燥的路跑训练变成好玩又有趣。
刚开始跑步都有用不完的热情和精力。最希望能找一个能够理解你心情的小伙伴分享你的兴奋。去哪里能偶遇可以认同你的小伙伴了，一起跑了？跑步5大好去处，必定可以遇到同路人。
随着跑步的人群日益增长，跑步社交也逐渐火热起来。跑道上，遇到中意的那个 ta ，怎样才能抓住机会，在共同的爱好基础上进一步发展呢？
女生在生活中或多或少都会遇到被骚扰的情况，随着跑步的人群增多，跑步所带来的安全问题也日益突出，虽然说跑得够快就不会被骚扰，但是突然被阻截或者遇到在操场跑步被人骑自行车跟跑搭讪的经历的话，你会觉得很奔溃。注意跑步的几个细节，远离跑步被骚扰。
提起大连的海滨风光，首先让人想到的就是美丽的滨海路。位于老虎滩至付家庄的滨海中路，由于风景优美、交通便利，是外地游客最常造访的一段。特别在春秋两季，走在木栈道上，沐浴阳光、海风拂面。一侧是长满针叶混交林的山峦，一侧是一望无际的大海，美不胜收。这一段的公路高低起伏，颇受户外爱好者的青睐。每当驱车从那里经过，沿途总能看到很多健行者，其中引人注目的无疑是跑者的身影。
西安是十三朝古都，历史上最鼎盛的当属唐朝和汉朝，著名的贞观之治和汉武盛世书写了中国历史最华彩的篇章。西安最具唐风汉韵的景点是曲江池遗址公园和汉城湖。这里不但景色优美，更适合跑步是旅游和跑步完美结合的理想之地。
2010年深圳被《纽约时报》评为最全球31个必去的旅游胜地，而在深圳跑友眼中，时而婉约，时而开放的这座有山有海的城市就是天堂。
为了认真完成杭州跑步路线的挖掘与推广工作，我义无反顾地把杭州全部的冷门，热门，偏门路线统统再跑了一遍。只求绝不把雷峰塔说成是六合塔，绝不把苏堤写成白堤，绝不西泠印社打成西冷印社！
许多人眼里黄浦江是上海的母亲河，其实翻阅历史，苏州河才是上海真正的根！它历史悠久，记录着城市的点滴成长。周迅曾拍过一部电影正是以《苏州河》为名，讲述发生在苏州河夜晚的离奇故事，那让我们也在盛夏之夜奔跑着去邂逅些故事吧！
成都，是一个让人心生眷恋的温柔之乡。自古以来，成都便有“天府之国”的美誉，其丰腴富饶，让成都人如同神仙般活在自己的小世界。四周又有崇山峻岭，其险拔奇雄，给予历代文人骚客一片抒发情怀的大山河。这般的自然地理条件，对于跑步来说，也许是一种天赐。
一次有朋自远方来，要我推荐能跑步的地方。朋友虽是远道而来，也知道世纪公园是上海的跑步“圣地”，但我推荐的却是上海的马路。朋友听罢有些咋舌，“马路也能跑么？”。殊不知，在上海的各种马路上穿梭一回，也是体验这个城市的一种方式。上海是市井的，在市井之中跑步，岂不是最适合的方式？
登录/注册
