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得失皆财富 享受每一步 ——盘点2015年我的5个半马赛 Part II

Part II

3、杭州国际马拉松


今年是我连续第三次征战杭马。家门口的马拉松,参加是必须滴。但今年为了上马全程,舍鱼取熊掌,只报了半程。事实证明,自己的策略是对的,不然一周后的上马很难保证充沛的体力。

正是因为把这场半马赛当做上马前的拉练,所以没有压力就不够重视。赛前一晚,因为胃痉挛不舒服,随便准备了第二天一早的赛服(幸亏把号码布和芯片都各就各位安置好)。抱着热水袋懒洋洋的,在想明天看状态吧。

谁料心态太好也是病~~~(>_<)~~~,一觉睡到6点40才猛然清醒,OMG!套上赛服,匆忙洗漱,抓起赛包和法棍,夺门而出。还没冲到楼下,手机就在忙乱中滑落,摔花破相惨不忍睹。一路小跑地赶到快速公交站,跳上车长舒一口气,心想:总算运气好被我赶上。还没等屁股坐热,就悲催地发现自己上!错!了!车!(B2坐成了B4),下一站:古!墩!路!我勒个仙人板板!!!于是如热锅上的蚂蚁般窜到司机师傅跟前开始讨巧装可怜,大哥估计是受不了我众目睽睽之下背心短裤+抓耳挠腮+不停纠缠的奇葩造型,嘟嘟哝哝地趁着红灯的间隙,寒风中把我卸在了天目山路教工路口。Thanks God!师傅,您好人一生平安昂!



黄龙路上已经好多人,不假思索撒丫子飞奔,冲到黄龙麦当劳,七点十多分,四大老师正在给训练营的伙伴们贴肌效贴。苍天啊,大地!忽然发现充好电的松拓跑表忘拿了,于是霸占了四大老师的佳明,他说我应该可以跑130,我心里却在犯怵。贴好肌效贴,存完赛包,上毕洗手间,离开赛只剩二十分钟。和小美女躲躲一起,正没头苍蝇似地找入口时,遇见警模全红和警花熊猫,还有崔叔,于是大家一起挤呀挤~~。

必须吐槽一下杭马的组织,乱得那叫一个没章法。屋漏偏逢连夜雨,螺丝壳里做道场,本就不开阔的黄龙东大门,还有不少打伞凑热闹的围观者,真热闹!刚塞下肚不久的法棍,险些被从胃里挤出来╮(╯▽╰)╭

正发愁怎么才能挤进出发区,绝处逢生地瞧见大象、冷眼、长颈鹿,他们仨都全马,于是另辟蹊径尾随着一起挤进了全马选手的出发阵营。抬腕看表,还有几分钟就要鸣枪了,真悬。

趁着这最后几分钟,快速理了理思绪,收敛一下刚才的不淡定,重新评估下自己的实力,保持冷静,找回那个熟悉的自我。

越过出发门,发现慌乱的好处在于无意间抬高了呼吸和心率,胃也不跟我较劲了,起步就很适应,好笑吧?于是在人群中左弯右绕,不停往前赶。



刚拐入曙光路,就瞧见一只硕大的官方兔,“奶油兔”O(∩_∩)O~,打过招呼继续。跑过几km,发现佳明表功能没整明白,界面上全是横线,啥也看不到,索性决定盲跑,干脆听从自己身体的感觉。


新城隧道入口,遇见了阿女(330兔)。过隧道后又遇见北马队友一片云。再后来是千叔,看到我,他有意加速想跟上,我赶紧解释说自己只跑半程,生怕他一时脑热,被我带乱了配速。钱江路折返后,陆续听到对面过来好多人喊“无香”,赶紧不住地大声应着“嘿,加油!”。

天空不时飘着小雨,气温很低,跑得专注倒也不觉得很冷。道路两旁不少撑着雨伞的观众。渐渐地,又追上了波波老师(310兔吧)。虽然是盲跑,遇见他们,我也大概能判断出自己的配速。翻过四桥,有人喊我,原来是真情,这个暖男,再次开启了陪跑模式~~

最后2km,看到前面又有两只官兔,好像是天才健健他们,还在跟真情说,咱俩追上去吧。跑着跑着,离前面的官兔越来越近,正想加把劲超上去,忽然间看到半程终点裁判周老师站在路边挥着小旗朝我喊:“无香,半程选手该拐弯了!”这才幡然醒悟,原来已经到了,赶紧跟真情挥手道别。


一拐弯,刚想冲刺,又有些疑惑,请问:终点门在哪里?可是耳边分明听到观众们在喊:女子第一到了!诧异间,我已经越过计时地毯,有媒体过来采访,方才确信自己是真的跑完了。停下来,发觉鞋袜尽湿,手指僵硬,脚趾麻木,21km都没能让它们热起来,也是难得。


接过义工流星递上的半个烤红薯,心头一热,还有训练营的小伙伴躲躲,贡献了她的皮肤风衣和暖宝宝,杉杉特意买了热咖啡给我,还有她的干袜子,让我这个御寒不足的马大哈在寒风凄雨的半程终点感受到满满的爱。


气温低,跑起来相对轻松,一路补给次数也少,净用时1h30′39″,跟赛前预测差不多。也是心中没有过高的期盼,一路凭着身体的感受在控速,反而没受到赛前准备不足的影响。再次证明,比赛时的心态很重要,想得太多,反倒可能欲速不达。

赛后好几个朋友同学都说在央视上瞧见我了,好吧,原来传说中的CCTV是真的来了~~


好几个熟悉的小伙伴这次全马收获了PB,特别替小眼眼高兴,她的首马全程,343的成绩相当不错,赞~\(≧▽≦)/~


PS:顺带替我这两位温柔可人,婀娜多姿的杭州本土单身妹子——眼眼和球乐征友,速度昂!(Adidas为眼妹,Asics为球妹,如果您不知所云为何,对不住,请绕道啊您哪)



(未完待续~)


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