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标签:儿童

长跑能帮孩子锻炼意志吗?

你会让你的孩子参加马拉松吗?

一周新鲜装备资讯 | 儿童节送小朋友一双跑鞋吧 运动品牌还有亲子活动等着你

这是每周一的固定栏目,这个周一有,下个周一也有。

“高空跑道”,真能让人变成”空中的梦想家“?

开学的日子里,浙江天台某所小学的孩子们发现在教学楼顶建造了新的跑道,从此这条高空跑道将成为他们进行体育教学的主要场所,看似一分惊喜,细细体味却难免苦涩。这样的环境能否培养孩子们对运动更大的兴趣呢?但愿...

攀岩—自然滋养孩子成长

我一直把“培养自己”看得比“培养孩子”重要。在期待孩子有任何能力之前,我得先深刻体会或学习过那种生活;在培养出一个有趣的孩子之前,我想先做一个有趣的母亲。在培养孩子之前,父母更应该培养自己做个好大人,将内在的自省化为切身的实作,给孩子一份没有亏欠的爱。 ——蔡颖卿《在爱里相遇》

两岁上雪场—滑雪也要从娃娃抓起

孩子不懂得父亲是不是高富帅,他只在乎你是否有更多的时间可以牵着他的手。没有哪个孩子会不喜欢雪的,冰雪与亲情便在这里相溶。另外,滑雪是对孩子平衡力、速度适应力、情绪表现力很有帮助的运动;滑雪亦可以通过高速滑降提高孩子的成就感,同时由于视线的不同,更让孩子的自信心通过俯视角度大大提升,一举两得!

家有靠谱跑步娃 母子同场来比赛

当了妈妈之后才开始跑步的小琼,在5年的跑步时间里,不光锻炼了自己,还身体力行地带动儿子爱上了跑步,爱上了运动。看着自家孩子的成长轨迹,她总结出一条:“跑步的男孩最靠谱”。 不知不觉自己跑步已经有5年了,在这5年中不光看到自己通过跑步在身体、作息、饮食以及思想上的变化,更能看...

新生的户二代—我们拿什么去传承给孩子们

孩子们是父母影子的折射,越小的孩子这种父母缩影更明显。所以在中国,无论我们这代人还是“户二代”、下一代的孩子们,都是在一个社会前进的过程中,时代潮流之下。对于所谓的“户一代”来讲,对于这些父母来讲,一切也还摆脱不了学习、实践,要拿出勇气、好奇心、耐心、理性、思考、活力、创新...

妈妈跑,我也跑—“跑二代”养成记

妈妈爱跑步,女儿很容易受到影响。为何这样说呢,首先是孩子的爱好最容易受妈妈的影响,妈妈跑孩子也跑,孩子自然地爱上跑步;其次是人天生就会跑,从小爱跑步的孩子在这方面的天赋开发得早,当然比起同龄人显得“能跑步了”。 作为朋友圈中的“跑步妈妈”,我首次参加的马拉松比赛是2010年...

《跑者专栏:一堆》之六一兰马看板

六一节加端午节,不知道抢儿童节过的老同志和本来应该过儿童节却过成情人节的小伙伴都玩得怎么样,过去一周了,也该收收心了,日子还是要继续。六月一日也是兰州马拉松的比赛日,高温+高海拔考量赛会的组织能力,目前看来,总体结果是让跑友满意的。同样,也出现了几个不大不小的吸引眼球的新闻...

飞奔的童年,如何培养小朋友的跑步兴趣

喜欢跑步是成年以后,确切讲是真正理解和了解跑步才喜欢上的。六一儿童节之际,回首童年,没有人指导我们如何正确的跑步,就算小时候的体育老师,也是敷衍的测试跑圈,从未给我们播下一颗快乐的种子。现在,我们是否可以给身边的孩子指一盏明灯呢? 我有个10岁的外甥,读小学四年级。喜欢运动...

雄鹰展翅—记小小铁人赛

小孩的运动会在你的印象中使怎样的?排排坐,扮家家?做做广播操,还是苦逼着脸跑圈?日前在浦东美国学校举办的一场小小铁三赛给人一个崭新的印象。哦,孩子们可以这么酷! 5月26日下午,浦东美国学校的游泳馆和运动场上举行了一场别开生面的小小铁人三项赛。此次比赛由STC上海铁人联合美...