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标签:足跟痛

防治足跟痛—只要简单几招

大部分由跑步引起的足底痛都可以用一些简便的方法进行缓解,一般症状不严重的话,数月内都可痊愈。另外,还要在平时注重用正确的运动方法预防病痛。

为什么足跟痛那么钟意跑步人

有很多跑友都是足跟痛的受害者,足作为直接接触跑步平面的肢体末端,任何功能上的不适感或是结构上的问题都会向上传递影响踝关节膝关节甚至髋关节。