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如今，五指袜男女皆可穿着，但1969年时，它的出现只为满足女性需求。

跑步嘛，最重要的是开心，对自己好一点总是没错的，看了今天推荐的这几款逼格好物，准备怎样对自己好呢？

Spartan Ultra会是一个很好的伙伴，它不再是一块手表，而是你的助手。

这是每周一的固定栏目，不是这个周一，就是下个周一。

1. 对于长距离的越野赛事，例如50km的赛事，你觉得有什么需要注意的地方？ 若是参加50公里越野的长程赛事，我觉得最重要的是，不可以盲目跟从前面的跑者，要根据自己的身体状况去跑山…

世界顶尖越野高手将于香港后花园大屿山再分高下

你想不想创造一项属于自己的马拉松吉尼斯世界纪录？

他是日本奥运会的第一人，他用一生跑完了一场马拉松，也将长跑融入了日本人的生活中。

他曾是体重200磅的大胖子，跑马8年，3年前才破三。涉足超马5年后，他终于找到人生归宿。

不做冻死骨，冬天跑步我该穿个啥？