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4:09:44，美东时间4月15 日下午约 2:50，2013波士顿马拉松Wave 3出发后的比赛时间。这个终点拱门计时钟的显示，在平时，只是一秒钟的一次闪烁，但这次，它却成了痛苦…

“上山容易下山难”。乍听起来可能难以置信，但是跑下坡和跑上坡一样难，甚至更难。要提高下坡技术，选手需要“眼观六路耳听八方”，速度和平衡缺一不可。本文介绍三个技巧，供越野跑选手参考。…

“跑太多、太快副作用很大，甚至引发早亡。”拥有1800多万粉丝大V，@人民日报官方微博发的这么一条微博成为了热议的话题，无数跑步或不跑步的小伙伴都被亲朋好友圈到。对此，有人表示不屑…

人间四月花，这个季节的辰山植物园里已是花的海洋。或许你有各种路跑经历，但你肯定还未试过在万花丛中奔跑！5公里的比赛难度不大，非常适合初跑者带着家人朋友一起分享美好的一天。 4月13…

城市沙滩铁人三项赛今日开放报名，奔腾入海，单车追逐，奔跑争先，铁人三项的魅力即将在海滨跃入你的眼帘。 由上海市金山区体育局主办、上海铁人运动俱乐部承办的2014上海金山城市沙滩铁人…

昨天Tomtom 发布了新一代Cardio GPS 跑步，铁三表。 集成了手腕心率监测功能，249和279美元的价格看上去非常超值。这2款手表究竟值不值得买？ 说起Tomtom 很…

2012年耐克第一次推出了用线编织的跑鞋，从此之后开始将所有跑鞋进行Flyknit(飞线) 化。2013年推出的适合训练的Flyknit one ，今年春季对这款Flyknit鞋面…

今年Vibram发布了新一代 Bikila 系列跑鞋。做为最常用的公路跑鞋系列，新款的 Bikila EVO进行了大量的改进设计。这些设计似乎在帮更多的人接受“赤足”理念。新一代V…

说起在日本最有人气的运动，大家首先想到的无非是棒球、柔道、相扑等日本传统项目。殊不知在当今的日本列岛，马拉松这一起源于古雅典战争的运动风头正劲。2007年，由日本超人气偶像团体“岚…

平壤马拉松在26届后终于揭开冰山一角，对外开放报名。围绕平壤市区10公里4圈的赛道会给人怎样的感受？绝对是独特的国家，别样的马拉松。 朝鲜首都平壤将于2014年4月13日举行年度马…