用户精选
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10K故事 | 第一个10K
我的跑步经历应该是从08年开始的，那时候在健身房健身的时候会经常在跑步机上跑跑，竟然发现从小体弱多病的我竟然也多少有点耐力了，跑步机上跑个半小时不成问题。然而第一个正经八百的10K…
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10K故事 | 生活与运动
从开始跑步到现在也有两个多年头了，可能我的开始和别人有些不一样，为了去距离家附近五公里的地方去学车，就这样在炎热的夏天开始了五公里五公里的跑跑走走去驾校，一次过去被放鸽子了，就又没…
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10K故事 | 笨笨的第一次10K
10公里=1万米，近在咫尺却又遥不可及的距离，这是我在刚接触跑步时候的感觉。 刚开始跑步时每次的跑量只有3公里左右，说不上多也说不上少。速度也是中规中矩。每次跑完3公里差不多都是1…
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人生初马醉无锡，踏香逐梦自奋蹄 ——2015无锡国际马拉松侧记
人生初马醉无锡，踏香逐梦自奋蹄 ——2015无锡国际马拉松侧记 建议读者耐心看完：…
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2015 Nanjing Mountain Marathon (Spring Outing) Diary (2015 南京山地马拉松踏青记)
2015 南京山地马拉松踏青记 2015 Nanjing Mountain Marathon (Spring Outing) Diary Route Video 这篇小记拟稿时，已…
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我的郑开马拉松
我的郑开马拉松 本来不想写，但还是按耐不住冲动，坐在电脑前敲下了这些文字，分享给同样喜欢运动，特别是喜欢跑步，并且也有一个“想跑马拉松”梦想的朋友们。 2015年3月29日上午8点…
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我的美国跑步日记（4）跑步社团
来美一年不长不短的时间，要去融入当地的生活和圈子其实并不是特别容易的事情，还好跑步这个爱好给了自己不少意外的收获。在厦门虽然仅有一年的跑龄，但感谢厦门目前五花八门的跑步训练营，让自…
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喜忧参半在郑开大道上——人生首个半程马拉松完赛记
去年8月份起，自己在身边各路经常晒跑步朋友的感召下开始了跑步生涯，从最初的3公里都跑不下来逐渐进步到5公里、7公里、10公里、12公里，在郑开半马前，最长的单次跑步距离是17公里。…
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略有遗憾的苏马
去年参加上马半程之前把脚给扭伤了，带伤上阵最终成绩1h54，勉强可以接受。这次苏马前无伤病，心想应该能跑进1h45甚至更好。可惜没想到跑起来才知道理想和现实的差距。 周日早上4点半…
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关于我的南京山地马拉松
2014年，就开始关注南京山地马拉松，那时对越野跑、马拉松还都没什么概念，只是觉得报名费很贵，自己也没什么跑山的经验，最终并未参加。但之后看到比赛的照片，以及微博上主办方虚心接受吐…
