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天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身——在我看来，用以形容一场百公里越野，实在太合适不过。 三分靠打拼，七分天注定，幸运女神总是会在某个时刻眷顾你。不过当…

       报名2018年芝加哥马拉松有点随意的成分，但得知中签后却是有点懵的。因为是授权预付款，一旦中签自动扣款，想反悔已经不可能了（后…

18年，跑完桂马坐高铁回广州的路上，结识一清远跑友，他跟我说起清马；悦跑圈上，认识的清远跑友，同样向我安利清马。于是，清马，有点莫名其妙地成为了我人生必跑的马拉松。 清马，是我人生…

周日上午，拉开窗帘，刺眼的阳光让我恍若隔世。但想起前一天的比赛场景，仍然历历在目。 去年10月底顺利完成凯乐石莫干山70KM越野赛后，目标自然指向了100KM越野赛。很多朋友推荐天…

梦里似花今得见，吾心不改终成果 ――杭百记 行走请走斑马线，杭百自有风浙线； 跑者游龙青山间，青山更添新颜面。 大山不语风骨现，行者超越破极限； 人与自然为一体，两相融合最相宜。 …

  ?就在前方了 看着计时器慢慢的跳进3:46区间 或许是耳边震耳欲聋的欢呼声影响 也或许是周边的人都在加速迈向终点 不自然的跟着提速冲刺起来 要知道以往的习惯都是终点放…

      如标题，这个距离跨度我也很意外，其实是两个跑马文标题，直至今日我只能说“真香”。标题也是跑马记里最长的，不论是时间跨度还是距离维度，很长时…

在高度成长期结束后，箱根驿传的各项规则逐步的完善和传递下来，但真正被扩大化仍然需要借助大众传播的力量，而最主要的就是电视转播。 不得不说，体育竞技运动在转播技术的buff加成下，竞…

       从2014年参加苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛（金马）以来，我已连续参加了六届金马赛事。由于每次金马都能跑出比较好的成绩，大部分…

幽州虐我千百遍，我待幽州如初恋。                     &nb…