跑步

碳板跑鞋能整活？

不会出错的选择！

高歌猛进

我们已经习惯了用“坚韧、强悍”一类的词来形容跑者这个群体。但仔细想一想，跑者们哭泣的镜头并不少。这些往往都是“事后”的眼泪，当站在终点线前，当结束又一次艰苦的训练，这些泪水，包含了…

出梅入伏，又是一年夏训时。 “冬练三九，夏练三伏”的话说来说去已经有些厌倦了，提醒跑者们夏日补水、注意防晒的话题也絮絮叨叨了多次。所以本期，我们来聊一个跑者们夏日都很关心但是一直没…

这位全职跑者的厚度，绝非一句话能够总结完全。

很多跑者坚信，“跑步会让皮肤变得更好”。 某种程度而言，这句话没毛病。 有的跑者因为皮肤毛孔通过规律散热排汗变更通畅，肤质变得更好了；有的跑者则是在锻炼下到达了塑形的效果，皮肤变得…

HEY RUNNING，LONG TIME NO SEE！

身体疲劳？还是因为无聊？

把长距离切割