马拉松

“人的一生至少要跑一次马拉松”，我们经常听到这句话。

欲练此功，必先……

跑步运动在中国发展了这么多年，但是依然有一些错误的言论很容易误导大众，赶紧看看下面的几条你有没有听过？

无论是哪种形式的减肥方法，本质都是让你不停地走出舒适区，改变习惯，不断适应新的环境，更有效的消耗能量，这样才能改变自己的身体。

反正女生是不会磨的。

2017南京马拉松将于2017年8月8日12时正式开启报名通道，截止至2017年8月22日17时，2017年10月15日起跑。

2017北京马拉松将于7月22日15时正式报名，9月17日7:30起跑。

耐克的Breaking 2 “破二” 挑战计划就在本周，人类的马拉松纪录是如何一步步革新的呢？

Marathoner，你想变得更强吗？