TRX
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越野跑者的TRX训练
越野跑总有许多不同的路面,需要去征服。大到石块小土坡,小到碎石树根烂泥地。越野跑不断变化的路面,让我们难以用一个速度舒舒服服地跑下来。
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训练|王力宏也喜欢的训练-TRX
从王力宏、王心凌、张智霖、黑人陈建州、何润东等等,整个娱乐圈的众明星好像都开始在玩一项东西-TRX。
越野跑总有许多不同的路面,需要去征服。大到石块小土坡,小到碎石树根烂泥地。越野跑不断变化的路面,让我们难以用一个速度舒舒服服地跑下来。
从王力宏、王心凌、张智霖、黑人陈建州、何润东等等,整个娱乐圈的众明星好像都开始在玩一项东西-TRX。