2015年年底Nike推出了一双中底合二为一设计的路跑鞋Nike Free RN Distance，将Lunarlon中底材料与Free设计的中底结合到一起的设计让Nike Free RN Distance兼顾了以往Nike跑鞋的缓冲性能又具备了Free系列跑鞋更为真实的脚感。

Nike Free RN Distance的定位为中长距离，按照过去Free中底的表现我们并没有对Nike Free RN Distance在长距离下的表现报以特别的期望，不过我们在测试中还是对Nike Free RN Distance在不同距离下的表现特别关注了一下。

鞋面外观

放弃传统的编织鞋面转而使用精工针织面料让Nike Free RN Distance与原先的Free系列跑鞋有了严格的区分，所以在外观上看Nike Free RN Distance会更接近传统意义上的路跑鞋设计，如果不是两侧的Flywire飞线和后侧的Nike标志太过显眼，很难将其归纳为Nike旗下的跑鞋。

Nike Free RN Distance整个鞋面由两层相对独立的面料组成，外层鞋面紧密但较为轻薄，手感相对偏硬，内层相比而言则较为厚实，而且作为与脚面接触的第一面这层面料的手感十分柔软。双层的鞋面设计让Nike Free RN Distance整体厚实了不少，对冬季的低温适应也相当不错。

支撑可能是Nike Free RN Distance的一个比较严重的问题，整个鞋面仍然没有特殊的支撑结构，仅仅依靠Nike当家的Flywire飞线与鞋带的组合作为鞋面的支撑，Flywire飞线位于足弓位置的外层与内层鞋面之间，两侧各五对。Nike Free RN Distance的后跟使用解构式网眼设计，将热贴合材料与透气网眼组合为一体构成后跟的支撑设计。

尽管如此，Nike Free RN Distance的鞋面支撑仍然偏弱。

穿着感受

Nike Free RN Distance初穿时会有比较明显的压脚感，这点双层鞋面的设计功不可没，不过经过一段时间的适应以及磨合之后这种压脚感会减轻许多，如果在跑步时选择稍厚的袜子这种压脚感就会再次出现，所以在选择Nike Free RN Distance时可以较正常鞋码再大半码以及在店内试穿后决定。

Nike Free RN Distance的鞋舌和内层鞋面采用了目前最为流行的套脚式设计，带来了不错的鞋内的包裹性，但是由于鞋面设计造成的压脚感让Nike Free RN Distance的鞋面延展性下降很多，前掌在鞋仓内的活动会受到很大的局限性。

比较不错的体验是内层鞋面的亲和度很好，脚背的贴合十分柔软顺滑，而且作为一双冬季款跑鞋Nike Free RN Distance的双层鞋面带来了非常不错的保暖性能。外层作为防风层隔离了大部分外界的冷风，内层作为保暖层保存鞋内的温度，在上海夜间个位数的温度中路跑也没有感觉到太多寒冷的感觉。

搭载了Lunarlon和Free两种中底科技的Nike Free RN Distance重量不大，US8.5码单只重量也才231克而已，路跑时并没有给双脚施加过多的累赘。中底的软性中等，不偏硬也不偏软，脚感相对而言也较为适中，4mm的前后高差也没有想象中的那么难以适应。

Free大底的设计让前后掌的过渡较为流畅，路跑中这种感受较为明显，从落地到离地的过程简单快速。不过这种模仿自然落地跑姿的鞋底对跑者本身的技巧有一定的要求，习惯于后跟落地的人或许需要较长的适应时间。

支撑

Nike Free RN Distance的鞋面支撑集中于中段鞋面和后跟位置，中段使用Nike的Flywire飞线设计，配合鞋带使用还是可以为中足提供不错的包裹性，不过支撑性能上的表现则有待商榷，尤其是在路跑转弯过程中Nike Free RN Distance鞋面所表现出来的支撑并不能让人满意。而后跟使用的解构式设计虽然解决了『不跟脚』的情况，但是由于支撑不足导致鞋面后跟底部会有很明显的弯曲下陷情况。

或许现阶段传统的支撑材料仍然是解决鞋面支撑最有效的方式。

鞋底的设计中同样没有置入额外的支撑材料，完全依靠中底材料和中底形状本身来解决路跑中对支撑性能的需要。

4mm的前后掌高差也没有让前后掌的支撑性能有太大的差别，Lunarlon轻量中底材料在密度与硬度上表现更强让Nike Free RN Distance在支撑性及灵活度上的提升都十分明显，这点在10公里以以下的路跑中效果显著。

但是在中长距离的路跑中，逐渐变硬的中底材料会大大削减鞋底的支撑性能，用不了多久中底的支撑会表现出比较明显的乏力。或许Nike Free RN Distance仍然还称不上是一双合格的长距离路跑鞋，至少在中底支撑这一块还无法过关。

减震

轻量级Lunarlon和Phylon材料共同组成了Nike Free RN Distance第一层的减震系统，由于前后掌的几乎没有差别，所以在减震上的表现也就大同小异了。中底材料没有过度的偏软，尽管中底上拥有用于增加缓冲的平衡褶皱，但是带有几分硬度的中底在减震时略显机械化，似乎不那么流畅。

在10公里左右的路跑中这种感受更为明显，中底的减震性能偏弱，双脚落地时能够直接的感受到来自双腿和脚踝部位的震动。在更长距离的测试中，Nike Free RN Distance的中底会逐渐变硬，带来的减震性能也就逐渐下降。

但是，Nike Free RN Distance的中底回弹性能仍然值得称赞，中底在吸收震动的同时会提供比较明确的回弹反馈，而且这种回弹的反馈相当充实，倒也是在一定程度上弥补了中底减震性能不足的影响。

耐久

鞋面的寿命几乎不用考虑，外层使用的单层精工针织鞋面的耐用度相当之高，在长时间的路跑和日常通勤中对鞋面的影响小之又小。

问题集中于这个被多次吐槽的大底上，只在摩擦严重区域使用耐磨橡胶的Nike Free RN Distance大底经过几次中长距离的路跑测试之后便伤痕累累，尤其是在摩擦严重的柏油马路上，裸露在外的中底也无法避免路跑中的误伤。

如果想入手这双Nike Free RN Distance，或许需要额外考虑大底的寿命。