跑者故事 | 跑步，让我发现了活着的感觉

这已经是我跑步的第四个年头。这四年里的各种情绪，刚开始跑步时的厌恶，跑步过程中的孤独，驾轻就熟后的喜悦……都在我不停地交替左脚和右脚时，被一一踩碎，化为尘与灰。

秋天的上海实在是个魅力十足的城市，早晨我出去跑步，空气仿佛打定了主意，澄静而晴朗。人民公园的树木开始染成金黄色。天空高不可测，高楼大厦的玻璃奢华的反射着阳光。我跑的那条路没有什么人，也很少有车子路过。从一个街区到另一个街区，似乎可以无穷无尽的一直跑到永远。南京东路的商场里展示着高雅的羊毛大衣。街角飘漾着煎包的香味。

经过四个秋季，我的落脚声已变得很轻。悄无声息地跑着，像极了这个城市中的我，渺小，却一直向前，从未止步。

第一个年头初跑的厌恶与迷茫

跑步的第一个年头，我在张江。那时我在一家英国公司就职。我所在的部门是公司的欧洲销售部，每天上班，我都带着百分之一百的斗志。每天跟来自不同文化的人共事聊天，让我感觉一切是那么的新奇。

上司是个德国人，是他录用的我。说真的，我的英文水平并不理想，当时并不能够承担一份需要英语交流的工作。后来有机会，我问他，为什么在当时表现不佳的情况下决定录用我？他说，因为你真实，如果一个看起来什么都会的人让我觉得反而不敢用。

的确，他的想法在后来的工作中证实了。长此以往，我一直都很努力。有时为了赶东西，甚至有点废寝忘食。

就这样忘我地工作了两年。因为欧洲市场进军不利，德国上司回国了，同事也渐渐离开，最后只剩下了我一个人孤军奋战。

我从一个有组织的人沦落为一个没有组织的散人，并且向不是同部门的领导汇报工作让我十分辛苦，因为一他不能给你指导，二无法对你的工作进行正确的评估。这中间的心里落差，真的是哑巴吃黄连，有苦说不出。

生活忽的一下坠入低谷，还有一个原因------我失恋了。幸福之人的幸福都是相似的，不幸之人各有各的不幸。

在很长的一段时间里，我一直消沉着。每天回到家就坐在床上刷微博，热门信息，天涯八卦，任何东西我都麻木地浏览。那样的日子过了多久，我也不记得了。

我只记得，那是一个冬天的晚上。一个人在家，洗完澡照着镜子，打量着镜子里的自己，突然地讨厌自己。

于是我穿上衣服冲了出去，在小区里跟脱了绳的野马一样，愤恨恨地跑了一圈。刹那间，我好害怕，这是我吗？

跑了这么短的距离已经累得仿佛窒息，跟在水里一样，想让自己的脸拼命地浮上水面。我被自己吓到了，我怎么能如此的脆弱？肺活量之低让自己都觉得羞耻。

就这样，我的跑步生涯开始了。否极泰来，我也换了新的工作。为了能更好跑步，我报了一个马拉松训练营。

曾看过一句话——人生的路上也许有一段会布满荆棘，唯一解决的办法就是快速地跑过那段荆棘，不要回头，不要遥望，请往前跑。这就是我当时的写照。

第二个年头孤独跑者的小确幸

一个人跑步的日子，孤单无奈，却很是美好。至少我能倾听我的身体，没有让他成为又瞎又聋“房客”。

在夏天跑步，只要扛过了那么几天，其余的日子倒是相当的不错。仲夏的时候，我隔天都会去张衡公园跑步，跑完就在公园的湖边拉伸。行道树将阴凉的树影洒落在沿河的路上。闪耀着炫目光斑的河面上，偶尔有一两只小鱼星星点点地呼吸着氧气。

那时我开始读村上春树的书，知道村上喜欢听着爵士音乐跑步，知道他跑超马时穿得是New Balance超马专用鞋。他说：“请相信世界上真得有这种鞋，专为特殊人群设计。”

印象最深的是村上春树在跑超级马拉松时描写的片段，赛程到最后的时候，整个人都很疲惫，脚甚至都不能抬起，那时自然质疑自己，为什么要来如此拼命，可是经过十一个小时四十二分钟的一百公里后，整个人都通透了。

“时隔半日，我终于坐在了地面上，用毛巾擦汗，尽情地喝水。解开跑鞋的鞋带，在周遭一片苍茫的暮色中，精心地做脚腕舒展运动。虽然没什么大不了，称不上自豪，还是有一种类似成就感的东西像偶然想起来似的涌上心头。这是一种个人的喜悦：“自己体内仍然有那种力量，能主动迎击风险，并且战胜它！”这种安心感，也许比喜悦更为强烈。体内那仿佛牢固的结扣的东西，正在一点点解开，虽然我还不曾察觉自己体内有这样的东西。”

第三个年头有双好鞋才能放肆跑

我会去无意识地模仿喜欢的人，在跑步的时候开始听爵士，去New Balance店尝试新的跑鞋。

对于聆郎满目的跑鞋品牌，怎么选择全在你自己。你可以弱水三千只取一瓢，也可以博爱地雨露均沾。很多一线的跑鞋品牌都会不断推陈出新，每年都有新的跑鞋推向市场，每一款跑鞋都会有一个明确的定位，是针对初级跑者还是跑步老司机，是支撑系列还是缓冲或极速系列都会有详细的说明，跑者可以根据自己的情况去选择跑鞋，其中最重要的一点是多尝试，多适应，只有这样才能准确地选择适合自己的跑鞋。

New Balance今年推出的Fresh Foam Vongo跑鞋，是不断改善Fresh Foam中底科技的结晶，把一件事做到极致并带来突破，是会收到意想不到的效果——Fresh Foam Vongo一经推出就获得了《RUNNER’S WORLD》的2016夏季最佳首秀奖。

一般缓震和支撑功能的跑鞋，上脚适应时间都很短，几乎不需要太多的磨合就能很好地驾驭，Fresh Foam Vongo隶属于稳定系跑鞋，能起到很好的缓冲和支撑作用，初上脚，底部略硬，跑上半个小时后，脚底硬感消失。更重要的是这双鞋针对像我这样的过度内旋跑者，有很好的跑步帮助。因为鞋内侧的加高侧壁能够很好地纠正跑步内翻严重。

一个人夜晚穿着这双鞋跑步，也不用过多的担心交通安全。因为鞋面全身附着了反光设计，在灯光的照耀下，这双鞋能够很好地反光，让司机看清楚前方的跑者，在黑暗中增添了更强的保护。

第四个年头从容向前跑

New Balance，1906年诞生在美国的跑鞋，到今年已经有110年的历史，专业的人做专业事，持久地做下去，这种专注与执着是一件让人感动的事。

如今，面对曾经的工作生活与那段并不想提及太多的感情，我已经释然很多。跟那个消沉、胆怯、麻木的曾经，早已告别。更重要的是，在经过四年的锤炼里，我已经能够全马跑进430。一个个秋季的轮回后，我希望在今年的上海马拉松，我能够跑出自己更好的成绩，不枉这四年浪费在跑步上的美好记忆，坚定属于自己的那份喜悦。