迄今为止，Kilian Jornet 在这个星球的各个角落，已经完成了多项常人难以想象的挑战。作为越野跑顶尖高手，多次获得各大大赛事冠军；他还是一位不知疲倦的攀登者，他创造了乞力马扎罗、麦金利峰快速攀登的世界纪录。更可怕的是，他还很年轻，没人知道这个1987年出生的西班牙小伙的极限在哪。

“向前、攀登！痛苦只是在你的心里，控制它，摆脱它，继续向前！”

——天空跑跑者宣言

Jornet 出生在群山中，从小，他就对以仰慕着这些山峰。长大后，他带着同样的心态在山巅奔跑、攀爬。在他的新书《跑出巅峰》中，Jornet 以平实的笔触将自己的世界分享给读者，把他自己在训练中、比赛中的所见所想，以及自己曾置身其中的那些景色壮丽的赛道呈现在读者眼前。

在这位世界顶尖的登山和越野跑选手的内心里，蕴含着无穷的力量，它来自巅峰、鼓舞人向前，它来自作者的个人体验，却有着普世的经验。正如英文版的标题那样简单直白：Run or Die.

Kilan 对他奔跑其中的山峦的理解，比普通人更加深入：

“山峰和人一样，要爱它，首先要了解它。和山峰走得越近，你就越能感受到它的喜悦、愤怒，然后你就能够掌控自如，游戏其中。”

“跑者的秘密不在腿上，而在心里。你必须出门跑起来，无论阴晴雨雪，哪怕电闪雷鸣，哪怕寒风呼啸。雪花打在你的腿上、身上、脸上，钻心的疼。不管！为了继续奔跑，你必须擦干眼泪，睁大双眼看清脚下的路。”

通过书中的描写，你可以看到 Kilan 是如何从一个小男孩一步步成长，直到今天的样子。你可以说他拥有过人的天赋和成长环境，但真正的王者都少不了在光环之外私下默默付出付出的辛苦、伤痛。你还可以看到冠军是如何从装备、饮食、行程乃至赛前音乐等细节来准备一场完美的比赛。

同时，他也谈到了自己对奔跑的理解。他相信每位跑者都有适合自己的奔跑方式，只有找到适合自己的方式，并且顺应它，才能获得完美的奔跑体验。世界上没有哪种跑法可以适应所有人，但是每个人都可以找到适合自己的完美节奏。

作为一代“天王”，Kilan 又是如何看待胜利的呢？胜利并不仅仅意味着你比别人更快到达终点，胜利更多的是不断超越自己，克服身体上的劳累，克服内心的恐惧，最终，超越自己的极限，胜利将随之而来。

今天, Kilian 仍在不断超越自己，不断向一个又一个纪录发起冲锋。乞力马扎罗山，7小时14分；马特洪峰，2小时52分；麦金利峰，11小时40分……他确实如同燃烧生命一样，在实践着宏大的“生命巅峰（Summits of My Life）计划”。

正如他创造的一项项纪录一样，不到200页的《超越巅峰》却是一部令人难忘的作品。它讲述了 Kilian 成长的故事，描写了他在赛场上的经历，让人读罢掩卷之后，仍然会长久沉浸在作者所塑造的越野跑世界里久久不能自拔。

附本书目录：

01：长大后你想做什么样的人

02：肾上腺素随着号码而来

03：不仅是比赛的事儿

04：风之城

05：湖泊，河流，雨

06：感官的胜利

07：漫漫长跑寻自我

08：下山后方能庆登顶

09：当我奔跑时我在想什么