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美丽星异兽 - VIBRAM Fivefingers路跑健身款升级版V-RUN五指鞋测评

拿到这双鞋, 正是11月19日, 南昌国际马拉松的前一天. 正好右脚掌外侧筋膜有些酸痛, 临时决定舍弃准备好的NEW BALANCE慢跑鞋改用这款五指鞋作为战靴. 为何我敢穿一双全新的五指鞋来跑一次全程马拉松呢? 因为上脚后第一感觉, 鞋面温柔的包裹着脚掌, 非常柔软舒适, 弹跳两步, 区区几毫米的鞋底竟也有一定的缓冲能力, 比之前穿过的路跑款SEEYA和越野款TREK ASECENT LR都要软厚. 信赖感在几秒之间建立.

开箱后第一眼是饱和度高的一片紫色, 和谐眩目. Vff的词典里从来不缺绚烂, 年轻的词条, 是一种酷眩的美丽.

观察细节:
紫色蓝色融合的色调, 除了贴皮部分, 透气孔遍布鞋身. 一为减轻重量, 二为通风透气散热.

鞋面是涤纶莱卡弹性网眼布料, 柔软有一定厚度和韧性, 塑造包脚又优美的鞋型.
脚趾处采用涤纶细纤维, 穿着感非常柔顺, 脚趾完全没有压力.
鞋面上的皮革贴皮, 分划出优美的流线形, 增加强度, 使它有型.

快系鞋带, 轻松易拉. 调节好长度后, 魔术贴固定, 简单好用的小装置.

鞋内侧印有清洗方式.

鞋身所有激光透气孔部位, 内部均有麂皮补强.

鞋舌细部, 牢固透气.

中底延伸向上, 保护后跟.

黄金八角, 一如既往.

鞋垫: 2mm抗微生物Drilex袜垫.

跑全马42.195公里后鞋底的状态, 完好无损, 抗磨损性能不错.

既是升级款, 就来比较一下鞋底同属一系的V-Run和BIKILA EVO的鞋底配方.
下图为V-Run.

下图为BIKILA EVO.

由此可见V-Run是加量不加价的, 增加了VI-LITE和MONT两种技术. 详见摘自官方的下图:

MONT配方豆荚形耐磨减震.
VI-LITE有一些扇贝形齿, 增加耐磨性, 触地摩擦力和减震.
就穿着体验来说, 一上脚踩地脚感有柔韧性, 比越野款的五指鞋软厚, 多点减震的效果.

跑盘山公路坡道, 上坡和下坡均十分合脚, 抓地力好. 新增的两项技术功不可没. 除了场地, 公路, 它还适合轻度城市越野跑, 村跑, 如台阶, 路况较好的土路等. 

这款V-Run给我的感觉是, 非常好穿, 适应性强, 跑了全马没有任何不适. 对于初次尝试五指鞋的跑者是很不错的选择, 对于虐惯了赤足感的Vffer们则是舒服到甜美的穿着体验了.

鞋面方面的升级则是, V-Run多了很多激光透气孔, 增加美感, 透气性, 减轻了重量. 38码的V-Run单只仅为106克, 而
BIKILA EVO为143克, 减重达35%之多. 这对于跑马拉松出成绩可是大有帮助.

V-Run鞋底是4毫米EVA中底+2.5毫米橡胶. 它比BIKILA EVO薄, 和越野款TREK ASCENT LR厚度一样, 比SEEYA厚. 这个厚度应该是在赤足感和舒适度之间达到最好平衡的了.

V-Run显然是适合训练和跑马拉松的款, 用于室内健身, 徒步等更是适合不过了. 它在舒适度, 包裹性, 外观, 抓地力, 轻量, 排汗透气性方面都有上佳表现.

外观时尚的V-Run, 假如你不受环境(比如上班)限制的话, 完全可作为日常用鞋, 搭配运动或时尚休闲风格都很适合. 日常行走中穿着五指鞋, 也是一种练习, 无形中锻炼了小腿, 跟腱力量和足弓弹性, 日积月累会非常有用. 因为肌肉和力量就是你的稳定性.

尺码选择: 笔者脚长22.5厘米, 习惯选跑鞋都大一码, 此款V-Run由于鞋型柔软贴合, 穿薄袜38码略松, 37码会比较包脚.

我曾经形容五指鞋就像奇珍异兽, 需要耐心驾驭假以时日, 当你有天能够放松的穿着它, 自然动用需要的全部肌肉, 你就能体会到在山野或公路上那种全身心放松奔驰的自由自在, 它就能带领你冲进更快的配速, 它就是路和脚之间传递信息的忠实媒介, 迅猛灵敏. 那么这双V-Run, 也像是美丽星球上的灵兽, 它更为体贴你的脚感, 给予你舒适感的同时, 带你飞驰在赤足的疆场.

附南昌马拉松赛场图几张, 我的鞋实在是花魁一样, 把其他鞋子都比下去了.

穿五指鞋飞跑, 就像和它一起玩耍, 真的很快乐。

我经常穿着它到处跑, 留下足迹.

最后介绍一下笔者背景: 跑龄四年, 穿五指鞋进行日常训练和跑马拉松一年半. 第一双五指鞋是路跑款Seeya, Vibram五指鞋家族中鞋底偏薄赤足感最纯粹的一款. 从最初穿一两小时小腿前侧肌肉会痛, 跟腱会疲劳, 到半年后完全适应. 也逐渐习惯前掌着地的跑姿, 对膝盖大大利好. 用越野款Trek Ascent LR跑了三次半程山地马拉松, 一次厦门马拉松全程PB. 五指鞋也是日常用鞋, 因它能实现我"随时随地跑起来"的习惯. 

V-RUN


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  1. 敏牌糖原机 敏牌糖原机

    很好,很好,以后备一双应对雨战。KMD适合训练,比赛太沉重了。

    2016-12-07 11:38:24 回应

  2. Alex Wang Alex Wang

    女孩子,佩服佩服,我穿SEEYA跑了两次就把足弓跑伤了,一直没有勇气重新练VFF。 是否VRUN比SEEYA缓冲好很多?

    2016-12-07 13:54:55 回应

  3. awang awang

    女孩子,佩服佩服,我穿SEEYA跑了两次就把足弓跑伤了,一直没有勇气重新练VFF。 是否VRUN比SEEYA缓冲好很多?      Alex Wang
    是的, V-RUN缓冲好很多, 并且更软更舒服. SEEYA太极致, 我虽然喜欢还未用它跑过全马, V-RUN却是很放心就可以去跑全马的.

    2016-12-07 14:10:28 回应

  4. 兔羊羊 兔羊羊

    Vybrid Sneak 缓震也不错。 我现在日常穿这个。Seeya 稍薄,我还需要一段时间去适应,如果拿来跑。

    2016-12-07 14:13:11 回应

  5. awang awang

    Vybrid Sneak 缓震也不错。 我现在日常穿这个。Seeya 稍薄,我还需要一段时间去适应,如果拿来跑。      兔羊羊
    加油!SEEYA都绝版了,因其不易所以纯粹, 但终归会越来越喜欢它!

    2016-12-07 23:41:50 回应