一、八仙过海八仙岭        12月2日早赶往赛事中心大美督，坐上了最后一班去起点的接驳车，半程参赛者也就一百来人。对夜晚的担心，中途食物包里塞了条压缩长裤和薄羽绒服，乍一看...

   2016年，接触越野的第一年，和小伙伴一起穿山看景，一直以来都特别感谢队友的包容和鼓励。    2016.11.6，第一次参加香港的赛事，也打算作为今年给自己的越野考核。    先来个集体...

       短短的33公里或许对大神而言只是日常拉练的一碟“前菜”，但对于我这个懒得可以的菜鸟则是一个难以逾越的坎。随着早早就报了名的HK168的比赛日子的来临，心情越来越忐忑，在...

▼so far 最长距离越野赛 持续时间最久赛事▲      HK168┃         全程168公里              - 为什么是168呢，因为“一路发”？              -没见识，是因为100英里啦        但是今...

缓慢是指，用了37小时零3分30秒完赛2016年的HK168；又或者是，因为2015年11月29日下午两点多止步于金山家乐径CP13，然后在2016年10月6日用525跑完了31.91㎞从而用了312天完赛了一年前的HK168。 没...

HK168 50KM完赛攻略——记2015香港一六八（HK168）越野赛 作者：阿光V 前言 香港一六八（HK168）是一项极考验耐力的168公里的越野跑赛事。比赛路线由城门水塘主坝开始，沿途经过多个郊野公园...

2016年10月7日Update： 2016年完赛的2015年HK168 由于HK168去年停赛于CP13（具体详见：http://iranshao.com/diaries/167274?from=singlemessage&isappinstalled=1 ），这对一个重度强迫症来说可真是如骨梗喉的大事，...