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标签:TRX

跑步轻松学 | 跑者TRX耐力训练

简简单单,耐力翻翻,适合跑者的TRX训练

越野跑者的TRX训练

越野跑总有许多不同的路面,需要去征服。大到石块小土坡,小到碎石树根烂泥地。越野跑不断变化的路面,让我们难以用一个速度舒舒服服地跑下来。

训练|王力宏也喜欢的训练-TRX

从王力宏、王心凌、张智霖、黑人陈建州、何润东等等,整个娱乐圈的众明星好像都开始在玩一项东西-TRX。

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再美的衣服,也比不上锁骨动人! 情人节如果爱她,就让她运动吧!