热点 | 出国旅游不忘运动 张钧甯完美诠释跑步女神

前阵子，小编给跑友们盘点了各运动品牌的女性代言人，没想到作为阿迪达斯中国区代言人的张钧甯呼声最高。小编是个“有求必应”（:-D）的人，所以张钧甯的迷弟们快看过来吧！

说起宝岛台湾爱运动的氧气美女，首先出现在大家脑海中的肯定会是陈意涵，其实她的好闺蜜张钧甯也是备受网友们喜爱的。从《白色巨塔》到《痞子英雄》再到最近刚上映的民国大戏《女管家》以及电影《闺蜜2》，张钧甯在不同个性背景的角色，从古至今、从温柔到刚毅以及反派角色都难不到她，她追求运动与健身的生活态度更是迎来广泛好评。

近期，张钧甯在国外旅游，并晒出了自己在外跑步巧遇朋友的照片，收获了粉丝们数以10万多次的点赞。看看他的社交网络，感觉她除了在工作，别的时间都是在运动，反正她的微博关键词除了“跑步”、“马拉松”、“运动”，就是陈意涵和薛凯琪了。

跑步偶遇朋友

瑜伽

张钧甯可是不折不扣的“跑步达人”，她曾经参加过2011年的旧金山半程马拉松，跑过2014年台北马拉松，那个时候他还是耐克的代言人，而且她参加的各种10公里路跑比赛不计其数。至今仍保持着每周三次户外跑步的习惯。

旧金山半程马拉松

备战台北马拉松

2015年，张钧甯加入了阿迪达斯大家庭，并收获了柏林马拉松的机会。这么些年来，随着她越来越被人熟知，张钧甯的跑步热情还是一如起初。

备战柏林马拉松

和陈意涵的跑步闺蜜团

有一段时间，“像陈意涵一样的三十岁”的话题刷爆了微博，元气满满的大龄少女陈意涵一直吸粉众多，率真可爱是她的代言词。而张钧甯就是陈意涵身边的运动达人闺蜜。

攀岩、打拳和跳伞是这两个闺蜜会经常一起干的事情。张钧甯美丽的外表下，拥有着一颗爱冒险的心。

攀岩

跳伞

其实，张钧甯之前只爱练练瑜伽，偶尔去游个泳，后来她认识了陈意涵。受陈意涵的影响，张钧甯开始接触慢跑运动，并不断纠正自己的跑步姿势，找专业教练辅导，之后就爱上跑步一发不可收拾了。现在她跑步的时候都不需要听音乐，因为她觉得跑步是一件异常有趣的事情。

总之这对闺蜜在一起做了很多第一次的事情，第一次一起旅行、第一次裸游和第一次亲吻陌生人等。

2015年在《跟着贝尔去冒险》节目中，张钧甯生吃蚯蚓，无所畏惧，对队友体贴入微，在节目中无论多狼狈都一直那么美，自然是吸粉无数，被评综艺感十足。

陈意涵也是因为参加了综艺节目《花儿与少年》后大受欢迎。在《花儿与少年3》播出之后，微博上突然出现#强烈要求张钧甯上花少#的话题，因为张钧甯的好朋友如杨佑宁和陈柏霖都参加过这个节目，但是更多是因为她自己满满的正能量。

和杨佑宁

和陈柏霖

虽然这个节目是一个以撕逼而闻名的节目，但是也是很受欢迎的，满足了很多人对诗与远方的梦想。有网友更是给导演开出了陈意涵、张钧甯、杨祐宁、陈柏霖、彭于晏和高以翔的嘉宾阵容。

近期，张钧甯和陈意涵、薛凯琪主演的《闺蜜2：无二不作》即将热映。今年上海电影节上，她和薛凯琪携新剧《闺蜜2》共同亮相，一白一黑的两套造型十分吸睛。

和宁泽涛的Ningning运动CP

张钧甯和宁泽涛因同属阿迪达斯旗下代言人，有过广告合作，并有着共同健身爱好而结下深厚友谊！两人出没健身房互相偷拍赞对方，上演假装偶遇的戏码，“狂撒狗粮”。

近期，两人也是携手亮相了代言品牌的上海站活动。张钧甯真的是斩获男神不断啊！彭于晏可是要不开心了，哈哈！

和KK的品牌代言姐妹花

KK（Karlie Kloss：卡莉克劳斯）和张钧甯也是结识于品牌的活动。在品牌活动中，张钧甯携手NBA球星利拉德和KK在上海给粉丝们呈现了最美的运动的状态。

反正运动的人看着都是美美哒的！

张钧甯热衷公益。平时，张钧甯会现身直播平台和粉丝们亲密互动，这也是她做公益的一种手段。同时，为预防暑假期间学生受到更多诱惑，染上烟瘾，甚至接触毒品，张钧甯积极担任义工，号召大家一起在脸书换上“拒烟舞士头贴”，力行“拒烟最魅力”的态度，并鼓励大家多运动。

下面送上张钧甯“静若处子”的美照。

最后是张老师的运动后拉伸教学时间！

使用泡沫轴，双腿双手支撑地面，臀部坐在泡沫轴上来回滚动，以此来放松臀大肌群；

单手撑地用核心力量来回移动身体，以此来放松大腿外侧肌肉群；

双手撑地，控制核心力量后，将小腿放在泡沫轴上来回滚动，放松小腿肌肉，亦可加大力度将另一条腿压在其上。

PS：文章配图均出自张钧甯本人微博及其媒介渠道。

看完女神后，也去跑起来吧！喜欢张钧甯的跑友们是什么时候关注上她的呢？欢迎大家来爱燃烧说说自己的跑步女神的故事。